শিশুর জীবনের প্রথম বছরে, অনেক দক্ষতা অর্জন করা হয় - দৃষ্টিশক্তি স্থির করা, মাথা ধরে রাখা, হামাগুড়ি দেওয়া, বসার ক্ষমতা, উঠতে এবং হাঁটতে সক্ষম। তাদের সময়োপযোগী দ্বারা, কেউ সন্তানের বিকাশের বিচার করতে পারেন, যা সম্পূর্ণরূপে পিতামাতার উপর নির্ভর করে, যারা শিশুর যথাযথ যত্ন, পর্যাপ্ত পুষ্টি এবং শরীরের শারীরিক শক্তিশালীকরণ সরবরাহ করে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
মাথা ধরে রাখার ক্ষমতা দ্বিতীয় মাসের শেষে শিশুর মধ্যে উপস্থিত হয়। তবে, এই দক্ষতার আগে বা পরে অধিগ্রহণটি বাদ যায় না। এর দীর্ঘায়িত অনুপস্থিতি (3 মাসেরও বেশি) শারীরিক বিকাশের পিছনে ইঙ্গিত হতে পারে যা বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে - পর্যাপ্ত পরিমাণে খাবার গ্রহণ, জন্মগত, বংশগত, সেইসাথে অতীতের রোগগুলি, লালন-পালনের ক্ষেত্রে অনুচিত যত্ন এবং ভুল mistakes
ধাপ ২
শিশুর স্বাভাবিক বিকাশের জন্য, ম্যাসেজ এবং জিমন্যাস্টিকসের সাহায্যে এর পেশী এবং হাড়ের কঙ্কালকে শক্তিশালীকরণের পাশাপাশি জলের প্রক্রিয়াগুলির সাহায্যে মেজাজকে জোর করা প্রয়োজন from
প্রতিটি খাওয়ানোর আগেই 2-3 সপ্তাহ আগে থেকেই নবজাতকের পেটে শুয়ে থাকতে পারে। এটি মাথা ভাল রাখার ক্ষমতা বিকাশ করে, তল ও পেটের পেশী শক্তিশালী করে। কয়েক মিনিটের সাথে এটি শুরু করা প্রয়োজন এবং ক্লান্তির প্রথম চিহ্নে পেট থেকে পেছনের দিকে ঘুরুন। সময়ের সাথে সাথে (1-2 সপ্তাহের পরে), শিশুকে তার পেটে শুয়ে থাকা আরও প্রায়ই সম্ভব হয়, উদাহরণস্বরূপ, খাওয়ানোর মধ্যে।
ধাপ 3
1-1, 5 মাস থেকে, বাচ্চাকে ঝুঁকিপূর্ণ অবস্থায় ধরে রাখা এবং এক হাত দিয়ে ঘাড় এবং মাথা ধরে রাখা এবং পেটটি অন্য হাত দিয়ে রাখা ভাল to একই সময় থেকে, আপনি কয়েক মিনিট থেকে শুরু করে ধীরে ধীরে সময় বাড়িয়ে বাচ্চাকে একটি খাড়া অবস্থানে রাখতে পারেন। মাথা ধরে রাখার বিকাশগুলির মধ্যে হ্যান্ডলগুলি দ্বারা শিশুকে তুলে নেওয়া অন্তর্ভুক্ত।
পদক্ষেপ 4
নবজাতকের প্রথম দিকে সাঁতার কাটা খুব ভাল প্রভাব ফেলে। এই জাতীয় শিশুরা শারীরিক ও মানসিকভাবে উভয়ই দ্রুত বিকাশ করে, যেহেতু জল কেবল পেশীই নয়, স্নায়ুতন্ত্রকেও শক্তিশালী করে। জন্ম থেকেই নিয়মিত অনুশীলনের মাধ্যমে আপনি আপনার সন্তানের শিডের আগেই মাথা রেখে রাখতে শিখতে পারেন।
পদক্ষেপ 5
ভুলে যাবেন না যে শিশুর শারীরিক বিকাশের জন্য, ভাল পুষ্টি প্রয়োজন, এই সময়ের মধ্যে এর গুণাগুণ মায়ের ডায়েটের উপর নির্ভর করে। অতএব, দুগ্ধদানের সময়, খাবারের সাথে বা ওষুধের আকারে, পাশাপাশি পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের একটি সম্পূর্ণ সেট ভিটামিন এবং খনিজগুলির বাধ্যতামূলক গ্রহণ করা উচিত।
