প্রশংসার উদ্ভাবন হয়েছে মানুষের অহংকারকে তোষামোদ করার জন্য। তারা স্বীকৃতি জন্য প্রাকৃতিক প্রয়োজন সন্তুষ্ট। তবে, যোগাযোগের ক্ষেত্রে সমস্যা তৈরি না করার জন্য, সমস্ত সহানুভূতির প্রকাশের কীভাবে সঠিকভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে হয় তা সকলেই জানেন না।
নির্দেশনা
ধাপ 1
বিশেষজ্ঞদের মতে, এই সমস্ত লোক যারা প্রশংসা পছন্দ করেন না এবং মর্যাদার সাথে কীভাবে তাদের গ্রহণ করবেন জানেন না তাদের বেশিরভাগেরই নিজের ক্ষমতার প্রতি আস্থার অভাব রয়েছে। মনোযোগের লক্ষণগুলি গ্রহণ করার অভ্যাসটি শৈশব থেকেই তৈরি হয়, তাই, বাবা-মা যদি সন্তানের সমালোচনা না করে তার ও তার গুণাবলীর প্রশংসা করার পরিবর্তে, যৌবনে তার অবিচল এবং অলক্ষিত আত্মবিশ্বাস থাকে যে তার গর্ব করার মতো গুণ নেই।
ধাপ ২
যারা এই ধরনের অভিজ্ঞতার সাথে বেশি পরিচিত তাদের জন্য মনোবিজ্ঞানীরা তাদের প্রশংসা প্রশংসা করার বিষয়ে পুনর্বিবেচনা করার পরামর্শ দেন। যদি সেগুলি আনসেটলিং এবং আনসেটলিং হয় তবে আপনার তাদের খুব বেশি গুরুত্ব দেওয়া উচিত নয়। আপনি তাদের প্রাপ্য কি না তা বিশ্লেষণ করার চেষ্টা না করেই তাদের সাথে সহজ আচরণ করুন। এগুলি বিনীত, নম্র এবং ইতিবাচক শব্দ হিসাবে নিজের কাছে সম্বোধন করা, আপনি মনে করেন যে আপনাকে অভ্যন্তরস্থ শেকলগুলি ভেঙে ফেলেছে। যে কোনও প্রশংসা করার জন্য, নিজেকে অবচেতনার জঙ্গলে না চালিয়ে স্বাভাবিক মানবকে "ধন্যবাদ" বলা যথেষ্ট। নিজের আত্মমর্যাদায় অবিচ্ছিন্ন কাজ, এর উন্নতি, একজন ব্যক্তিকে অন্যের প্রশংসার সাথে শান্তভাবে সম্পর্কযুক্ত হতে সহায়তা করবে।
ধাপ 3
একটি পুরুষ দ্বারা কথা বলা প্রশংসা একটি মহিলার উপর বিশেষ প্রভাব ফেলে। তিনি অনুপ্রেরণা এবং কমনীয় মনে হয়। তবে যেহেতু বিভিন্ন উপায়ে প্রশংসা করা সফল যোগাযোগের অন্যতম উপাদান, আপনার এটি সঠিকভাবে চিকিত্সা করা উচিত। যদি কোনও ব্যক্তি আপনার উপস্থিতি, রন্ধনসম্পর্কীয় দক্ষতা বা চরিত্রগত বৈশিষ্ট্যের জন্য প্রশংসা প্রকাশ করে থাকে তবে আপনার ইজ্জত এবং ইচ্ছাকৃতভাবে আপনার মর্যাদা হ্রাস করা উচিত নয়। এমনকি যদি এটি কেবল সরল চাটুকারিতা হয় তবে এটি একটি শান্ত হাসি এবং কৃতজ্ঞতার সাথে গ্রহণ করুন। প্রশংসা প্রশংসন optionচ্ছিক। একে অপরের প্রশংসা ঘুরিয়ে নিতে কী লাভ? প্রশংসা যখন উপযুক্ত এবং আপনার ব্যক্তিগত দৃষ্টিভঙ্গি হিসাবে বিবেচনা করা হয় তবে কারও প্রশংসা করার ভদ্র সাড়া না দিয়ে সঠিক মুহূর্তটির জন্য অপেক্ষা করা অনেক বেশি উপযুক্ত।
পদক্ষেপ 4
আপনি যদি পছন্দ করেন এমন কোনও ব্যক্তির কাছ থেকে প্রশংসা এবং মনোযোগের চিহ্ন পেয়ে থাকেন এবং আপনি বুঝতে পেরেছেন যে তিনি আপনার প্রতি সহানুভূতিও প্রকাশ করেন, আপনি আপনার সমস্ত প্রলোভন ক্ষমতা এবং প্রশংসার প্রতিক্রিয়াতেও ফ্লার্ট করতে পারেন। কিছু মেয়েশিশু, এই জাতীয় যোগাযোগের সাথে বিব্রত বোধ করতে শুরু করে, লজ্জা বোধ করে, এমনকি পুরুষরাও এটি পছন্দ করে, তাই যদি কিছু শব্দ আপনাকে অস্বস্তি করে তোলে, আপনার প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন না, তবে মনে রাখার প্রধান বিষয়টি আপনাকে অবশ্যই স্বাভাবিকভাবে আচরণ করা উচিত।
