অনেক তরুণ মায়েদের মধ্যে এটি বহুলভাবে বিশ্বাস করা যায় যে স্তন্যদানের সময় গর্ভবতী হওয়া অসম্ভব। যাইহোক, অনুশীলন অন্যথায় দেখায়: গর্ভনিরোধের অতিরিক্ত পদ্ধতিগুলি ব্যবহার না করে এমনকী মহিলাদের এমনকি পুরো স্তন্যদানের সময়কালে.তুস্রাব হয়নি pregnant সম্ভবত তারা গর্ভনিরোধের এই পদ্ধতির অপব্যবহার করেছেন - স্তন্যপায়ী করণীয় অ্যামেনোরিয়া।
নির্দেশনা
ধাপ 1
ল্যাকটেশনাল অ্যামেনোরিয়া (এলএএম) হিসাবে প্রাকৃতিক গর্ভনিরোধের একটি পদ্ধতি সম্পর্কে দীর্ঘকাল ধরে পরিচিত। বিজ্ঞানীরা লক্ষ্য করেছেন যে স্তন্যপান করানো ডিম্বস্ফোটনকে দমন করে এবং ফলস্বরূপ, মহিলাদের মধ্যে struতুস্রাবের সূচনা বিলম্ব করে। এই শারীরবৃত্তীয় ঘটনাটি প্রকৃতি নিজেই সরবরাহ করে: প্রসবের পরে, দেহ খুব দুর্বল হয়, এর অনেকগুলি কার্য (প্রজনন সহ) অবিলম্বে পুনরুদ্ধার করা হয় না এবং তাই নতুন গর্ভাবস্থার ঘটনাটি এখনও অনাকাঙ্ক্ষিত। বিশ্বজুড়ে চিকিত্সকরা ল্যাকটেশনাল অ্যামেনোরিয়া পদ্ধতিটি খুব নির্ভরযোগ্য (98% কার্যকর) বলে বিবেচনা করেন তবে কেবল কিছু শর্তের মধ্যে।
ধাপ ২
ল্যাকটেশনাল অ্যামেনোরিয়া পদ্ধতিটি (এলএএম) কার্যকর হয় যখন কোনও মহিলা তার বাচ্চাকে নিয়ম অনুসারে খাওয়ান না, তবে "চাহিদা অনুসারে"। শিশু যত বেশি এবং সক্রিয়ভাবে সফলভাবে চুষে যায়, তত বেশি প্রোল্যাকটিন হরমোন মহিলা শরীরে উত্পন্ন হয়, যা স্তনের দুধের পরিমাণ বাড়ায় এবং ডিম্বস্ফোটনকে দমন করে। "কাজ" করার পদ্ধতিটির জন্য, একজন মহিলাকে অবশ্যই দিনে অন্তত প্রতি 3-4 ঘন্টা এবং রাতে প্রতি 5-6 ঘন্টা তার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান। যদি কোনও কারণে আপনি আপনার শিশুকে স্তনে রাখেন না, তবে বোতল থেকে বাচ্চাকে খাওয়ানোর জন্য দুধ প্রকাশ করুন, পদ্ধতির নির্ভরযোগ্যতা হ্রাস পায়। সবচেয়ে কার্যকর এমএলএ হ'ল সেই শিশুদের মায়েদের জন্য যারা খুব চঞ্চল এবং প্রায়শই স্তন প্রয়োজন হয়। যদিও প্রসবের পরে প্রথম মাসে এই জাতীয় মহিলাগুলি কেবল ঘনিষ্ঠ হয় না।
ধাপ 3
বিধায়ক কেবলমাত্র শিশুর জীবনের প্রথম 6 মাসের উপর নির্ভর করতে পারেন, যখন কোনও মহিলা পরিপূরক খাবারের প্রবর্তন না করে কেবল বুকের দুধ খাওয়ান practices আপনি যখন শিশুকে দুধ ছাড়ানোর বা খাওয়ানোর চেষ্টা করেন, তখন পদ্ধতির নির্ভরযোগ্যতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়।
পদক্ষেপ 4
MLAতুস্রাব পুনরায় শুরু হওয়া (বা কমপক্ষে দাগ দেখা দেওয়ার আগ পর্যন্ত) কেবল বিধায়ক ব্যবহার করা বৈধ। প্রসবের পরে মাসিক চক্র পুনরুদ্ধারের অর্থ মহিলা দেহে ডিম্বস্ফোটন ঘটে যার অর্থ একটি নতুন ধারণা সম্ভব। সত্য, আপনি উর্বরতা পুনরূদ্ধার সম্পর্কে আগে থেকে কখনই জানতে পারবেন না এবং ডিম্বাশয়ের একটি ইতিমধ্যে ডিম্বস্ফোটিত হয়েছে - struতুস্রাবের চেহারা মানে একটি নতুন চক্রের সূচনা। অতএব, আপনি প্রথম struতুস্রাবের আগে থাকা চক্রটিতে সহজেই গর্ভবতী হতে পারেন।
পদক্ষেপ 5
গর্ভনিরোধের পদ্ধতি হিসাবে, বিধায়ক কার্যকর হওয়ার পাশাপাশি আরও অনেক সুবিধা রয়েছে: ব্যবহারের সহজলভ্যতা, আর্থিক ব্যয়ের অভাব, মায়ের দেহের পুনরুদ্ধারের জন্য দুর্দান্ত সুবিধা এবং সন্তানের পুষ্টি, যৌন মিলন এবং পার্শ্বের কোনও প্রভাব নেই প্রভাব.
