স্বামীর কাছ থেকে অপমান সহ্য করা সম্ভবত এই পরিস্থিতিতে একজন মহিলার সবচেয়ে খারাপ কাজ হতে পারে। তবে আগ্রাসনের সাথে সাড়া দেওয়া সবচেয়ে ভাল উপায় নয়। তার পরিবারে একবারে এবং এই জাতীয় সমস্যার সমাধান করার জন্য, একজন মহিলাকে অবশ্যই প্রজ্ঞা দেখাতে হবে এবং একটি মধ্যম স্থান খুঁজে পেতে সক্ষম হবে।
স্বামীর আপত্তি: কারণ এবং সমাধান
সমস্যাটি সমাধান করার জন্য আপনাকে প্রথমে এর সংঘটিত হওয়ার কারণগুলি বুঝতে হবে। পুরুষদের পক্ষে তাদের থাকার জায়গাটি রক্ষার চেষ্টায় স্ত্রীদের অবমাননা করা সাধারণ। এইভাবে, তারা কাজের পরে দীর্ঘায়িত না হওয়ার, বন্ধুদের সাথে মাছ ধরতে না যাওয়ার এবং অন্যান্য মুহুর্তে যখন স্ত্রী, তাদের দৃষ্টিকোণ থেকে, অপ্রীতিকর নিষেধাজ্ঞাগুলির পরিচয় দেয় সেগুলির অনুরোধের প্রতিক্রিয়া জানায়। এই ক্ষেত্রে, পরিস্থিতি স্পষ্ট করার জন্য, আপনি আপনার স্ত্রী / স্ত্রীর সাথে আলোচনা করার চেষ্টা করতে পারেন।
আপনি যদি আপনার স্বামীকে অপমান করতে প্ররোচিত করছেন তা বিবেচনা করুন। যদি তা হয় তবে আপনার আচরণটি সংশোধন করা উচিত এবং আপনার স্ত্রী / স্ত্রীর সাথে সমস্যাটি সম্পর্কে নিশ্চিত হওয়া উচিত।
যে পুরুষরা তাদের বিবাহ বা সাধারণভাবে তাদের জীবন নিয়ে অসন্তুষ্ট হন তারা প্রায়শই তাদের উদ্বেগজনক বিষয় নিয়ে কথা বলতে পছন্দ করেন না, বরং স্ত্রীকে অবমাননা ও অপমান দিয়ে হয়রান করে তার উপর মন্দকে ছড়িয়ে দেন। আপনি এই ধরনের চিকিত্সা সহ্য করতে পারবেন না, তবে আপনি আপনার স্বামীকে শান্ত করার চেষ্টা করতে পারেন এবং তাকে বোঝাতে পারেন যে তাঁর কথাগুলি কেবল পরিস্থিতি আরও খারাপ করে, এবং সমস্যাটি সমাধান করতে মোটেই সহায়তা করে না।
সবচেয়ে কঠিন এবং অপ্রীতিকর ঘটনাটি হল যখন কোনও ব্যক্তি তার স্ত্রীকে অসন্তুষ্ট করেন কারণ তার বাবা-মায়ের পরিবারে একই ধরণের আচরণের একটি মডেল গৃহীত হয়েছিল। একজন অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী এক্ষেত্রে পরিস্থিতি সংশোধন করতে পারেন।
কিভাবে অপমান সাড়া
যদি আপনার স্বামী আপনাকে আপত্তি করা শুরু করে, আপনার প্রথমে তার সাথে শান্তভাবে কথা বলার চেষ্টা করা উচিত। প্রতিক্রিয়া হিসাবে আপনার কণ্ঠস্বর বা এটি আরও লাঞ্ছিত করার প্রয়োজন নেই। বলুন যে আপনি একটি শান্ত কথোপকথন করতে চান, যে অপমান আপনাকে খুব বিরক্ত করে।
কখনও কখনও গঠনমূলক সংলাপে যাওয়া সম্ভব হয় না। এই ক্ষেত্রে, আপনি হয় লোকটির কথাটি উপেক্ষা করতে পারেন, বা ঘরটি পুরোপুরি ছেড়ে দিতে পারেন বা এমনকি নিজেকে শান্ত করতে এবং ঘর থেকে বেরিয়ে যেতে পারেন যাতে আপনাকে আরও বিরক্ত করতে না পারে।
লোকটির সাথে তার আচরণের কারণগুলি আলোচনা করুন। তিনি কেন এটি করেন তা ব্যাখ্যা করতে তাকে জিজ্ঞাসা করুন, এবং আপনাকে অপমানের কথা শুনতে কতটা খারাপ লাগছে তা নিয়ে কথা বলুন। দোষারোপ করার বা কেলেঙ্কারী করার দরকার নেই। যদি আপনার স্বামী এখনও খুব রাগান্বিত হন এবং শান্তভাবে কথা বলতে না পারেন, তবে আপনার ক্রিয়াকলাপ তিনি আক্রমণাত্মকতার সাথে কী প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত করছেন তা ভেবে দেখুন। হতে পারে আপনি তার অনুভূতিতে আঘাত করেছেন বা কোনওভাবে তাকে অসন্তুষ্ট করেছেন? এই ক্ষেত্রে, আপনার আচরণটি পরিবর্তন করে এবং আপনার স্বামীকে ব্যাখ্যা করে সমস্যার সমাধান করা যেতে পারে যে তার উপযুক্ত নয় এমন বিষয়ে সহজ এবং শান্ত বাক্যাংশ দিয়ে অপমানগুলি প্রতিস্থাপন করা ভাল।
যদি কথোপকথন, আচরণগত পরিবর্তন, কোনও চিকিত্সকের সাথে কথা বলা এবং উপেক্ষা করা কোনও কাজ না করে এবং আপনার স্বামী যদি অকারণে আপনার সাথে খারাপ আচরণ চালিয়ে যান, তবে এটি ভেঙে যাওয়ার চিন্তাভাবনার সময় হতে পারে। কোনও ব্যক্তিকে আপনাকে আঘাত করা এবং এমন একটি পরিবারকে রাখা দেওয়া যেখানে স্ত্রী বা স্ত্রী প্রেম করেন না, তবে তিনি তার প্রিয়জনকে আপত্তি করেন, তা মূল্যহীন নয়।
