গর্ভাবস্থার 37 তম সপ্তাহে, শিশুটিকে ইতিমধ্যে পূর্ণ-মেয়াদ হিসাবে বিবেচনা করা হয়, এবং মায়ের প্রসবের জন্য প্রস্তুত হওয়া উচিত, যা অদূর ভবিষ্যতে শুরু হতে পারে। এই সময়ের মধ্যে সন্তানের ওজন প্রায় 2.9 কেজি এবং উচ্চতা 50 সেন্টিমিটারে পৌঁছায়।
একজন মহিলা কী অনুভব করেন
পঁয়ত্রিশতম সপ্তাহে, গর্ভবতী মা শ্রম শুরু হওয়ার প্রত্যাশা করেন। সর্বাধিক গর্ভধারণের সময়কাল 40-42 সপ্তাহে পৌঁছতে পারে (সাধারণ সীমাতে) তবে এখন মহিলার শরীর এবং শিশু নিজেই আসন্ন পদ্ধতির জন্য সম্পূর্ণ প্রস্তুত। এই সময়ের মধ্যে, জরায়ু ইতিমধ্যে পরিপক্ক হয়েছে, এবং এর দৈর্ঘ্য প্রায় 1 সেমি। ইভেন্টগুলির আরও বিকাশ মহিলার হরমোনগুলির ক্রিয়াকলাপের উপর নির্ভর করে, যা জরায়ুকে সর্বাধিক প্রকাশের জন্য একটি সংকেত দেওয়া উচিত give
একটি মহিলার চেহারাতে ছোট পরিবর্তন হতে পারে। চলাফেরায় বিশৃঙ্খলা এখনও বিদ্যমান, তবে ওজন সাধারণত হ্রাস পায় যা আবার প্রসবের জন্য শরীরের প্রস্তুতি নির্দেশ করে। পেটের ত্বকটি খুব প্রসারিত, যা চুলকানির কারণ হতে পারে এবং নাভিটি প্রায়শই বাইরের দিকে প্রসারিত হয়। কিছু মহিলাদের ক্ষেত্রে, এখানে একটি অন্ধকার রেখা প্রদর্শিত হয়, তবে সন্তানের জন্মের পরে, ত্বকের স্বরটি ছড়িয়ে যায়।
37 তম সপ্তাহে, গর্ভবতী মা নিম্নলিখিত ঘটনাগুলি অনুভব করতে পারেন:
- হজমে অসুবিধা;
- আলগা টুল;
- বমি বমি ভাব
- আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুলের ফোলাভাব (আপনাকে রিংগুলি মুছে ফেলতে হবে এবং আলগা জুতোতে স্যুইচ করতে হবে)।
এগুলি সবই স্থিতিশীল জীবনযাপন, ডায়েটে অতিরিক্ত পরিমাণে নুন এবং কিডনির উপর ভারী বোঝার প্রতি শরীরের একটি সাধারণ প্রতিক্রিয়া। চলতি সপ্তাহে যোনি স্রাব পাতলা এবং আরও তীব্র হতে পারে। যদি তারা সম্পূর্ণ স্বচ্ছ এবং প্রচুর পরিমাণে পরিণত হতে শুরু করে তবে জল ফুটোয়ের জন্য একটি বিশেষ ফার্মাসি পরীক্ষা করা ভাল better যদি লক্ষণটি নিশ্চিত হয়ে যায় তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব অ্যাম্বুলেন্সে কল করে হাসপাতালে যাওয়া ভাল: যে কোনও দিন থেকেই প্রসব শুরু হবে।
হলুদ বর্ণের বা গোলাপী ব্লাচগুলি সহ বর্ণহীন শ্লেষ্মাটিকে সাধারণ স্রাবগুলিতে যুক্ত করা যেতে পারে - একটি মিউকাস প্লাগ যা জরায়ুর প্রবেশদ্বাকে সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা করে। তিনি খুব জন্মের সময় পর্যন্ত পাশাপাশি তাদের পরেও অংশে বাইরে যেতে পারেন। অন্তর্নিহিত সম্পর্কের সম্পূর্ণ নিবৃত্তির লক্ষণগুলির লক্ষণ একটি সংকেত হয়ে ওঠে, যেহেতু জরায়ু এখন নেতিবাচক প্রভাব থেকে কম সুরক্ষিত। বেশিরভাগ মহিলা ইতিমধ্যে সক্রিয়ভাবে স্তন থেকে কলস্ট্রাম उत्सर्जित করছেন।
