হতাশা এমন একটি অবস্থা যেখানে কোনও মহিলা যৌন উত্তেজনা অনুভব করেন না এবং প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করতে অক্ষম হন। পরিসংখ্যান অনুসারে, বিবাহিত পুরুষদের 32% পুরুষরা যৌন সঙ্গীতার জন্য তাদের সঙ্গীকে দোষারোপ করেন, পরিস্থিতি কিছুটা বিরতি দেয়। তবে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ এবং যৌন বিশেষজ্ঞের মতে, মাত্র ৩-৪% মহিলা সত্যই নিখরচায়। মিথ্যা থেকে সত্য হতাশার পার্থক্য করা কঠিন নয়, কিছু সংক্ষিপ্ত বিবরণ জানা যথেষ্ট enough
একটি নিয়ম হিসাবে, সত্য হতাশাগুলি খুব কম হয় এবং একটি মহিলার শারীরবৃত্তিতে অস্বাভাবিকতা দ্বারা ঘটে: অনুন্নত যৌনাঙ্গে, মহিলা হরমোনটির অপর্যাপ্ত উত্পাদন - ইস্ট্রোজেন ইত্যাদি। স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা এবং উপযুক্ত চিকিত্সার প্রস্তাবনা অনুসরণ করে এই জাতীয় সমস্যাগুলি দূর হয়।
কোনও মহিলা সে নির্বোধ কিনা তা বুঝতে পারে: কেবল একটি সুবিধাজনক সময় বেছে নিন, তার বিছানায় শুয়ে থাকুন, শিথিল করুন, হাঁটুটি সামান্য বাঁকুন এবং নিজের যোনিতে একটি আঙুল রেখে যৌন যত্নের কথা চিন্তা করুন। যৌন সুস্থ মহিলার মধ্যে, 25 সেকেন্ডের পরে, ভগাঙ্কুর উত্তেজনায় ফুলে যায়, এবং 3-5 মিনিটের পরে আঙুলটি যোনি নিঃসরণে আর্দ্র করা হবে - একটি স্বচ্ছ তরল যা সহবাসের জন্য যৌনাঙ্গে ময়শ্চারাইজ করে।
হরমোনের গর্ভনিরোধক ব্যবহারের কারণে 13% রাশিয়ান মহিলাদের কম লিবিডো স্তর থাকে: কিছু গর্ভনিরোধক জরায়ু খাল থেকে শ্লেষ্মা ঘন করে তোলে, যা প্রাকৃতিক লুব্রিকেশন বিকাশকে কঠিন করে তোলে এবং সহবাসের সময় অস্বস্তি বাড়ে। এবং যেহেতু যৌনতা আনন্দদায়ক সংবেদনগুলি নিয়ে আসে না, তাই আকাঙ্ক্ষা ধীরে ধীরে মুছে যায়।
কোনও মহিলা যদি স্বপ্নে, হস্তমৈথুনের সময় বা কোনও যৌনউত্তেজক চলচ্চিত্র দেখার সময় উত্তেজনা অনুভব করে তবে অংশীদারের সাথে যৌন যোগাযোগের সময় শীতল থাকেন তবে এটি একটি মিথ্যা হতাশার বিষয়। এক্ষেত্রে সংশোধনমূলক কাজটি সমস্যার মানসিক দিকগুলির দিকে লক্ষ্য করা উচিত।
মিথ্যা হতাশার কারণগুলি পৃথক হতে পারে: অংশীদারের তাড়াহুড়া, একটি বাক্যাংশ যা অজ্ঞাতসারে মহিলার যৌন অক্ষমতা বা তার বাহ্যিক ডেটা সম্পর্কে একবার বলা হয়েছিল, একটি ব্যর্থ প্রথম যৌন অভিজ্ঞতা (এমনকি সহিংসতার ব্যবহার সহ) ইত্যাদি ইত্যাদি etc.
আনন্দের শিখরে পৌঁছতে আপনার এই শিখরে একসাথে চলতে হবে। অংশীদারের স্বার্থপরতা সতর্ক করা উচিত: আপনার এমন একজন ব্যক্তির কি দরকার যে কেবল নিজের সন্তুষ্টি নিয়েই চিন্তা করে? একটি উত্সাহ ততটা ভীতিজনক নয়, সুতরাং একজন মানুষ ধৈর্য ধরতে পারে, আপনি "শুরু" না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে পারেন।
আপনার সমস্যা সম্পর্কে আপনার ব্যক্তিকে বলতে ভয় পাবেন না - একসাথে আপনার কীভাবে এগিয়ে যাওয়া যায় তা বোঝা সহজ। বিছানায় নিজেকে বিশ্লেষণ করুন: যখন কোনও মানুষ আপনাকে স্পর্শ করে তখন আপনি কী ভাবেন? আপনি যদি তার কোনও ক্রিয়াকে অপছন্দ করেন তবে কৌশলে এটি সম্পর্কে ইঙ্গিত করুন বা কীভাবে আপনাকে স্পর্শ করবেন তা আপনার হাত দিয়ে দেখান যাতে আপনি এটি পছন্দ করেন। শরীরের গন্ধগুলি কি আপনাকে বিরক্ত করছে? তারপরে একে অপরকে নতুন ঝরনা জেল দিয়ে স্নান করে স্নানের সাথে আপনার যৌন যাত্রা শুরু করার প্রস্তাব দিন।
গোধূলি, ইলেং-ইলেংয়ের সুগন্ধযুক্ত মোমবাতি, জোড়া নৃত্য (যেমন ট্যাঙ্গো) লিঙ্গের সাথে তাল মিলাতে সহায়তা করে। আপনি কীভাবে এই বা সেই অবস্থানটিতে দেখেন, আপনার পাশে অতিরিক্ত কিছু ঝুলানো আছে কিনা ইত্যাদি সম্পর্কে চিন্তা করবেন না etc. কল্পনা করুন যে আপনার চিন্তাগুলি আনন্দদায়ক মুহুর্তগুলির জট, এই জট বাঁকানো অঞ্চলে নিয়ে যান এবং সংবেদনগুলিতে ফোকাস করুন।
যত্নবান হওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না - নিজেকে দু: খিত করুন: আপনার সঙ্গীকে কামড় দিন, যোনি পেশীগুলি কষান (যখন পুরুষাঙ্গ ভিতরে থাকে), ভূমিকা পরিবর্তন করুন ইত্যাদি আপনি যৌন সম্পর্কে আত্মবিশ্বাস অনুভব করলে, সমস্ত সমস্যা নিজেরাই সরে যাবে।
