6 মাসের দিকে, শিশুরা খুব সক্রিয় হয়। কেউ কেউ পেছন থেকে পেটে ভাল ফিরে আসে। অন্যরা হামাগুড়ি দিয়ে একটু পর পর বসে থাকার চেষ্টা করে। কয়েকটি সহজ টিপস আপনাকে আপনার শিশুকে বসতে শেখাতে সহায়তা করতে পারে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনি 5 মাসের প্রথম থেকে বাচ্চাকে বসার চেষ্টা করতে পারেন। শুরুতে, শিশুটিকে দুটি হাত দিয়ে ধরে রাখুন, যাতে এটি ভারসাম্য বজায় রাখে। অনেক বাচ্চা কোনও খেলনা কোনও উপায়ে এটি পাওয়ার চেষ্টা করছে। এটি এমন জায়গায় রাখুন যাতে শিশু এটির জন্য কিছুটা পৌঁছায়। এই নড়াচড়াগুলি সমস্ত পেশী শক্তিশালী করবে, যা শিখনকে দ্রুততর করবে।
ধাপ ২
ক্লাস শুরু করার আগে আপনার বাচ্চাকে একটি সোফা বা বিছানায় রাখুন। এটিকে পাশ থেকে পড়ে যাওয়া থেকে ধরে রাখতে তার চারপাশে কয়েকটি নরম বালিশ রাখুন। প্রথম বসার পাঠগুলি দীর্ঘ হওয়া উচিত নয়, 10 মিনিট শিশুর পক্ষে কাজ করার জন্য যথেষ্ট। সময়ের সাথে সাথে একটি সেশনের সময় বাড়ান। সারা দিন ধরে 7-8 বার এ জাতীয় অনুশীলন করুন।
ধাপ 3
আপনার পিঠ, বাহু এবং পাগুলির মূল পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে কিছু অতিরিক্ত অনুশীলন করুন। ক্রমবসের বাহুগুলি আস্তে আস্তে পাশের দিকে সরান এবং তারপরে তাদের বুকে ক্রস করুন। স্ট্রোক করা এবং কিছুটা ঘষে দেওয়ার সময় এগুলিকে উপরে এবং নীচে উপরে তুলুন। এছাড়াও, বাচ্চার উভয় পা একসাথে বাঁকুন এবং তারপরে একই সাথে তাদের পেটের দিকে টান দিন। সাঁতার ভাল বসতে শিখতে সহায়তা করে, এটি পিছন, বাহু, পা এর পেশী শক্তিশালী করে। বাথরুমে এটি করুন বা পুলের জন্য সাইন আপ করুন।
পদক্ষেপ 4
হাঁটতে হাঁটতে, 6 মাসের কাছাকাছি বাচ্চারা স্ট্রোলারে শুয়ে থাকতে অস্বীকার করে এবং উঠতে চেষ্টা করে। অতএব, যদি শিশুটি বসার চেষ্টা করে, তাকে পিছনে পিছনে তাড়াবেন না, ক্লান্ত না হওয়া অবধি শিশুকে এই অবস্থানে থাকতে দিন position স্ট্রোলারের পিছনে একটি খাড়া অবস্থানে বিশেষভাবে না বাড়ানোর চেষ্টা করুন। ছয় মাস বয়সে বাচ্চাকে হাইচেয়ারে রাখার চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 5
যদি 8 মাস বয়সে শিশুটি উঠে বসার চেষ্টা না করে তবে বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন।
