জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সবকিছু হঠাৎ ঘটে যায়। সুতরাং গর্ভাবস্থা, তার সূত্রপাতের সম্ভাবনার জন্য যতই প্রস্তুত থাকুক না কেন, প্রায় সবসময়ই অবাক হয়ে যায়। কিছু মহিলার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার আগেই ঠিক এমন কয়দিনের পছন্দসই গর্ভাবস্থা স্থায়ী হয় তা জানতে চান, অন্যরা তাদের স্বাস্থ্যের সর্বনিম্ন ক্ষতির সাথে এটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শেষ করতে চান।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার শেষ সময়কাল কখন শুরু হয়েছিল তার সঠিক তারিখটি মনে রাখবেন। বিশেষ পরীক্ষাগুলি ব্যবহার না করে দিনের মধ্যে গর্ভকালীন বয়সের আরও গণনাগুলি তার নির্ধারনের দিনটির যথার্থতার উপর নির্ভর করে। আপনার পক্ষে ক্যালেন্ডারে "struতুস্রাব" শুরুর প্রথম দিনটি চিহ্নিত করার অভ্যাস থাকলে - এটি মাসিক চক্রের প্রথম দিন, যা সাধারণত 24 থেকে 31 দিন অবধি স্থায়ী হয়।
ধাপ ২
"এই" দিনের শুরুতে কোনও বিলম্ব আছে কিনা তা আপনার মাসিক চক্রের দিনগুলি গণনা করুন। এই ক্ষেত্রে, পূর্ববর্তী চক্রগুলির সময়কালের উপর ফোকাস করুন। যদি বিলম্বটি 1-2 দিন হয়, এবং আগে সময়ে সময়ে সময়ে এই জাতীয় বিলম্ব হয়েছিল, তবে এটি বেশ সম্ভব যে গর্ভাবস্থা ঘটেনি, এবং এটি আরও কয়েক দিনের জন্য চুপচাপ অপেক্ষা করা মূল্যবান। যদি আগে কোনও বিলম্ব না ঘটে থাকে তবে গর্ভাবস্থা ধরে নেওয়া যেতে পারে।
ধাপ 3
এই সত্যটি দ্বারা পরিচালিত হন যে গড়ে 28 দিনের menতুস্রাবের সাথে, ডিম্বস্ফোটন প্রায় মাঝখানে ঘটে থাকে, অর্থাৎ 14 দিনের দিকে, তবে প্রতিটি মহিলারই স্বতন্ত্রভাবে ডিম্বস্ফোটনের দিনে এক-এক দিন উভয়ই 1-2 দিনের ব্যবধানে স্থানান্তরিত হতে পারে and চক্রের অন্য দিক … ডিম্বস্ফোটনের দিনটি বিশেষ পরীক্ষার সাহায্যে বা পুরো চক্র জুড়ে বেসাল তাপমাত্রা পরিমাপ করে প্রতিষ্ঠিত করা যায় - চক্রের প্রথম পর্যায়ে তাপমাত্রা সাধারণত 37 ডিগ্রির নীচে থাকে, ডিম্বস্ফোটনের দিন কিছুটা হ্রাস হয়, এবং দ্বিতীয়টিতে পর্যায় - একটি তীক্ষ্ণ লাফ বা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি। যদি, struতুস্রাবের বিলম্বের সাথে সাথে মলদ্বারের (বেসাল) তাপমাত্রার স্তরটি টানা 3 দিনের বেশি সময় ধরে 37 ডিগ্রির চেয়ে বেশি হয়, তবে গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা থাকে।
পদক্ষেপ 4
বিবেচনা করার সময় বিবেচনা করুন যে শুক্রাণু কোষগুলি মাঝে মাঝে 5-7 দিন পর্যন্ত নিষিক্ত করার ক্ষমতা বজায় রাখে তবে ডিমের "জীবন" ছোট - প্রায় 24 ঘন্টা। সুতরাং, ডিম্বস্ফোটনের তারিখটি জেনে গর্ভাবস্থার সূচনার দিনটি নির্ধারণ করা সম্ভব - এটি শুক্রাণু দ্বারা ডিমের নিষেকের মুহুর্তের সাথে মিলিত হয়। সেই দিন থেকে, আপনি গর্ভাবস্থা কত দিন স্থায়ী তা গণনা করতে পারেন।
