কীভাবে একটি শিশুকে ভয় থেকে মুক্তি দেওয়া যায়

সুচিপত্র:

কীভাবে একটি শিশুকে ভয় থেকে মুক্তি দেওয়া যায়
কীভাবে একটি শিশুকে ভয় থেকে মুক্তি দেওয়া যায়

ভিডিও: কীভাবে একটি শিশুকে ভয় থেকে মুক্তি দেওয়া যায়

ভিডিও: কীভাবে একটি শিশুকে ভয় থেকে মুক্তি দেওয়া যায়
ভিডিও: শিশুর ভয় দূর করবেন কিভাবে how to overcome fear of your child 2024, মে
Anonim

একটি শিশুর ভয় একটি বড় সমস্যা। এবং এটি বিশেষত বিপজ্জনক কারণ এটি নিউকোটিক ডিজঅর্ডারগুলি যেমন টিক্স, হাটলতা, ঘুমের ব্যাঘাত, এনুরিসিস ইত্যাদি কারণ হতে পারে can সমস্যাটি সমাধান করা সম্ভব, তবে এটি স্বীকার না করাই ভাল।

কীভাবে একটি শিশুকে ভয় থেকে মুক্তি দেওয়া যায়
কীভাবে একটি শিশুকে ভয় থেকে মুক্তি দেওয়া যায়

নির্দেশনা

ধাপ 1

প্রথমত, বাবা-মা এবং দাদা-দাদিদের বাচ্চাকে বধ করা উচিত নয়। কিছু ঠাকুরমা "বাচ্চাদের" এবং একটি অন্ধকার ঘর দিয়ে বাচ্চাদের ভয় দেখাতে পছন্দ করে যাতে তারা শান্তভাবে ঘুমিয়ে পড়ে এবং ঘুরে দাঁড়ায় না। অথবা, একই উদ্দেশ্যে, তারা কখনও কখনও বলে: "আপনি যদি কৌতুকপূর্ণ হন তবে আমি আপনাকে অন্য কারও মামার হাতে দেব।" এই জাতীয় "শিক্ষামূলক" ব্যবস্থাগুলি কেবল প্যাসিভিটি এবং উদ্বেগজনক সন্দেহকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। অতএব, শিশুটি কীভাবে এবং কীভাবে যোগাযোগ করে তা সাবধানে পর্যবেক্ষণ করুন।

ধাপ ২

বাবা-মা কখনও কখনও সন্দেহও করেন না যে একটি সহজ কার্টুন কখনও কখনও বাচ্চাদের মধ্যে ভয়ের কারণও হয়ে উঠতে পারে। এই জাতীয় সমস্যাগুলি 3 বছর বয়সী হওয়ার সাথে সাথে উত্থিত হতে পারে, যখন শিশুর কল্পনা দ্রুত বিকাশ হয়। অতএব, শিশু টিভিতে কী দেখছে তার নির্বাচনটি সাবধানতার সাথে বিবেচনা করুন।

ধাপ 3

আপনার শিশুকে সর্বদা সহায়তা করুন। আপনি কোথায়, কীভাবে এবং কেন যাচ্ছেন সে সম্পর্কে তাঁর অগণিত প্রশ্নের প্রায়শই উত্তর দিন। অনিশ্চয়তা সর্বদা ভীতিজনক, বিশেষত বাচ্চাদের জন্য।

পদক্ষেপ 4

আপনার শিশুকে কমপক্ষে 5 বছর বয়স পর্যন্ত অন্ধকার ঘরে একা শুয়ে থাকতে দেবেন না। প্রিয়জনের উপস্থিতি এবং সমর্থন অনুভব করে, শিশুটি দ্রুত এবং শক্তিশালী হয়ে ঘুমিয়ে পড়বে। একই সময়ে, তার সাথে বিছানায় যাওয়ার দরকার নেই, কেবল তার পাশে বসে রাতে একটি শান্ত বই পড়া যথেষ্ট enough

পদক্ষেপ 5

যদি শিশুর জীবনে ভয় অব্যাহত থাকে, মনোবিজ্ঞানীরা গোপনে তাকে ঠিক কী যন্ত্রণা দেয় সে সম্পর্কে তার সাথে কথা বলার পরামর্শ দেন। তাঁর সাথে একসাথে, তাঁর ভয় সম্পর্কে একটি রূপকথার রচনা করুন তবে সর্বদা একটি সুখী সমাপ্তির সাথে। বা আপনার শিশুকে অঙ্কন আঁকতে বলুন, তারপরে এটিকে মজাদার করুন: একটি হাসি, মজার কান বা নাকের উপর আঁকুন এবং তারপরে ছিঁড়ে ফেলুন বা জ্বলুন।

পদক্ষেপ 6

আর একটি কার্যকর "ওষুধ" হ'ল লুকোচুরি খেলা এবং ধীরে ধীরে হালকা আলো সহ একটি অ্যাপার্টমেন্টে সন্ধান করতে পারে। আপনার সন্তানের একটি উদাহরণ দেখানোর চেষ্টা করুন এবং তার সন্ধানে ঘরের অন্ধকার কোণে যান। পরে, তিনি আপনার ক্রিয়াগুলি পুনরাবৃত্তি করতে শুরু করবেন।

পদক্ষেপ 7

এবং শেষ কথা - মনে রাখবেন যে বাচ্চারা তাদের পিতামাতার কাছ থেকে শিখেছে, তাদের চারপাশের বিশ্বের প্রতি তাদের মনোভাব সহ সমস্ত কিছুতে তাদের অনুলিপি করবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি ভীতিজনক কিছু ঘটে - একটি প্লেট ভেঙে যায় বা একটি বেলুন ফেটে যায়, তবে হাসি বা প্রফুল্ল উদ্দীপনা নিয়ে পরিস্থিতি সম্পর্কে প্রতিক্রিয়া জানানো ভাল, তবে বিলাপ বা চিৎকার দিয়ে কোনও অবস্থাতেই নয়। কিছুক্ষণ পরে, শিশু অবশ্যই কঠোর শব্দগুলি থেকে ভয় পাওয়ার জন্য শিখবে।

প্রস্তাবিত: