মা এবং সন্তানের জীবনে একটি কঠিন সময় আসে, যখন শিশুর দুধ ছাড়ানোর সময় আসে। এই সময়টি সম্পূর্ণরূপে প্রকৃতির স্বতন্ত্র, তবে আপনার অভিজ্ঞ স্ত্রীর তত্ত্বাবধানে খুব যত্ন সহকারে স্তন্যদান বন্ধ করা দরকার।
নির্দেশনা
ধাপ 1
অনুশীলন দেখায় যে বাচ্চাদের যখন খাওয়ানো হয় তখন তারা দুধ ছাড়ানোর ক্ষেত্রে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। শিশুটি দ্রুত বুঝতে পারে যে স্তনবৃন্তকে স্তন্যপান করা আরও সহজ, অন্যদিকে মায়ের স্তন চুষতে কিছু চেষ্টা করা উচিত should ধীরে ধীরে বুকের দুধ খাওয়ানোর ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করে, আপনি এক-সময় খাওয়ানোতে স্যুইচ করতে পারেন, যা সাধারণত বিছানার আগে রাতে বাহিত হয়। রাতে খাওয়ানো বাদ দেওয়া, শিশুকে কেবলমাত্র একটি পানীয় জল, মাঝে মাঝে - জেলি দেওয়া ভাল।
ধাপ ২
সরিষা-গন্ধযুক্ত স্তনের বুকের দুধ ছাড়ানোর পদ্ধতি অগ্রহণযোগ্য! যদি একেবারে প্রয়োজন হয়, তবে এটি স্তনবৃন্তকে হালকাভাবে লেবুর রস দিয়ে গ্রাইস করার অনুমতি দেয়।
ধাপ 3
শিশুটি এমনকি যখন স্তন থেকে দুধ ছাড়িয়ে যায়, তখনও কখনও কখনও তার মায়ের দিকে তাকাতে থাকে, স্তনকে আঘাত করে এবং এমনকি চাহিদাও দেখায়। আপনার বাচ্চাকে পোষাতে ভুলবেন না। তাকে বোঝানোর চেষ্টা করুন যে গরু "মু-মু" এখন দুধ দেয়। এটি উত্তেজনাপূর্ণ পরিস্থিতিটিকে হ্রাস করবে এবং শিশু "পাওয়ার উত্স" এর পরিবর্তনের বিষয়টি নোট করবে।
পদক্ষেপ 4
অবশ্যই, বুকের দুধ খাওয়ানোর ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাসের সাথে সাথে স্তনে দুধের সরবরাহ হ্রাস পায় তবে প্রথম দিনেই এটি ঘটে না। দুধ ছাড়ানোর সময় একজন মহিলা কিছুটা অস্বস্তি বোধ করেন। এই সময়কালে, সমস্ত তরল আপনার খাওয়ার পরিমাণ হ্রাস করুন, এটি জল বা তরল খাবার হোন। বুকের বিশ্রাম হওয়া উচিত। এটি করার জন্য, এটি একটি টাইট-ফিটিং ব্রা পরা পরামর্শ দেওয়া হয়, পছন্দমতো তুলো দিয়ে তৈরি।
পদক্ষেপ 5
স্তনের অবস্থা খুব সাবধানতার সাথে পর্যবেক্ষণ করুন, যেহেতু স্তন্যদান বন্ধ হওয়ার সময়কালে স্তন্যপায়ী হওয়ার ঝুঁকি থাকে, যা স্তনে গলুর উপস্থিতি দ্বারা প্রকাশিত হয়, বেদনাদায়ক সংবেদনগুলি হয়। গুরুতর ক্ষেত্রে, তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়। মাস্টাইটিসের সামান্যতম লক্ষণে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
পদক্ষেপ 6
কোনও ক্ষেত্রে আপনার বুকে ব্যান্ডেজ করা উচিত নয়। দাবিটি যে এটি তার আকৃতি বজায় রাখবে এটি একটি মিথ! স্তনের আকারকে "বজায় রাখা" এর এই উপায়টি কেবলমাত্র দুর্বল সঞ্চালন ঘটাবে এবং ম্যাসাটাইটিস এবং আরও মারাত্মক রোগ হতে পারে।
পদক্ষেপ 7
পাম্পিং অবহেলা করবেন না। দিনে দু'বার দুধ প্রকাশ করুন যাতে আপনার স্তন পূর্ণ থাকে তবে ভারাক্রান্তির অনুভূতি চলে যায়। সাধারণত, গরম ঝলক 5-7 দিনের জন্য বন্ধ হয়ে যায়, অবশিষ্ট দুধ জ্বলে যায়।
পদক্ষেপ 8
যদি আপনি নিজেই দুধের সাথে লড়াই করতে না পারেন তবে আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন, যিনি স্তন্যদানকে দমন করার জন্য ওষুধগুলিকে পরামর্শ দেবেন। সমস্ত ওষুধ হরমোনযুক্ত, তাই আপনার এটি সতর্কতার সাথে নেওয়া উচিত।
পদক্ষেপ 9
উপায় দ্বারা, আপনি ডায়ুরিটিক্সের সাহায্যে অযাচিত দুধ থেকে মুক্তি পেতে পারেন। বড়ি, ব্রিফ হার্বস ব্যবহার করবেন না: ভাল্লবেরি, লিঙ্গনবেরি, হর্সেটেল, তুলসী, পার্সলে।
পদক্ষেপ 10
শিশুকে দুধ ছাড়ানোর সঠিক সময়টি বেছে নেওয়া উচিত। যদি পরিবর্তনগুলি জীবনধারণের স্বাভাবিক পদ্ধতিতে পরিকল্পনা করা হয়: চলাফেরা করা, সন্তানের ধ্রুবক যত্নের জন্য আয়া আকর্ষণ করে, তবে বহির্মুখী করা স্থগিত করা উচিত, কারণ এটি মা এবং শিশুর উভয়ের মানসিক-সংবেদনশীল অবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে।
