ভবিষ্যতের সমস্ত বাবা-মা শিশুর জন্মের তারিখ সম্পর্কে উদ্বিগ্ন। কেউ আগে থেকে এই পরিকল্পনা। আপনার সন্তানের জন্মের দিনটি গণনা করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। অ্যান্টিয়েটাল ক্লিনিকে, প্রসূতি বিশেষজ্ঞ বিভিন্ন গণনা করেন (সর্বশেষ struতুস্রাবের দিন অনুযায়ী, আল্ট্রাসাউন্ডের ফলাফল অনুযায়ী, ভ্রূণের প্রথম গতিবিধি অনুসারে এবং গর্ভধারণের তারিখ অনুসারে)। আপনি নিজেই আনুমানিকটি খুঁজে বের করতে পারেন। তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে সমস্ত গণনা আনুমানিক এবং আপনি জন্মদিনের সঠিক সন্ধান করতে সক্ষম হবেন না।
এটা জরুরি
মাসিক চক্র ক্যালেন্ডার
নির্দেশনা
ধাপ 1
যদি আপনি একটি নির্দিষ্ট সময়ে বাচ্চার জন্মের পরিকল্পনা করছেন (উদাহরণস্বরূপ, জানুয়ারীর মাঝামাঝি), তবে গর্ভধারণের তারিখ দ্বারা জন্মের তারিখ নির্ধারণের পদ্ধতি আপনাকে সহায়তা করতে পারে। এই প্রক্রিয়া শ্রমসাধ্য এবং জটিল, তবে কিছুই অসম্ভব। আপনি জন্মদিন সম্পর্কে জানতে পারেন, তবে আপনার মনে রাখা উচিত যে এই তারিখটি আনুমানিক। সঠিক গণনার জন্য, একটি ভ্যানের কমপক্ষে ছয় মাস menতুচক্রের একটি ডায়েরি রাখা দরকার। আপনার পিরিয়ডের প্রথম দিনটি চিহ্নিত করা গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি কত দিন স্থায়ী হয়।
ধাপ ২
এর পরে, প্রতিটি মাসিক চক্র গণনা করুন (আগের সময়ের প্রথম দিন থেকে পরের প্রথম দিন পর্যন্ত)। সুতরাং আমরা গত ছয় মাসের জন্য ছয়টি সংখ্যা পাই (আপনি এক বছরের জন্য মানও নিতে পারেন)। সমস্ত চক্রের যোগফল এবং ফলাফল চিত্রটি ছয় দ্বারা ভাগ করুন। মাঝের চক্রটি পান। আপনি ডিম্বস্ফোটনের সময় গণনা করতে আগ্রহী, এটি প্রথম দিন যেখানে নিষিক্তকরণ সম্ভব। ডিম্বাশয় ফলকোষ ছেড়ে ফ্যালোপিয়ান নলটিতে প্রবেশ করে (এটি এখানে শুক্রাণু এবং ডিম্বাশয়কে অবশ্যই যোগদান করতে হবে)। ডিম্বস্ফোটনটি চক্রের মাঝখানে ঘটে, সুতরাং এই চিত্রটি আরও 2 দিয়ে ভাগ করুন।
ধাপ 3
যেহেতু চক্রগুলি দিনের সংখ্যার তুলনায় কিছুটা পৃথক, ডিম্বস্ফোটনও পরিবর্তিত হয়, তাই চক্রের মাঝখানে উভয় দিকে দুটি দিন যুক্ত করুন। বাচ্চা গর্ভধারণের জন্য এগুলি শুভ দিন। এটি মনে রাখা উচিত যে শুক্রাণু দুটি থেকে সাত দিন পর্যন্ত নলগুলিতে বাস করতে পারে, তাই ডিম্বস্ফোটনের প্রত্যাশিত তারিখের কয়েক দিন আগে প্রথম চেষ্টা করা উচিত। জন্মদিনটি নিজেই নির্ধারণ করা সহজ, আপনাকে নেজেল সূত্রটি প্রয়োগ করতে হবে, এটির জন্য, শেষ মাসিকের প্রথম দিন থেকে তিন মাস বিয়োগ করুন এবং সাত দিন যুক্ত করুন। আপনি এটি একটু অন্যভাবেও করতে পারেন: আপনার শেষ মাসিকের প্রথম দিনের তারিখে নয় মাস এবং সাত দিন যুক্ত করুন।
পদক্ষেপ 4
উপরোক্ত পদ্ধতিটি কেবলমাত্র মহিলাদের জন্য উপযুক্ত যাঁদের একটি স্থির menতুচক্র থাকে। আপনার যদি struতুস্রাবের মধ্যে হরমোন ভারসাম্যহীনতা বা বড় পার্থক্য থাকে তবে আপনার অন্যান্য পদ্ধতির চেষ্টা করা উচিত।
