গর্ভাবস্থা এবং প্রসব সম্পর্কে যতটা সম্ভব তথ্য পাওয়ার জন্য গর্ভবতী মায়েদের প্রচেষ্টা, পাশাপাশি অন্যান্য মহিলাদের সাথে সাময়িক বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করা। এটি শিশুদের প্রত্যাশায় নিবেদিত বিভিন্ন ফোরামে করা যেতে পারে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
লাইভ জার্নালে, গর্ভবতী মায়েদের র_প্যারিনেটাল সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিতে পারেন, যা এখানে অবস্থিত: https://ru-perinatal.livej Journal.com/। এখানে, গর্ভবতী মহিলারা প্রতিদিন তাদের পরিস্থিতি সম্পর্কিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন, অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেবেন, প্রসূতি হাসপাতালের পছন্দ নিয়ে আলোচনা করুন ইত্যাদি জন্ম দেওয়ার পরে, সক্রিয় অংশগ্রহণকারীরা কীভাবে শিশুটির জন্ম হয়েছিল এবং গর্ভবতী মায়েদের পরামর্শ দেয় তা জানান tell অনেক মহিলার ইতিমধ্যে বাচ্চা (কিছু বেশ কয়েকটি) রয়েছে, সুতরাং এই সম্প্রদায়ে আপনি সদস্যদের কাছ থেকে প্রশ্নের উত্তর পেতে পারেন যারা অনুশীলনে জানে গর্ভাবস্থা এবং প্রসবকালীন কী তা। এই সম্প্রদায়টি আপনাকে জানাবে যে আপনার শিশুর জন্য কী কী জিনিস কিনে দেওয়া উচিত, আপনার সাথে কী কী হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া যায়, এবং কীভাবে স্রাবের জন্য প্রস্তুতি নিতে হয়। তদতিরিক্ত, প্রত্যাশিত মায়েদের যে অধিকারগুলির অধিকার রয়েছে সেগুলি সম্পর্কে তারা অবশ্যই আপনার অভিজ্ঞতা তাদের সাথে ভাগ করে নেবে। ট্যাগ প্রতিটি বার্তা সংযুক্ত করা হয়। অতএব, কোনও প্রশ্ন জিজ্ঞাসার আগে আপনার অবশ্যই সম্প্রদায়ের ট্যাগগুলি অধ্যয়ন করা উচিত। এটি সম্ভবত আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য এই সম্প্রদায়ের কাছে রয়েছে।
ধাপ ২
গর্ভবতী মায়েদের জন্য আর একটি জনপ্রিয় ফোরাম: https://beremennost.net/forum/। এর সমস্ত বার্তাগুলি প্রাসঙ্গিক বিষয়গুলিতে বিভক্ত এবং গর্ভবতী মহিলা সহজেই একটি শিশুর প্রত্যাশা সম্পর্কিত অনেকগুলি বিষয়ে দরকারী তথ্য সন্ধান করতে পারে। সাইটে একটি গর্ভাবস্থা ক্যালেন্ডার রয়েছে, যা সপ্তাহে সন্তানের বিকাশ এবং গর্ভবতী মায়ের অবস্থা বর্ণনা করে। এছাড়াও ফোরামে আপনি গর্ভকালীন বয়সের জন্য ক্যালকুলেটরগুলির একটি নির্বাচন পাবেন, অনুমানের তারিখ এবং সপ্তাহের মধ্যে ওজন বাড়ানোর জন্য।
ধাপ 3
অনেক ফোরামে শুধুমাত্র গর্ভাবস্থায় নয়, একটি সন্তানের জন্মের পরেও মহিলাদের মধ্যে যোগাযোগ জড়িত। সম্প্রদায়গুলি https://www.babyblog.ru/commune এবং https://www.baby.ru/communicate/ জনপ্রিয় সন্তানের প্রত্যাশায় এবং সন্তানের জন্মের পরে শিশুর সমস্যা নিয়ে আলোচনা করার জন্য উত্সর্গীকৃত জনপ্রিয় সাইটগুলির একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। সম্প্রদায়গুলির গর্ভাবস্থার পরিচালনা, প্রতিটি ত্রৈমাসিকের বৈশিষ্ট্য, স্বাস্থ্য সমস্যা ইত্যাদি সম্পর্কিত বিভিন্ন বিভাগ এবং বিষয় রয়েছে এছাড়াও "বেবি" ওয়েবসাইটে Baby রু »আপনি রাশিয়ার প্রসূতি হাসপাতাল সম্পর্কে দরকারী তথ্য পাবেন। Http://www.baby.ru/company/moscow/roddom/catologue পৃষ্ঠায় আপনি যে মেডিকেল সেন্টারে আগ্রহী তা চয়ন করতে পারেন, এর রেটিংটি দেখতে পারেন এবং সেখানে জন্মগ্রহণকারী মায়েদের পর্যালোচনা পড়তে পারেন।
পদক্ষেপ 4
গর্ভাবস্থা "9 মাস" সম্পর্কিত ম্যাগাজিনটির নিজস্ব ওয়েবসাইট এবং ফোরাম রয়েছে। আপনি ভবিষ্যতে মাতৃত্ব সম্পর্কে https://www.9months.ru/forum/ এ কথা বলতে পারেন। এই ফোরামে, আপনি কেবল গর্ভাবস্থা এবং প্রসব সম্পর্কিত প্রশ্নগুলিই জিজ্ঞাসা করতে পারবেন না, প্রতিযোগিতায় অংশ নিতে এবং সম্ভবত আপনার বা আপনার সন্তানের জন্য একটি দুর্দান্ত পুরস্কার জিতে নিতে পারেন।
