ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিক্সে কীভাবে কোনও শিশু পাঠাতে হবে

সুচিপত্র:

ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিক্সে কীভাবে কোনও শিশু পাঠাতে হবে
ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিক্সে কীভাবে কোনও শিশু পাঠাতে হবে

ভিডিও: ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিক্সে কীভাবে কোনও শিশু পাঠাতে হবে

ভিডিও: ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিক্সে কীভাবে কোনও শিশু পাঠাতে হবে
ভিডিও: Baby Food || 3 Weight gain & Healthy Baby Food Recipes for 12+ Months Children 2024, মার্চ
Anonim

ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিকস এখন জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। এই খেলাধুলায় কোনও শিশুকে প্রেরণের সিদ্ধান্ত নিয়েছে, এটি নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপের মধ্য দিয়ে যেতে হবে এবং নির্দিষ্ট ঘনত্বগুলি বিবেচনা করা প্রয়োজন।

একটি সন্তানের সাথে একটি ক্রিয়াকলাপ
একটি সন্তানের সাথে একটি ক্রিয়াকলাপ

ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিক্সে কীভাবে কোনও শিশু পাঠাতে হবে

ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিক ক্লাসের জন্য শিশুর আগে থেকেই শারীরিক এবং মানসিক দিক থেকে প্রস্তুত হওয়া উচিত। শিশু পেশাদার ক্লাসে প্রবেশের অনেক আগেই তাল, প্লাস্টিকালিটি, আন্দোলনের সমন্বয়, স্মৃতিশক্তি, সহনশীলতা এবং অন্যান্য ডেটা বোধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই খেলাধুলার জন্য অনেকগুলি স্কুল 3-8 বছর বয়সী এবং কিছু কিছু 2, 5 বছর বয়সী মেয়েদের জন্য প্রস্তুতিমূলক ক্লাস পরিচালনা করে।

আপনার শিশুকে ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিকগুলিতে প্রেরণের সিদ্ধান্ত নিয়েছে, প্রথম পদক্ষেপটি অনুকূল বিভাগ বা স্কুল সন্ধান করা। যদি আপনি ঠিক আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বাচ্চাকে ছন্দময় জিমন্যাস্টিকগুলিতে প্রেরণ করার সিদ্ধান্ত নেন তবে কয়েকটি স্পোর্টস প্রাসাদের একটি সাধারণ স্পোর্টস বিভাগ আপনার পক্ষে উপযুক্ত হতে পারে। ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিকগুলির জন্য আরও উচ্চাকাঙ্ক্ষী অভিভাবকদের একটি স্পোর্টস স্কুল বা (আরও ভাল) একটি স্পোর্টস স্কুল খুঁজে পাওয়া দরকার। এই ক্ষেত্রে, সন্তানের থাকার জায়গার সান্নিধ্য একটি সিদ্ধান্তমূলক ভূমিকা পালন করবে।

এছাড়াও, এই ক্রীড়া অনুশীলনের জন্য তাদের অনুমোদন পাওয়ার জন্য, একটি চিকিত্সা পরীক্ষা করা প্রয়োজন। খেলাধুলার বাস্তবতা এমন যে প্রতিটি শিশুকে ক্লাসে নেওয়া হবে না। আর ছন্দময় জিমন্যাস্টিক্সও এর ব্যতিক্রম নয়। কোনও খেলাধুলা ছাড়াই মেয়েদের এই খেলায় নিয়ে যাওয়া হয়। Contraindication: ওজন, মেরুদণ্ড, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, শ্রবণ এবং দৃষ্টি সঙ্গে সমস্যা। তারা নমনীয় এবং মোবাইল বাচ্চাদেরও পছন্দ করে। আপনার শিশু যদি এই মানদণ্ডগুলি না মানায় তবে তাকে পেশাদার ক্রীড়া হিসাবে গ্রহণ করা হবে না।

পড়াশোনা করার জায়গাটি বেছে নিয়ে এবং একটি মেডিকেল পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়ার পরে, এই শিশুটিকে নেওয়ার জন্য আপনার শিক্ষকের সম্মতি নেওয়া দরকার। কিছু স্কুলে, তারা সবাইকে এক এক করে নিয়ে যায় এবং তারপরে ধীরে ধীরে ক্লাস চলাকালীন আগাছা ফেলে দেয়। অন্যদের মধ্যে, কেবল সক্ষম মেয়েদের প্রাথমিকভাবে ভাড়া করা হয়। একই সময়ে, প্রশিক্ষক কেবল তার স্বাস্থ্য এবং নমনীয়তার দিকে মনোনিবেশ করে না, তবে তার বাহ্যিক তথ্যগুলিতে সন্তানের ছন্দ এবং বাদ্যযন্ত্রের বোধও। এই জন্য, সূচনা পরীক্ষা করা হয়। আপনি তাদের তারিখ আগেই জানতে হবে।

প্রবেশিকা পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়ার পরে, আপনি নথি প্রস্তুত করতে পারেন এবং ভর্তির পরে নিবন্ধকরণের মাধ্যমে যেতে পারেন। সন্তানের চিকিত্সা পরীক্ষা এবং প্রবেশ পরীক্ষা করার পরে, পিতামাতাকে সন্তানের ভর্তির জন্য একটি আবেদন লিখতে বলা হবে। এছাড়াও, কিছু বাচ্চাদের স্কুলে, বাবা-মায়ের পাসপোর্টের ফটোকপি এবং একটি সন্তানের জন্মের শংসাপত্র প্রয়োজন।

এছাড়াও, প্রয়োজনে আপনাকে পাঠ্যও দিতে হবে। একই সময়ে, অলিম্পিক রিজার্ভের স্পোর্টস স্কুলে, একটি নিয়ম হিসাবে ক্লাসগুলি নিখরচায় বা প্রতীকী পরিমাণে রয়েছে।

ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিকগুলিতে বাচ্চাকে প্রেরণ করার সময় কী বিবেচনা করা উচিত

শিশু অবশ্যই সুস্থ থাকতে হবে।

জিমনেস্টরা প্রতিদিন 4-6 ঘন্টা সপ্তাহে গড়ে 5 দিন ট্রেন করে। জীবনের এই রুটিনটি ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিক্সের জন্য ক্রীড়াবিদদের থাকার জায়গাটিতে স্পোর্টস স্কুলের সান্নিধ্য অনুমান করে।

মেয়েরা ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিকগুলিতে সরাসরি 6-7 বছর বয়সে জড়িত হওয়া শুরু করে তবে এই খেলার জন্য প্রস্তুতিটি অনেক আগে শুরু হওয়া উচিত - 5 থেকে, এমনকি 3 বছর থেকেও।

এটি গুরুত্বপূর্ণ আর্থিক ব্যয়ের জন্য প্রস্তুত করা প্রয়োজন। জিমন্যাস্টের পিতা-মাতা বেশিরভাগ অর্থ কোচের সাথে ক্লাসে নয়, পোশাক এবং জিমন্যাস্টিক সরঞ্জামগুলিতে এবং বড় বয়সে প্রতিযোগিতায় ভ্রমণের জন্য দান করেন।

প্রস্তাবিত: