একজন স্বামী এবং স্ত্রী হিসাবে, আপনি লক্ষ্য করতে শুরু করেছেন যে সময়ের সাথে সাথে আপনার সম্পর্ক শীতল হয়ে উঠেছে। আবেগ আর নেই, চোখে ঝলকানি যা একবার আপনার চোখে জ্বলে উঠল। একই সময়ে, আপনি একে অপরের কাছে কেলেঙ্কারী তৈরি করেন এবং আপনি নিজেকে সহায়তা করতে পারবেন না। প্রায়শই আপনার অভিযোগগুলি কেবল হাস্যকর হয়: তিনি চামচটিকে ভুল বলেছিলেন, আপনি তার মোজাগুলি ভুল উপায়ে ভাঁজ করেছিলেন ইত্যাদি etc. প্রতিদিন, আপনি বিবাহবিচ্ছেদের আবেদন করার জন্য রেজিস্ট্রি অফিসে ট্রিপ দিয়ে দিন শুরু করতে প্রস্তুত। এই মুহুর্তে, আপনার কাঁধটি কেটে ফেলতে হবে না, তবে আপনার পরিবারে যে কারণে মতবিরোধ শুরু হয়েছিল তার কারণটি খুঁজে বের করতে হবে এবং নির্মূল করতে হবে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার এবং আপনার স্বামীকে কিছুটা একা হওয়া দরকার যাতে সমস্ত আবেগ পটভূমিতে মিশে যায় এবং যুক্তি ও শৃঙ্খলা আপনার মাথায় রাজত্ব করে। আপনি জানেন যে বিচ্ছেদ আপনার অনুভূতি বাছাই করতে খুব ভাল সাহায্য করে। কেবলমাত্র আপনার অর্ধেক থেকে দূরে থাকায় আপনি বুঝতে পারবেন যে সে আগের মতো আপনার কাছে প্রিয়, কিনা এবং সেই পারস্পরিক দাবি যে আপনি একে অপরের কাছে প্রকাশ করতে শুরু করেছেন তা সত্যিকারের ভিত্তি আছে কিনা। যদি দু'জন লোক একত্রিত হয়, ভালবাসা কোনও ট্রেস ছাড়াই ছেড়ে যেতে পারে না, এটি আরও কিছুতে বাড়তে পারে, একটি চাপ স্তরে যেতে পারে। যখন কোনও দম্পতি একসাথে থাকার সিদ্ধান্ত নেয়, তখন তাদের একে অপরের প্রতি অনেক দায়িত্ব থাকে। এটি ভুলে যাওয়া উচিত নয়। সমস্ত অসুবিধা একসাথে লড়াই করতে হবে। এ থেকে, ভালবাসা কেবল আরও শক্তিশালী হবে।
ধাপ ২
স্বাচ্ছন্দ্যময় পরিবেশে বসুন, এক টুকরো কাগজ এবং একটি কলম নিন এবং আপনার স্বামী / স্ত্রীর মধ্যে আপনার উপযুক্ত কি এবং কী নয় তা লিখুন। সুতরাং আপনি বুঝতে পারবেন যে মুহুর্ত থেকে আপনার আইডিল একটি দুঃস্বপ্নে পরিণত হতে শুরু করেছিল। অবশ্যই, ভাল গুণাবলী সহ একটি স্পিকার উল্লেখযোগ্যভাবে বিপরীত ছাড়িয়ে যাবে। সর্বোপরি, যখন আপনার সম্পর্কের সবে শুরু হয়েছিল, তখন প্রিয়জনের সমস্ত ত্রুটিগুলির জন্য স্বয়ংক্রিয়ভাবে যুক্তিসঙ্গত ব্যাখ্যা ছিল। এবং এখন আপনাকে কমপক্ষে আপনার সঙ্গী / অংশীদারদের জায়গা নেওয়া উচিত এবং কেন তিনি / তিনি এটি করেছেন এবং অন্যথায় তা বোঝার চেষ্টা করা উচিত।
ধাপ 3
আপনার নিজের সাথে সৎ হতে হবে এমন অনেকগুলি প্রশ্ন রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার প্রিয়জনের সাথে কি আপনার সাধারণ লক্ষ্য রয়েছে, আপনি কি আপনার সম্পর্ক উন্নতির জন্য পরিবর্তন করতে প্রস্তুত? এবং মূল প্রশ্নটি হ'ল আপনি তাকে / তাকে ছাড়া কী করতে পারবেন, যাকে আপনি এত ভালোবাসেন।
পদক্ষেপ 4
আপনি যদি নিজেরাই সবকিছু গঠনে অক্ষম হন তবে সহায়তা নিন। এটি মনোবিজ্ঞানী বা আপনার সেরা বন্ধু বা বন্ধু হতে পারে। আজকাল মনোবিজ্ঞানীদের সহায়তার চাহিদা আগের চেয়ে বেশি হয়ে উঠেছে। এবং এটি সর্বদা একটি ফ্যাশনেবল প্রবণতা নয়, তবে সম্পর্ক স্থাপনে প্রায়শই আসল সহায়তা হয়।
