একটি নবজাতক সন্তানের জন্মের সাথে সাথে, প্রতিদিন কীভাবে খাওয়ানো যায়, কখন এবং কখন কতবার খাওয়ানো যায় সেগুলি সহ অনেকগুলি প্রশ্ন উত্থাপিত হয়, একটি খাদ্য ব্যবস্থা প্রয়োজন বা চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানো ভাল? এগুলি বেশ স্পষ্টতই প্রশ্নগুলি বেশিরভাগ মহিলাদের জন্য উদ্বেগের বিষয় যারা প্রথমজাতদের মা হয়েছেন। সর্বোপরি, যাদের ইতিমধ্যে মাতৃত্বের অভিজ্ঞতা রয়েছে তারা জানেন যে একটি নবজাতক সন্তানের সাথে কীভাবে আচরণ করা যায় এবং একই সময়ে তাকে কীভাবে খেতে শেখানো যায়।
নির্দেশনা
ধাপ 1
যখন নবজাতককে ইতিমধ্যে দুধ খাওয়ানো প্রতিষ্ঠিত হয়ে গেছে, অর্থাত্ শিশুর জীবনের প্রথম সপ্তাহের পরে নবজাতককে নিয়ম অনুসারে খাওয়া শেখানো উপযুক্ত। এই সময়ের মধ্যে, মা ইতিমধ্যে বুঝতে শুরু করে যে কোন সময়ের পরে, পূর্বের খাওয়ানোর পরে, দুধ আসতে শুরু করে, শিশুটি কতটা খায় এবং কতবার স্তনের জন্য জিজ্ঞাসা করে। কোলিকের মতো অপ্রীতিকর ঘটনা এড়াতে অবশ্যই খাওয়ানোর নিয়মটি বজায় রাখতে হবে। খাওয়ানোর মধ্যে ব্যবধানটি প্রায় 2.5-3 ঘন্টা হওয়া উচিত। বেশিরভাগ পাঠ্যপুস্তক এইভাবে লেখেন, তবে বাস্তবে এটি মেনে চলা সবসময় সম্ভব হয় না। এর অনেকগুলি কারণ থাকতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, শিশু পর্যাপ্ত পরিমাণে খায় না। এই ক্ষেত্রে, মা কী খায় সেদিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। সম্ভবত তার দুধ পর্যাপ্ত পরিমাণে চর্বি নয় বা দুধ পর্যাপ্ত নয়, যার অর্থ একটি মিশ্রণের সাথে পরিপূরক প্রয়োজন হতে পারে।
ধাপ ২
যদি শিশুটিকে কৃত্রিমভাবে খাওয়ানো হয়, অর্থাত্ তিনি তার মায়ের দুধের পরিবর্তে একটি মিশ্রণ ব্যবহার করেন, তবে এখানে সবকিছুই খুব সহজ, যেহেতু সরল জল দিয়ে পরিপূরক অনুমোদিত। অবশ্যই, আপনি বুকের দুধ খাওয়ানো বাচ্চাদেরও জল দিতে পারেন তবে অনেক শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা এটি সুপারিশ করেন না, যাতে মায়ের দুধের পরিমাণ হ্রাস না হয়। চুষার প্রতিবিম্বকে সন্তুষ্ট করতে, একটি ডামি প্রায়শই ব্যবহৃত হয়, তাই মা মিশ্রণটি প্রস্তুত করার সময় আপনি ক্ষুধার্ত কান্নাকে শান্ত করতে পারেন। সুতরাং, আপনি যখন বাচ্চা মিশ্রণটি গ্রহণ করছেন তখন তাকে কাঙ্ক্ষিত মোডে আনার সময় আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।
ধাপ 3
আপনার বাচ্চাকে একই খাওয়ানোর সময়সূচীটি ব্যবহার করার সবচেয়ে সঠিক উপায় হ'ল একই সময়ে তাকে খাওয়ানো। যখন শিশু অসুস্থ থাকে এবং কেবল ক্ষুধা মেটাতে নয়, তবে শান্ত হতে, মায়ের সুরক্ষা বোধ করার জন্যও প্রতিষ্ঠিত নিয়মগুলি থেকে বিচ্যুত হওয়া সম্ভব is আপনার নিয়মিত অনুসারে খেতে দশ মিনিট নেই, এই কারণেই আপনার কোনও নবজাতক শিশুকে হিস্টরিয়াল ক্ষুধার্ত কান্নায় আনতে হবে না। এটি একটি তুচ্ছ বিচ্যুতি এবং সম্পূর্ণরূপে অনুমোদিত।
পদক্ষেপ 4
নবজাতক জেগে থাকাকালীন, তার প্রতি আরও মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন, খেলুন, তার দৃষ্টি আকর্ষণ করলেন, জিমন্যাস্টিক করুন, হাঁটুন। যদি শিশুটি কৌতুকপূর্ণ হতে শুরু করে, অবিলম্বে তাকে বোতল সূত্র বা স্তন দেওয়ার জন্য চেষ্টা করবেন না। এটি পূর্ববর্তী খাওয়ানোর পরে তার শরীরে খাবার হজম করার সময় পাবে না এবং এটি শঙ্কিত এবং উদ্বেগ, খাদ্যের পুনঃব্যবস্থাপনার দিকে পরিচালিত করবে এ বিষয়টি দিয়েই এটি পরিপূর্ণ।
