এমন পরিবার রয়েছে যেখানে সমস্ত কিছু খুব মসৃণ নয় - অবিচ্ছিন্ন ঝগড়া, মতবিরোধ, ভুল বোঝাবুঝি এবং দ্বন্দ্ব। এই সমস্ত সম্পর্কের মধ্যে বিশৃঙ্খলা প্রবর্তন করে, যার পুনরুদ্ধার করতে উভয় স্বামীদের পক্ষ থেকে প্রচুর সময়, প্রচেষ্টা এবং আকাঙ্ক্ষা প্রয়োজন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার অপরাধ স্বীকার করুন। যে কোনও বিরোধে, কমপক্ষে দুটি দল জড়িত, যার প্রত্যেকে তার নিজের ন্যায়পরায়ণতার বিষয়ে আস্থাশীল। তবে প্রায়শই, তাদের নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গি রক্ষার জন্য, লোকেরা একে অপরকে কঠোর কথায় কথায় কথায় কথায় অপমান করে। দেখা যাচ্ছে যে সাধারণভাবে ব্যক্তি সঠিক, তবে সমস্যার অযোগ্য সমাধানের কারণে তিনি ভুল করেন mistakes অতএব, কোনও সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করার আগে আপনার আন্তরিকভাবে বুঝতে এবং ভুলগুলি স্বীকার করতে হবে।
ধাপ ২
আপনার বিরোধ নিষ্পত্তি পদ্ধতিগুলি পরিবর্তন করুন। আপনার স্বরের স্বর বাড়াতে বা এমনকি চিৎকার করে এবং নিজের মতামতটি স্পষ্টভাবে প্রকাশ করা এবং বসে সমস্ত কিছু আলোচনা করার চেয়ে আরও সহজ যে কেউ বিতর্ক করেন না। তবে শ্রদ্ধেয় আলোচনা এবং চিন্তাভাবনা বিনিময় না করে হারানো সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করা অসম্ভব। আপনার পরিবারে এই পরামর্শটি ব্যবহার করে দেখুন এবং দেখবেন এটি কার্যকর হয়েছে।
ধাপ 3
ভদ্র হও. কৌশল, সৌজন্য এবং সৌজন্যে নির্মিত সম্পর্কগুলি সর্বদা দৃ strong় এবং অত্যন্ত মূল্যবান। "আপনাকে ধন্যবাদ," "দয়া করে," "দয়াবান হোন," "যদি এটি আপনার পক্ষে কঠিন না হয়," " আমি দুঃখিত, "এবং আরও কিছু বলার জন্য নিজেকে প্রশিক্ষণ দিন। আপনার স্ত্রীর ইতিবাচক ক্রিয়া সম্পর্কে সচেতন হন এবং আন্তরিকভাবে তাদের প্রশংসা করুন। ভাববেন না যে আপনি যদি শৈশব থেকেই এই আচরণের রেখায় অভ্যস্ত না হন, তবে যৌবনে এটি শেখা অসম্ভব।
পদক্ষেপ 4
আরও প্রায়শই যোগাযোগ করুন। এটি মাঝে মধ্যে নয়, নিয়মিত করুন। উদাহরণস্বরূপ, রাতের খাবারের পরে বা খাওয়ার সময় একে অপরের সাথে আড্ডা দেওয়ার আধা ঘন্টা ব্যয় করার পরিকল্পনা করুন। যাইহোক, খুব একসাথে খাওয়া পরিবারকে একত্রিত করে এবং এটি একটি উষ্ণ পরিবেশে অবদান রাখে। যোগাযোগ করার সময়, আপনার অনুভূতিগুলিতে মনোনিবেশ করুন এবং ঠিক কী এবং কেন আপনি এটি পছন্দ করেন বা না চান তা বলুন। দাবি করবেন না, তবে অনুরোধগুলি দিয়ে তাদের প্রতিস্থাপন করুন।
পদক্ষেপ 5
একসাথে জিনিস। এর মধ্যে কেবল ছুটির পরিকল্পনা নয়, খাদ্য ক্রয় করা, ঘর পরিষ্কার করা এবং খাবার প্রস্তুত করা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। সাধারণভাবে, সমস্ত কিছু যা যৌথ প্রচেষ্টা প্রয়োজন। এটি প্রথমে আপনার পক্ষে সহজ নাও হতে পারে, তবে পরিস্থিতি আপনাকে হতাশ করতে দেবেন না।
পদক্ষেপ 6
ধৈর্য্য ধারন করুন. হারানো সম্পর্কগুলি একদিন বা এক সপ্তাহে পুনরুদ্ধার করা হয় না। তবে আপনি যা অর্জন করেননি সেদিকে মনোনিবেশ করার পরিবর্তে আপনি কী করেন তা একত্রে বিশ্লেষণ করুন এবং নিজের জন্য আরও লক্ষ্য নির্ধারণ করুন।
