বাচ্চাকে সোনার কাছে নিয়ে যাওয়া বা না করা প্রশ্ন। কখনও কখনও অল্প বয়স্ক মা, যখন তারা বাষ্প স্নান করতে যাচ্ছেন, তাদের বাচ্চাকে তাদের সাথে রাখতে চান। যাইহোক, এইভাবে বাচ্চাকে উষ্ণ করার এবং তার অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করার আকাঙ্ক্ষা প্রবীণ প্রজন্মের পক্ষ থেকে ভুল বোঝাবুঝির প্রাচীরে চলে যায়। একই সময়ে, কোনও শিশুর জন্য একটি সানা ক্ষতিকারক কিনা তা নিয়ে বিতর্কগুলি কেবল রান্নাঘরের যুদ্ধের প্রক্রিয়াতেই নয়। বিজ্ঞানীদেরও এই বিষয়টি নিয়ে ভিন্ন ভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে। যাই হোক না কেন, এটি মনে রাখা উচিত যে কোনও শিশুর সাথে সুনা সফর আপনাকে বেশ কয়েকটি নিয়ম মেনে চলতে বাধ্য করে।
বাচ্চাদের জন্য ভয় - অতিরিক্ত মোড়ানো, আইসক্রিমে শিশুর অস্বীকার, তাকে অনাক্রম্যতা জন্য দরকারী herষধিগুলি পান করার চেষ্টা করে - এটি রাশিয়ান প্রবীণ প্রজন্মের মধ্যে বিশেষভাবে সহজাত। দাদা-দাদিদের জন্য, 20-30 এবং এমনকি 40 বছর আগে পরিচালিত প্যারেন্টিং পদ্ধতিগুলি অনুমোদনযোগ্য it অতএব, তারা প্রায়শই শিশুদের জন্য নতুন কিছু অসহায় ও বিপজ্জনক বলে মনে করে। তাদের জন্য, নতুন ফ্যাংড স্টিম রুমের চেয়ে বাথহাউসে যাওয়া ভাল। ইউরোপীয় দেশগুলিতে তারা বাচ্চাদের প্রতিপালনের বিষয়ে আরও অনুগত, তাই চেক প্রজাতন্ত্র বা অন্যান্য দেশে আপনি খুব সহজেই বাবার সাথে মায়ের সাথে সন্তানের সাথে দেখা করতে পারেন sa
একটি সন্তানের জন্য একটি sauna সুবিধা কি
বেশিরভাগ অংশে, সুনাস হ'ল শুকনো বাষ্প কক্ষ যেখানে আর্দ্রতা 15% ছাড়িয়ে যায় না। গরমের তাপমাত্রা এখানে স্নানের চেয়ে কিছুটা বেশি এবং প্রায় 70-90 ডিগ্রি is প্যারামিটারগুলির এই জাতীয় বিতরণের কারণে, সোনাকে প্রায়শই একটি মৃদু বিকল্প বলা হয়, কারণ এটিতে শ্বাস নেওয়া একটি আর্দ্র এবং গরম বাষ্প ঘরের তুলনায় সহজ এবং মুক্ত।
এর অর্থ এই নয় যে বাথহাউস শিশুদের জন্য কার্যকর নয়। সহজভাবে, যদি সম্ভব হয় তবে শিশুদের নরম বিকল্পে গিয়ে এই জাতীয় সংস্থাগুলি দেখার সংস্কৃতিতে অভ্যস্ত করা শুরু করা ভাল।
চিকিত্সা সূচক হিসাবে, বাচ্চাদের জন্য সউনা পরিদর্শন শ্বাসযন্ত্রের রোগ, দীর্ঘস্থায়ী সর্দি, ত্বকের রোগের উপস্থিতি ইত্যাদির বিকাশ রোধে কার্যকর etc. তদ্ব্যতীত, sauna হাইপাইরেক্সসিটেড টডলারের জন্য নিখুঁত শ্যাডেটিভ হিসাবে প্রমাণিত।
শিশুদের জন্য সৌনা নিয়ম করে
সন্তানের পক্ষে শিশুটির জন্য দরকারী হওয়া এবং তার শরীরের জন্য চাপ তৈরি না করার জন্য বেশ কয়েকটি মোটামুটি সহজ নিয়ম অনুসরণ করা প্রয়োজন। মূলটি হ'ল শিশুটি অবশ্যই একেবারে সুস্থ থাকতে হবে। কোনও স্নাত, হাঁচি বা কাশি নেই এবং নিজেকে বোঝান না যে সুনা বাচ্চা এবং বাষ্পকে গরম করতে সহায়তা করবে এবং এআরভিআই এর লক্ষণগুলি দূরে যাবে। আপনি কেবল জিনিসগুলি আরও খারাপ করতে পারেন কারণ তাপের প্রভাবে, দেহে সুপ্ত প্রদাহজনক প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত হয় এবং বাচ্চার অবস্থা তীব্রভাবে খারাপ হতে পারে।
