ওজন বাচ্চাদের স্বাস্থ্যের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সূচক। যে কোনও রোগের কারণে ওজনজনিত ব্যাধি দেখা দিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, চাপজনক পরিস্থিতিতে ফলস্বরূপ, একটি শিশু নাটকীয়ভাবে পুনরুদ্ধার করতে বা তাত্ক্ষণিকভাবে ওজন হ্রাস করতে পারে। এছাড়াও, ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে একটি হ'ল সঠিক এবং ভারসাম্য পুষ্টির লঙ্ঘন। সুতরাং বিশেষজ্ঞরা আপনার সন্তানের শরীরের ওজন পর্যবেক্ষণ এবং পর্যায়ক্রমে তাকে ওজন করার পরামর্শ দেন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
ছেলে ও মেয়েদের ওজন সূচকগুলি খুব আলাদা। স্বাস্থ্যকর মেয়েদের ছেলেদের তুলনায় কিছুটা কম ওজনের ঝোঁক থাকে। এমনকি নবজাতক ছেলে-মেয়েরাও বিভিন্ন ওজন শ্রেণিতে পড়ে। শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা জন্ম থেকে 10 বছর পর্যন্ত ছেলে এবং মেয়েদের মানক ওজন সংগ্রহ করেছেন। নীচের গড় গাইডলাইন রিডিং থেকে বিচ্যুতি ওজন ভারসাম্যহীনতা নির্দেশ করবে যা পিতামাতাদের উচিত মনোযোগ দেওয়া উচিত।
ধাপ ২
নবজাতক মেয়েদের জন্য, একটি গ্রহণযোগ্য ওজন 3200 গ্রাম। অর্ধ-বছরের বাচ্চাদের জন্য - 7300 গ্রাম। এক বছরে, একটি মেয়ের ওজন প্রায় 8900 গ্রাম হওয়া উচিত, এবং দেড় বছর বয়সের জন্য, সর্বোত্তম ওজন সূচক হবে 10,000 গ্রাম।
ধাপ 3
দুই বছরের মেয়েদের ওজন প্রায় 11,500 গ্রাম হওয়া উচিত এবং আড়াই বছর বয়সে এটি 12,500 গ্রামে পৌঁছাতে হবে। তদুপরি, পিতামাতাদের বুঝতে হবে যে ওজন বাড়ানোর হার হ্রাস এই সময়ের জন্য আদর্শ।
পদক্ষেপ 4
তিন বছর বয়সে, মেয়েদের ওজন 13,900 গ্রাম হওয়া উচিত এবং সাড়ে তিন বছর বয়সে তাদের 14,800 গ্রাম স্তরে পৌঁছানো উচিত। চার বছর বয়সে, স্ট্যান্ডার্ড ওজন 16100 গ্রাম হওয়া উচিত, পরবর্তী ছয় মাসে শিশু প্রতি মাসে 100 গ্রাম যোগ করবে এবং 5 বছর বয়সী স্কেলগুলি 18000-18200 গ্রাম দেখাবে।
পদক্ষেপ 5
স্কুলে, শিশুটি 22 কেজি পর্যন্ত বৃদ্ধি পাবে এবং এই ওজন দ্বিতীয় শ্রেণি পর্যন্ত চলবে, যখন আট বছর বয়সে, প্রতি মাসে 100-150 গ্রামের স্থিতিশীল আদর্শিক বৃদ্ধি আবার শুরু হয়। নয় বছর বয়সী মেয়ের জন্য এটি ২৮,২০০ গ্রাম এবং দশ বছরের এক কিশোরীর জন্য, 31,900 গ্রাম হওয়া উচিত। 38 কেজি ইন্ডিকেটর সহ চিকিত্সকরা স্থূলত্ব রেকর্ড করেন, সমস্ত কিছু সাধারণ সীমার মধ্যে।
পদক্ষেপ 6
নবজাতক ছেলেদের জন্য, সর্বোত্তম ওজন 3400 গ্রাম, জন্মের সময় 4 কেজির বেশি ওজনের শিশুরা স্বয়ংক্রিয়ভাবে ঝুঁকির গ্রুপে পড়ে এবং পৃষ্ঠপোষক নার্স দ্বারা তদারকি করা হয়। সাধারণভাবে, একটি বড় জন্মের ওজন স্বাস্থ্যের লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত হয় না এবং তাই বড় ফলগুলি সবসময় আরও সাবধানতার সাথে পরীক্ষা করা হয়, অতিরিক্ত অধ্যয়ন নির্ধারিত হয়।
পদক্ষেপ 7
6 মাসের মধ্যে, বাচ্চা 7600 গ্রাম অর্জন করবে। এক বছরের ছেলেদের মধ্যে ওজন সূচকটি 10,000 গ্রামে পৌঁছাতে হবে এবং দেড় বছর বয়সী ছেলেদের মধ্যে এটি 11,300 গ্রাম হওয়া উচিত।
পদক্ষেপ 8
দুই বছর বয়সে, স্কেলগুলি প্রায় 12600 গ্রাম এবং আড়াই বছর - 13700 গ্রাম দেখানো উচিত। তিন বছর বয়সী ছেলেদের প্রায় 14,800 গ্রাম ওজনের হতে হবে এবং সাড়ে তিন - 15,600 গ্রাম।
পদক্ষেপ 9
চার বছর বয়সে, স্বাভাবিক ওজনটি 16400 গ্রাম হিসাবে বিবেচিত হয়, পরের দেড় বছর ধরে, শিশু প্রতি মাসে 150-200 গ্রাম বৃদ্ধি পাবে এবং পাঁচ বছরের একটি ছেলের 18300 গ্রাম ওজনের একটি ছয় বছর বয়সী হওয়া উচিত - বছর বয়সী ছেলে - 20400 গ্রাম।
পদক্ষেপ 10
একটি 7 বছর বয়সী প্রথম গ্রেডের আদর্শভাবে 22-23 কিলোগুলি ওজনের হওয়া উচিত এবং 8 বছর বয়সে - 25, 5. নয় বছর বয়সী বাচ্চার ক্ষেত্রে সর্বাধিক অনুকূল ওজন 28 কেজি এবং দশ বছরের জন্য- পুরানো 31 - 32।
