আপনার অনুভূতি বাছাই কিভাবে

সুচিপত্র:

আপনার অনুভূতি বাছাই কিভাবে
আপনার অনুভূতি বাছাই কিভাবে

ভিডিও: আপনার অনুভূতি বাছাই কিভাবে

ভিডিও: আপনার অনুভূতি বাছাই কিভাবে
ভিডিও: ১০টি বাছাই করা টিপস - স্মার্টলি কথা বলার উপায় 2024, মার্চ
Anonim

সম্পর্ক সবসময় মসৃণ হয় না। কখনও কখনও আমরা নিজেরাই আমাদের হৃদয় বুঝতে পারি না। তবে হতাশ এবং ঘনিষ্ঠ হওয়ার দরকার নেই। শান্ত হয়ে শোনো: সম্ভবত উত্তরটি প্রায় কোণার কাছাকাছি।

নিজের কথা শুনুন: আপনি কী অনুভব করছেন, সেই চোখের বিপরীতে আপনি কী দেখেন
নিজের কথা শুনুন: আপনি কী অনুভব করছেন, সেই চোখের বিপরীতে আপনি কী দেখেন

নির্দেশনা

ধাপ 1

ব্যক্তির সাথে বেশি সময় ব্যয় করুন। হাঁটাচলা, চ্যাট বা সিনেমা দেখা হোক না কেন। নিজের কথা শুনুন: আপনি কী অনুভব করছেন, আপনি এই চোখের বিপরীতে কী দেখছেন? যদি অভ্যন্তরীণ বিভ্রান্তি দূরে না যায়, তবে, সম্ভবত, কেবল বেড়ে যায়, এ থেকে সরে যান।

ধাপ ২

ব্যক্তির সাথে ব্যক্তিগত বা সম্পূর্ণ যোগাযোগ ছাড়াই কিছু সময় ব্যয় করুন। দিন, দুই, সপ্তাহ। আপনার যতটুকু দরকার। আপনি তাকে কতবার উষ্ণতা বা উদাসীনতার সাথে ভাবছেন তা দেখার চেষ্টা করুন। তিনি আশেপাশে থাকাকালীন আপনি অন্য কারও প্রতি আগ্রহী হয়ে উঠছেন। আপনাকে আগে যা সংযুক্ত করেছিল তা স্পর্শ করুন: ট্রিপস, সাধারণ আগ্রহ, গল্প, ফটোগ্রাফ, চিঠিপত্র। সতর্কতার সাথে কিছু "আকর্ষণীয়" খুঁজছেন না। যদি তা হয় তবে আপনি এটি মিস করবেন না। আপনি পক্ষে-বাছাইয়ের তালিকা তৈরির চেষ্টা করতে পারেন। একটি নিয়ম হিসাবে, খুব কম লোক এটির জন্য যান। তবে এমন কোনও পদ্ধতি অবিলম্বেও লেখা যায় না।

ধাপ 3

অবশেষে কিছুক্ষণ দূরে থাকার পরে, ব্যক্তির সাথে দেখা করুন। আপনি তাকে দেখে কী আবেগ অনুভব করেছেন? শান্ত বা আলিঙ্গন করার ইচ্ছা, কাছাকাছি আসা এবং কোথাও যেতে দেয় না। আপনি যদি তাঁর সাথে থাকার আকাঙ্ক্ষার সুস্পষ্ট লক্ষণ অনুভব না করেন, তবে দৃশ্যত অনুভূতিটি কেটে গেছে। শুধু যেতে যেতে এবং একটি হাসি দিয়ে মনে রাখবেন। যদি, বিপরীতভাবে, কেবল তাঁকে দেখে, আপনি নিজেকে জড়িয়ে ধরতে চেয়েছিলেন, এমনকি না থাকলেও, আপনি নিজের অনুভূতির শক্তি এবং গুরুত্বের সাথে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিলেন। লাইভ, ভালবাসা এবং ভালবাসা করা। তবে সম্ভবত কিছুই পরিবর্তিত হয়নি এবং বিভ্রান্তি দূর হয় নি। এই ক্ষেত্রে, যদি কোনও ব্যক্তি যোগাযোগ করে এবং আপনাকেও সহায়তা করতে চায় তবে কেবল কথা বলার চেষ্টা করুন বা আপনার জন্য এমন ভুতুড়ে উত্তর খুঁজতে সাহায্য করার সুযোগ দিন।

প্রস্তাবিত: