ভাল লিঙ্গের প্রধান শর্ত হ'ল অংশীদারদের পারস্পরিক ইচ্ছা। সাফল্য এই শর্ত ছাড়া সর্বদা সম্ভব হয় না। আপনার সঙ্গী অসুস্থ, ক্লান্ত, বা কেবল সহবাস করতে চান না, তবে পরবর্তী অবধি সহবাস স্থগিত করুন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আগে থেকেই যৌনতার জন্য প্রস্তুত করুন। হালকা রোমান্টিক ডিনার করুন বা কেবল হৃদয় থেকে হৃদয়ের কথা বলুন। ইচ্ছা হলে এক গ্লাস ওয়াইন দিয়ে আরাম করুন। তবে অ্যালকোহল দিয়ে এটি অত্যধিক করবেন না, অন্যথায় বিছানায় কোনও কিছুই কার্যকর হবে না। ধীর গানের জন্য রাখুন, পর্দা আঁকুন, প্রস্তুত করুন এবং বিছানাটি আগেই ছড়িয়ে দিন। হালকা মোমবাতি বা ইচ্ছুক হলে নরম আলো চালু করুন।
ধাপ ২
পারস্পরিক স্নেহের সাথে সেক্স শুরু করুন। এটি উভয় অংশীদারকে ঘনিষ্ঠতার জন্য প্রস্তুত করার অনুমতি দেবে: পুরুষটির একটি উত্থান হবে, মহিলার যৌনাঙ্গে লুব্রিকেন্ট নিঃসরণ শুরু হবে। অনেক দম্পতি ধীরে ধীরে একে অপরকে পরিহিত করে ফোরপ্লে হিসাবে নাচ করে। একে অপরকে চুমু খাও, এই প্রক্রিয়াটি থেকে আনন্দ পেতে চেষ্টা কর। সরাসরি যৌন মিলনে যাওয়ার জন্য তাড়াহুড়া করবেন না - ফোরপ্লে যত দীর্ঘায়িত হয়, একজন মহিলার তত বেশি আনন্দ পেতে পারে।
ধাপ 3
একটি ক্লাসিক বা অন্যান্য লিঙ্গ অবস্থানে যান। ক্লাসিক পোজ (শীর্ষে মানুষ) অনেক মহিলা এবং পুরুষদের জন্য সর্বাধিক সাধারণ এবং সবচেয়ে আরামদায়ক অবস্থান। একজন পুরুষ তার সমস্ত ক্রিয়াকলাপ, মহিলার উপর ক্ষমতা প্রকাশ করতে পারে। সক্রিয় মহিলারা যারা তাদের অনুভূতিগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে চান তারা "শীর্ষে মহিলা" ভঙ্গি ব্যবহার করে। মুখোমুখি পোজ প্রেমময় দম্পতিদের জন্য খুব উপযুক্ত কারণ এটি একে অপরের সাথে একাত্মতার অনুভূতি দেয়। বসার অবস্থানগুলি অস্বস্তিকর, তবে তারা প্রায়শই পরিশীলিত এবং পরিশীলিত ঘনিষ্ঠতার পরিচয়দানকারীদের দ্বারা নির্বাচিত হয়। যে ক্ষেত্রে পুরুষ যথেষ্ট শক্তিশালী এবং উচ্চতার চেয়ে মহিলার চেয়ে লম্বা ক্ষেত্রে স্ট্যান্ডিং পোজ চয়ন করুন। এছাড়াও, স্ট্যান্ডিং লিঙ্গ শাওয়ারে প্রেম করার জন্য যেমন তীব্র উদ্দেশ্য ছাড়া তাত্ক্ষণিক যৌনতার ক্ষেত্রে উপযুক্ত।
পদক্ষেপ 4
সেক্স করার সময়, পরীক্ষা করতে এবং সৃজনশীল পেতে ভয় পাবেন না। এটি ঘনিষ্ঠ সম্পর্কগুলি সুরেলাভাবে বিকাশ করতে, একঘেয়েমি এবং একঘেয়েতাকে এড়াতে সহায়তা করবে। একে অপরের সাথে যৌন এনকাউন্টার নিয়ে আলোচনা করুন, যৌনতা সম্পর্কে আপনি কী পছন্দ করেন এবং কোনটি পছন্দ করেন না সে সম্পর্কে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না। অতিরিক্ত লাজুকতা এবং জটিলতা থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করুন। তারা অন্তরঙ্গ জীবন উজ্জ্বল এবং ঘটনাবহুল হতে বাধা দেয়। পারস্পরিক তৃপ্তি অর্জনের জন্য আরও প্রায়শই সকাল এবং সন্ধ্যা সহবাস করুন।
পদক্ষেপ 5
আপনার সঙ্গীকে যৌনতায় লিপ্ত করবেন না। প্রচণ্ড উত্তেজনা জাল করবেন না। যত তাড়াতাড়ি বা পরে, প্রতারণা প্রকাশিত হবে এবং এটি একটি বিশ্রী, অস্বস্তিকর এবং প্রায়শই একটি সংঘাতের পরিস্থিতি তৈরি করবে। উচ্চমানের যৌনতা দীর্ঘ হওয়া উচিত: যাতে পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরইই প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছানোর সময় হয় এবং একাধিকবার। অন্যদিকে, দীর্ঘস্থায়ী সহবাস উভয় অংশীদারের জন্য খুব ক্লান্তিকর। পরিসংখ্যান অনুসারে, 10-15 মিনিট যথেষ্ট যথেষ্ট। 30 মিনিট দীর্ঘ। অংশীদারকে কীভাবে সন্তুষ্ট করতে হয় তা জেনে অনেক দম্পতি 5-7 মিনিটের ক্রিয়াকলাপে সন্তুষ্ট থাকে।
