কখনও কখনও এক সন্তানের অল্প বয়স্ক বাবা-মা দ্বিতীয় সন্তানের জন্ম বিলম্বিত করে এই ভয়ে যে এটি মায়ের পক্ষে খুব কঠিন হবে। প্রকৃতপক্ষে, পরিবারের অন্য সদস্যের উপস্থিতি বাবা-মা উভয়ের জন্যই অতিরিক্ত বোঝা চাপিয়ে দেয়। দ্বিতীয় শিশুটি আরও বেশি নৈতিক এবং বৈষয়িক বর্জ্য। তবে অল্প বয়সী মাকে তাকে আনলোড করতে সহায়তা করার জন্য কিছু কৌশল রয়েছে যাতে তিনি আরও সহজেই বেশ কয়েকটি বাচ্চাদের লালনপালনের সাথে লড়াই করতে পারেন।
কর্তৃপক্ষের প্রতিনিধি দল
প্রায়শই, অল্প বয়স্ক মায়েরা তাদের স্বামী, ঠাকুরমা বা অন্য কোনও ব্যবসায়ের সাথে বিশ্বাস করে না। দ্বিতীয় বাচ্চা যখন জন্মগ্রহণ করে তখন অনেক কম সময় থাকে। এই সময়ের মধ্যে, মা কেবল কারও কাছে সাহায্য চাইতে বাধ্য হয়। নিজেকে উপশম করার জন্য, তাকে অন্যের কাছে জিনিস সোপর্দ করা শিখতে হবে। নথি গ্রহণ, ক্লিনিকে কল করা, দোকানে ডায়াপার কেনা - এই সমস্ত কাজ স্বামী নিজেই পরিচালনা করতে পারেন। সম্ভবত প্রথম বার তাকে অনেক প্রম্পট করতে হবে। তবে তবুও, একজন অল্প বয়স্ক মা, যদি তিনি নিজের বাড়ির কাজকর্ম ও সমস্যায় নিজেকে কবর দিতে না চান, তবে "আমি নিজেকে আরও সহজ করে তুলব" এই অবস্থান থেকে সরে যেতে হবে।
দৈনিক ব্যবস্থা
একটি পরিষ্কার দৈনিক রুটিন বেশ কয়েকটি সন্তানের মাকে আনলোড করতে অনেক সহায়তা করে। ঘুম, খাবার এবং হাঁটাচলা সবসময় একই সময়ে হওয়া উচিত। এটি শিশু এবং তাদের পিতামাতার উভয়ের পক্ষেই বেশি কার্যকর useful রাতের খাবার রান্না এবং আরামের সময় কখন আসবে তা মা সবসময়ই জানেন। যদি দিনটি বিশৃঙ্খল থাকে তবে সে কেবল খুব ক্লান্ত হয়ে পড়বে, তবে তার কোনও কিছুর জন্য সময় থাকবে না। কিছু মায়েদের ধারণা মতো, প্রচুর পদচারণায় খুব বেশি সময় এবং প্রচেষ্টা লাগে না। রাস্তায়, শিশুদের বিনোদন করা সহজ। এবং পরিবারের যত বেশি সময় বাড়ির বাইরে ব্যয় করা হয়, ততক্ষণে পরিশ্রম হয়। এটি একটি সত্য যাচাই করেছেন অনেকেই। দ্বিতীয় পদক্ষেপের জন্য, আপনি নিজের স্বামীকে পাঠাতে পারেন, যিনি ইতিমধ্যে ততক্ষণে কাজ থেকে এসেছেন: বাচ্চাদের সাথে থাকার জন্য তাঁর এবং মায়ের জন্য কিছুটা বিশ্রাম নেওয়া দরকারী।
সিস্টেম এবং অর্ডার
বাচ্চাদেরও শব্দের প্রতিটি অর্থে যথাযথভাবে থাকতে শেখানো উচিত। যদি বাবা-মা, বিছানা সোজা করে, খেলনাগুলিকে তাদের পা দিয়ে সরান, তবে তারা দীর্ঘ এবং অকার্যকরভাবে দাবি করবে যে বাচ্চারা ঘরে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখবে। প্রত্যেক কিছুর মধ্যে অবশ্যই একটি ব্যবস্থা থাকতে হবে: প্রতিটি জিনিসের নিজস্ব স্থায়ী জায়গা রয়েছে, যার প্রয়োজনের সাথে সাথে এটি মুছে ফেলা হবে। কোনও কনস্ট্রাক্টরের সাথে খেলে, বই বা অন্যান্য খেলনা পাওয়ার আগে তারা এটিকে আবার জায়গায় রেখে দেয়। প্রথমত, এটি বাচ্চাদের সাথে বা তাদের জন্য করতে হবে। তবে শীঘ্রই বাচ্চারা সমস্ত কিছু বুঝতে পারবে এবং এতে অভ্যস্ত হয়ে যাবে। পরিচ্ছন্নতার প্রয়োজনীয়তা সর্বদা পরিবারের সকল সদস্যের জন্য প্রযোজ্য।
গাড়ি
অধিকার থাকা বেশ কয়েকটি সন্তানের অল্প বয়সী মায়ের পক্ষে জীবনকে অনেক সহজ করে তোলে। দুটি শিশুর সাথে ট্রামের চেয়ে নিজের গাড়ীতে ক্লিনিকে যাওয়া আরও সহজ। যদি তার নিজের পরিবহণ থাকে তবে অল্প বয়স্ক মা কোনও কোনও ব্যবসায়ের জন্য কম সময় ব্যয় করবেন: তিনি মুদিতে খুব দ্রুত যাবেন বা কিন্ডারগার্টেন থেকে বড় শিশুকে তুলবেন।
বেশ কয়েকটি বাচ্চার মা তার নিজের জন্য কিছু করার জন্য সময় উত্সর্গ করা নিশ্চিত হন। কোনও ব্যক্তিগত শখের সুযোগ পাওয়ার জন্য, তিনি তার স্বামী, ঠাকুমা বা নিকটাত্মীয়দের সহায়তা ব্যবহার করতে এবং করতে পারেন। আপনার নিজের কাঁধে বেশ কয়েকটি বাচ্চাদের নিয়ে এমন পরিবার সম্পর্কে সমস্ত কষ্ট এবং উদ্বেগগুলি নেওয়া উচিত নয় take
