আমরা সবাই স্মার্ট, বাধ্য এবং অবশ্যই সুন্দর বাচ্চাদের পেতে চাই। Weর্ষা সহ আমরা জেনেটিক ইঞ্জিনিয়ারিংয়ের বিস্ময়কর বিষয়গুলি সম্পর্কে ফ্যান্টাসি উপন্যাসগুলি পড়ি। তবে দেখা যাচ্ছে যে ইতিমধ্যে প্রাচীন যুগে লোকেরা কীভাবে একটি সুন্দর শিশু গর্ভধারণ করতে পারে তা জানত।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনি যদি একটি সুন্দর শিশু পেতে চান তবে প্রথম পদক্ষেপটি হ'ল বদ অভ্যাস ত্যাগ করা। তদুপরি, আপনার গর্ভধারণের মুহুর্তের অন্তত ছয় মাস আগে আপনাকে অবশ্যই মদ্যপান এবং ধূমপান বন্ধ করতে হবে। মনে রাখবেন, সুন্দর বাচ্চারা সুস্থ শিশু এবং আপনার খারাপ অভ্যাসগুলি প্রাথমিকভাবে অসুস্থ বাচ্চা হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।
ধাপ ২
আপনারা দু'জনের শারীরিক অবস্থা ভাল না হওয়া পর্যন্ত বাচ্চা নেওয়ার পরিকল্পনা করবেন না। গর্ভধারণের মুহুর্তে, আপনাকে অবশ্যই স্বাস্থ্যকর হতে হবে, কারণ এমনকি শীতের রীতিনীতিও ভ্রূণের বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে এবং তাই অনাগত সন্তানের সৌন্দর্যকে প্রভাবিত করতে পারে।
ধাপ 3
প্রত্যাশিত মায়ের ভাল পুষ্টির যত্ন নিন। তার ডায়েটে পর্যাপ্ত পরিমাণে উদ্ভিজ্জ এবং প্রাণী প্রোটিন, চর্বি এবং শর্করা অন্তর্ভুক্ত হওয়া উচিত। অবশ্যই ভিটামিন এবং খনিজগুলি ভুলে যাবেন না। এছাড়াও, যাতে আপনার সন্তানের সুন্দর দাঁত এবং নখ থাকে, গর্ভবতী মহিলার ডায়েটে কুটির পনির এবং অন্যান্য টক-দুধজাত পণ্য অন্তর্ভুক্ত করুন।
পদক্ষেপ 4
প্রায়শই তাজা বাতাসে হাঁটুন, অ্যাপার্টমেন্টটি বায়ুচারণ করুন। এই সমস্ত ভ্রূণের সঠিক এবং সুরেলা বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয়।
পদক্ষেপ 5
এখন ইস্যুটির আধ্যাত্মিক দিক সম্পর্কে কথা বলা যাক। জনপ্রিয় জ্ঞানের কথা মনে রাখবেন: "সুন্দর বাচ্চারা সুন্দর প্রেম থেকে জন্ম নেয়।" প্রেম এবং সম্প্রীতিতে বাস করুন এবং আপনার একটি সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর বাচ্চা হওয়ার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পাবে।
পদক্ষেপ 6
মনে রাখবেন যে গর্ভধারণের সময় পিতামাতার ভালবাসা এবং কোমলতা একটি সুন্দর শিশুর জন্মের নির্ধারক কারণ।
পদক্ষেপ 7
আপনার শোবার ঘরটি ফুল এবং সুন্দর জিনিসগুলি দিয়ে সজ্জিত করুন। একটি মনোরম সাউন্ডট্র্যাক তৈরি করুন। এমনকি প্রাচীন গ্রিসেও, লোকেরা জানত যে কোনও গর্ভবতী মহিলা যদি সুন্দর জিনিসগুলি দেখেন এবং মনোরম সংগীত শুনেন, তবে তার সন্তান অবশ্যই সুরেলা এবং সুন্দর জন্মগ্রহণ করবে। আর গ্রীকরা সৌন্দর্য সম্পর্কে সব জানত!
পদক্ষেপ 8
এবং মনে রাখবেন, এটি আপনার উপর নির্ভর করে যে আপনার শিশুটি সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর জন্মগ্রহণ করেছে। একে অপরকে ভালবাসুন এবং এমন ভুল করবেন না যা আপনার বাচ্চাদের মূল্য দিতে হবে।