ব্যথা এবং জটিলতা
গর্ভাবস্থার শেষে, অস্বস্তি একটি মহিলাকে আরও বেশি করে চিন্তিত করে। তিনি অভিজ্ঞ হতে পারেন:
- পেরিনিয়ামে ব্যথা;
- পায়ে অস্বস্তি;
- সংবহনতন্ত্রের প্রভাবের অধীনে আঙ্গুলের অসাড়তা;
- নীচের পিছনে এবং টেলবোন ব্যথা ব্যথা;
- তলপেটে ব্যথা টানুন, শ্লেষ্মা প্লাগের স্রাবের সাথে।
স্রাবের প্রকৃতিটি পর্যবেক্ষণ করা জরুরী। প্রচুর রক্তের অমেধ্যগুলি একটি বিপজ্জনক লক্ষণ হয়ে যায়, যার মাধ্যমে কেউ বিচার করতে পারেন যে ভ্রূণটি বিপদে রয়েছে। এছাড়াও একটি খারাপ লক্ষণ একটি শক্ত, "পাথর" পেট হয়। এটি একটি লক্ষণ যে জরায়ু হাইপারটোনসিটির অবস্থায় রয়েছে এবং অকাল এবং বরং কঠিন শ্রম যে কোনও সময় শুরু হতে পারে।
শিশু উন্নয়ন
শিশুর শরীর ইতিমধ্যে সম্পূর্ণরূপে গঠিত এবং তিনি ধীরে ধীরে ওজন বাড়িয়ে তোলেন। গর্ভাশয়ে ভ্রূণের চেহারা সম্পূর্ণ মেয়াদী শিশুর সাথে সম্পূর্ণ সুসংগত। তিনি সক্রিয়ভাবে আশেপাশের শব্দগুলি শোনেন এবং তার চারপাশে অবস্থিত অবজেক্টগুলি, রঙ এবং আকারগুলিকে আলাদা করতে পারেন। অবশ্যই, তাঁর মায়ের কণ্ঠ তাঁর প্রিয় সুর রইল। পরিপাকতন্ত্রের অঙ্গগুলি সক্রিয়ভাবে কাজের সাথে জড়িত। অন্ত্রের মধ্যে, প্রথম মল (মেকনিয়াম) ধীরে ধীরে গঠিত হয়, যা আপাতত মহিলার প্রস্রাবের সাথে মলত্যাগ করে।
প্লাসেন্টা বার্ধক্যজনিত, তাই শিশু কম অক্সিজেন এবং পুষ্টি গ্রহণ করে। এটি বেশ সাধারণ: এইভাবেই তার কাছে এমন সংকেত সংক্রমণ করা হয় যে শীঘ্রই তাকে পুরো শক্তি দিয়ে তার ফুসফুস দিয়ে শ্বাস নিতে হবে, এবং পুষ্টিকর ডায়েটের বদলে বুকের দুধ নেওয়া হবে।একটি ছোট জীবের মধ্যে, "কর্টিসোন" হরমোনটি সক্রিয়ভাবে উত্পাদিত হয়, যার কারণে শিশু স্বাধীনভাবে গিলতে এবং শ্বাস নিতে আন্দোলন করতে সক্ষম হয়।
মস্তিষ্কে সংঘটিত জটিল প্রক্রিয়াগুলি ইতিমধ্যে অঙ্গগুলিতে প্রয়োজনীয় সংকেত দিচ্ছে, যার কারণে শিশু ধীরে ধীরে ক্রল এবং হাঁটা শিখবে। নিউরনগুলি সক্রিয়ভাবে সারা শরীর জুড়ে স্নায়ু প্রবণতা পরিচালনা করে, এর কাজকে সুরেলা করে তোলে। রেফ্লেক্সগুলি, বিশেষত চুষে চলা, আরও বেশি স্থিতিশীল হয়ে উঠছে। যে কারণে বাচ্চা জেগে থাকাকালীন ইতিমধ্যে তার আঙ্গুলটি শক্তিশালী এবং প্রধান দিয়ে চুষছে, যার ফলে আসন্ন খাওয়ানোর জন্য প্রস্তুত করা হচ্ছে।
