যে কোনও নার্সিং মায়ের জীবনে, এমন একটি সময় আসে যখন রাত্রে খাওয়ানো থেকে শিশুকে দুধ ছাড়ানোর সময় আসে। ছয় মাস বয়সে একটি শিশু ছয় ঘন্টা ধরে অনায়াসেই করতে পারে। এই সময়ের মধ্যে, সন্তানের স্নায়ুতন্ত্র পুরোপুরি পুনরুদ্ধার করা উচিত, এবং মায়ের ঘুমও সম্পূর্ণ হওয়া উচিত। সর্বোপরি, দিনের বেলাতে তার সুস্থতা এই উপর নির্ভর করে। রাত্রে খাওয়ানো বন্ধ করার খুব প্রক্রিয়াটি শিশু এবং মা উভয়ের জন্যই একেবারে ব্যথাহীন হওয়া উচিত। এটি পর্যায়ে এবং ধীরে ধীরে অতিক্রম করা উচিত, এর জন্য আপনাকে বেশ কয়েকটি টিপস মেনে চলতে হবে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
প্রত্যাহারের সময়টি বাছাই করা উচিত যখন দিনের বেলা শিশুটির মায়ের কাছ থেকে দুধ ছাড়ানো হবে না। দিনের বেলাতে আরও স্নেহ এবং কোমলতা থাকে এবং শিশু রাতে মায়ের দৃষ্টি আকর্ষণ করতে পারে না।
ধাপ ২
প্রক্রিয়াটির জন্য যথাসম্ভব প্রস্তুত করার জন্য এবং রাত্রে খাওয়ানো থেকে সম্পূর্ণ বেদাহীনভাবে শিশুকে দুগ্ধ ছাড়ানোর জন্য, এটি নিশ্চিত করা প্রয়োজন যে দিনের বেলায় শিশু পর্যাপ্ত পরিমাণে খাবার পান। ছয় মাস বয়সে, শিশু একটি সক্রিয় বিনোদনের সূচনা করে, তাই পর্যাপ্ত খাবার থাকা উচিত।
ধাপ 3
সন্ধ্যায়, শোবার আগে, আপনি আপনার বাচ্চাকে কিছু খেতে দিতে পারেন। এটি করতে, এমনকি যদি তিনি ঘুমিয়ে পড়ে থাকেন তবে আপনি তাকে জাগিয়ে তুলতে পারেন। রাতে, সে পরিপূর্ণ হবে এবং ঘুম আরও দীর্ঘস্থায়ী হবে।
পদক্ষেপ 4
রাতের বেলা খাওয়ানোর সময়, উভয় অংশ এবং খাওয়ানোর সময় ধীরে ধীরে হ্রাস করা উচিত। প্রত্যাখ্যানের প্রথম দিনগুলিতে, আপনার প্রতিটি ফিডের মধ্যে ব্যবধানটি সর্বাধিক করার চেষ্টা করা উচিত। যদি বাচ্চা মায়ের সাথে ঘুমায় তবে শিশু এবং তার মধ্যে একটি ঘূর্ণিত কম্বল রাখুন। এইভাবে সে মায়ের গন্ধ কম অনুভব করবে এবং খাবার চাইবে ask
পদক্ষেপ 5
খাবারের সংখ্যা হ্রাস করে, আপনি দ্রুত রাতের খাবার থেকে আপনার শিশুকে দুধ ছাড়তে পারেন। এই সিদ্ধান্তে আসা দরকার যে বাচ্চা আবার বোতল বা মায়ের স্তন ছাড়াই ঘুমিয়ে পড়ে। এটি করার জন্য, আপনাকে তাকে পিঠে আঘাত করতে হবে, তাকে শান্ত করুন, তাঁর সাথে কথা বলতে হবে। চুপচাপ, তবে দৃ firm়তার সাথে, এটি অবশ্যই বলতে হবে যে "আমরা একটু ঘুমাব, এবং তারপরে আমরা খাব।" বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, শিশু, এই জাতীয় কয়েকটি অসুস্থতার পরে, রাতে বেশ শান্তিতে ঘুমায়।
পদক্ষেপ 6
মায়ের ঘ্রাণ শিশুর উপর খুব শক্তিশালী প্রভাব ফেলে। অতএব, রাতের খাবার খাওয়া ছেড়ে দেওয়ার একটি কার্যকর উপায় হ'ল বাবাকে সহায়তা করা। বাবা প্রায়শই শান্তভাবে শিশুকে বিছানায় রাখার ব্যবস্থা করেন। বাচ্চা কম ঘাবড়ে গেছে এবং খুব দ্রুত তার বাবার বাহুতে ঘুমিয়ে পড়ে।
পদক্ষেপ 7
এই পদ্ধতিটি তাদের পিতামাতার জন্য কাজ করে যারা কৃত্রিম খাওয়ানো ব্যবহার করেন। মিশ্রণটি এমনভাবে জল দিয়ে মিশ্রিত করতে হবে যাতে শেষ পর্যন্ত বোতলটিতে কেবল জল থাকে।
পদক্ষেপ 8
এই সমস্ত টিপস সেই পিতামাতার জন্য গ্রহণযোগ্য যাঁরা সত্যই রাতের ফিডগুলি থেকে তাদের শিশুকে দুধ ছাড়তে চান। টিপস শিশুর অসুস্থতা, দাঁত কাটা সময়কালের জন্য প্রযোজ্য নয়। তবে পিতামাতার একটি নির্দিষ্ট অংশ রয়েছে যারা রাতে তাদের শিশুকে খাওয়ানোতে বেশ স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন এবং এটি তাদের কোনও অস্বস্তি দেয় না। শিশুর ঘনিষ্ঠতা, খাওয়ানোর সময় খুব একতা অনেক মাকে খুশি করে। এবং তারা বিশ্বাস করে যে তিনি নিজেই ধীরে ধীরে রাত্রে খাওয়ানো থেকে বিরত থাকবেন।