আপনি আপনার সন্তানের সাথে সুনায় যেতে পারেন কিনা সে সম্পর্কে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল। আপনাকে পর্যবেক্ষণ করা বিশেষজ্ঞ শিশুর বিদ্যমান সমস্ত সমস্যা সম্পর্কে সচেতন, তিনি এই বিষয়ে একটি অবগত সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম হবেন।
আপনি একটি সন্তানের সাথে সপ্তাহে কেবল একবার সুনায় যেতে পারেন, প্রায়শই এটির পক্ষে এটির পক্ষে মূল্য হয় না।
স্বভাবতই, সৌনাতে, পিতামাতাদের শিথিল হওয়া উচিত নয় এবং এক মুহুর্তের জন্য শিশুকে আক্ষরিক অর্থে ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়। সর্বোপরি, তিনি সহজেই চুলার উপরে নিজেকে পোড়াতে পারেন (এমনকি আপনার মতে এটি ভালভাবে লুকানো এবং উত্তাপযুক্ত) বা সানায় একটি পুল থাকলে জলে ডুবে যেতে পারে।
অনুকূল তাপমাত্রা যত্ন নিন। এমনকি যদি আপনি এটি গরম পছন্দ করেন তবে মনে রাখবেন যে আপনি এমন একটি শিশুর সাথে আছেন যিনি খুব গরম বাতাসে অস্বস্তি বোধ করতে পারেন। তাপমাত্রা কম রাখার চেষ্টা করুন, দেখুন বাচ্চা স্বাচ্ছন্দ্যে শ্বাস ফেলবে কিনা, যদি সে দম বন্ধ করে না। সবকিছু যদি যথাযথ হয় তবে আপনি আস্তে আস্তে ডিগ্রি বাড়িয়ে নিতে পারেন।
হঠাৎ করে আপনার শিশুটিকে পুলে ডুবে যাওয়ার চেষ্টা করবেন না। এটি তার শরীরের জন্য বেশ চাপজনক হবে। উষ্ণ ঝরনার পরে তার জলে প্রবেশ করা উচিত, যা তিনি বাষ্প ঘরটি ছেড়ে যাওয়ার পরে নেবেন। সুতরাং ত্বকটির সুরক্ষার জন্য এবং তার সমস্ত প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা চালু করার সময় পাবে।
Contraindication
স্বাভাবিকভাবেই, কোনও শিশুর সউনা দেখার জন্য অনেকগুলি contraindication রয়েছে।সুতরাং, যদি তার কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগগুলির ইতিহাস, কিডনি এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সমস্যাগুলির পাশাপাশি ত্বকের রোগগুলি থেকে থাকে তবে আপনার বাষ্প কক্ষটি পরিদর্শন করতে অস্বীকার করা উচিত।
সন্তানের আকাঙ্ক্ষাও একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যদি বাচ্চা ঝকঝক করে, কৌতুকপূর্ণ হয় এবং বাষ্প ঘরে toোকাতে অস্বীকৃতি জানায় তবে তা জোর করবেন না। সে আনন্দ পাবে না, সে কেবল আরও স্নায়ু ব্যয় করবে।
কোনও সন্তানের সাথে সউনা দেখার আগে, উপকারের দিকগুলি বিবেচনা করুন এবং সমস্ত ঘৃণ্য বিষয়গুলি বিবেচনা করুন এবং কেবল তখনই বাষ্পের ঘরে যান। পদ্ধতির চিন্তাভাবনা সাফল্যের মূল চাবিকাঠি। সমস্ত অনুমতিমূলক কারণ বিবেচনা করা হয় তবেই বাচ্চাকে সুনায় নেওয়া সম্ভব।