ঘুমানো এবং একটি আঙুল চুষানো ছাড়াও, শিশু সক্রিয়ভাবে বাহুগুলি সরিয়ে দেয় এবং পর্যায়ক্রমে নাভীর আঁকড়ে ধরে। তার পেশীগুলি প্রায়শই এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য শিথিল হয়, তাই উইলগিং কমতে পারে। মায়েরা এই সম্পর্কে চিন্তা করবেন না এবং পেটে দীর্ঘ প্রতীক্ষিত মনের শান্তি উপভোগ করতে পারেন।
ফ্লাফটি ব্যবহারিকভাবে শিশুর শরীর থেকে অদৃশ্য হয়ে গেছে এবং ত্বকের চর্বিযুক্ত স্তরটি গঠনের কারণে ত্বক হালকা গোলাপী হয়ে যায়। মাথা চুল দিয়ে isাকা। পেরেকও বড় হয়, আঙ্গুলের বাইরে চলে যায়। মাথার খুলি এখনও পুরোপুরি ossified হয়ে ওঠেনি, তাই মাথাটি এখনও নরম, এবং অদূর ভবিষ্যতে এটি জন্মের খাল ধরে হাঁটতে সহায়তা করবে। অনুনাসিক এবং কানের কার্টিজগুলি ঘন হতে থাকে, যার কারণে পুরোপুরি গঠিত কান এবং নাক শিশুর মাথায় দৃশ্যমান হয়। বাহ্যিক যৌনাঙ্গে অঙ্গ সহ প্রজনন সিস্টেমের গঠন শেষ হয়ে আসছে।
গর্ভবতী মায়ের জন্য সুপারিশ
একজন মহিলার এখন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যেটি করা উচিত তা হ'ল নৈতিকভাবে সন্তান প্রসবের সাথে তাল মিলিয়ে। সংকোচন যে কোনও সময় শুরু হতে পারে এই জন্য আপনাকে প্রস্তুত থাকতে হবে be সম্ভবত, সাম্প্রতিক অ্যান্টিয়েটাল ক্লিনিকগুলির একটিতে, চিকিত্সা ইতিমধ্যে হাসপাতালে ভর্তির জন্য সর্বোত্তম তারিখটি নির্ধারণ করেছেন, এবং স্বাস্থ্যের বর্তমান অবস্থা বিবেচনায় রেখে সমস্ত বুনিয়াদি সুপারিশও পাস করেছেন। কোন প্রসূতি হাসপাতালে জন্ম নেবে তা ইতিমধ্যে জানা গুরুত্বপূর্ণ, পাশাপাশি সেই বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করাও যারা তাদের গ্রহণ করবে।
এছাড়াও, নিম্নলিখিত যত্ন নিন:
- ব্যাগটি হাসপাতালে সংগ্রহ করুন।
- সংযম সহ চলুন এবং chores সম্পর্কে ভুলবেন না।
- আপনি যদি আগে কোনও ব্যান্ডেজ পরে থাকেন তবে সময়মতো পেট কমানোর বিষয়টি নিশ্চিত করতে অবশ্যই এটি সরিয়ে ফেলতে হবে।
- স্বাস্থ্যকর ডায়েট খান এবং যথাসম্ভব জল পান করুন। এটি শক্তিশালী এবং পছন্দসই প্রাকৃতিক বাষ্পযুক্ত খাবার হওয়া উচিত। পানির পরিমাণ প্রতিদিন কমপক্ষে 1.5 লিটার হওয়া উচিত। কোষ্ঠকাঠিন্য এড়াতে ডায়েটে শুকনো ফল এবং দুগ্ধজাতীয় খাবার যুক্ত করুন।
শিশু যত্নের নিয়মগুলি শিখতে আপনার কাছে এখনও সময় আছে। স্তন্যপান করানোর বিষয়গুলি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। যদি সম্ভব হয় তবে গর্ভবতী মায়েদের জন্য ক্লাসে যোগ দিন, এতে ছোট ছোট শারীরিক কার্যকলাপও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। আপনার স্বামীর সাথে একসাথে, আপনি শিশুর জন্য একটি নাম চয়ন করতে পারেন, যদি আপনি এখনও কোনওটির সাথে না এসে থাকেন।
