কিশোর-কিশোরীরা, যারা স্কুলে কখনই বুলিংয়ের অভিজ্ঞতা পায়নি তারা আসলে খুব ভাগ্যবান। শিশুরা যেহেতু অত্যন্ত নিষ্ঠুর, বধিরতা মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে, মেজাজ নষ্ট করতে পারে এবং গভীর মনস্তাত্ত্বিক ক্ষত ফেলে দেয়। তারা যদি স্কুলে ধর্ষণ করা হয়?
প্রথমে, আপনাকে অপরাধীদের দ্বারা পরিচালিত উদ্দেশ্যগুলি বুঝতে এবং বুঝতে হবে। প্রায়শই, এইগুলি নিম্নলিখিত উদ্দেশ্যগুলি হয়: হিংসা, তাদের সমবয়সীদের মধ্যে জনপ্রিয়তা এবং কর্তৃত্ব অর্জনের আকাঙ্ক্ষা, কিশোর সমস্যাগুলির সাথে জড়িত ক্রোধ, শীতল দেখানোর আকাঙ্ক্ষা, একজন ব্যক্তির উপর ক্ষমতা অর্জনের। যেমনটি আমরা দেখতে পাচ্ছি, এমন কোনও কারণ নেই যা সরাসরি ধর্ষণকারী ব্যক্তির সাথে সম্পর্কিত।
একটি কিশোরের জানা উচিত যে যদি তাকে স্কুলে ধর্ষণ করা হয় তবে এটি তার দোষ নয়। কোনও অবস্থাতেই নিজেকে বা নিজের চেহারা, জাতীয়তা, অনুভূতি, শখ, মতামতকে দোষারোপ করা উচিত নয়। আপনারা সর্বদা গর্বিত হওয়া উচিত।
সাহায্য চাইতে জিজ্ঞাসা করা কোনও লজ্জার বিষয় নয়, যা ঘটছে তা শিক্ষক, বাবা-মা, স্কুল মনোবিজ্ঞানীকে বলা যেতে পারে। যদি আপনার কিশোর-কিশোরী স্কুলে বুলিংয়ের অভিজ্ঞতা পেয়ে থাকে তবে আপনার নিম্নলিখিতগুলি করা উচিত।
1. অপরাধীকে কোনওভাবেই প্রতিক্রিয়া দেখাবেন না। যদি আপনি সেই ব্যক্তির পক্ষে কোনওভাবে প্রতিক্রিয়া না দেখান যাঁরা আপত্তি জানাতে চাইছে, তবে শীঘ্রই সে এতে ক্লান্ত হয়ে পড়বে এবং সে কেবল পিছিয়ে থাকবে।
২. আপনার সুরক্ষার যত্ন নিন। যদি আপত্তিজনক শারীরিকভাবে আঘাত করতে পারে তবে ছেড়ে দেওয়া ভাল leave
3. প্রতিহিংসা রিপোর্ট। আপনার শিক্ষক বা বিদ্যালয়ের অধ্যক্ষকে বলতে ভয় পাবেন না।
গুন্ডামির মানসিক পরিণতি কীভাবে কাটিয়ে উঠবেন?
1. যারা আগ্রহ ভাগ করে নিচ্ছে তাদের সমর্থন তালিকাভুক্ত করার জন্য এটি খুঁজে পাওয়া দরকার।
২. নির্ভরযোগ্য ব্যক্তিকে আপনার অভিজ্ঞতাগুলি সম্পর্কে বলুন। আপনি নিজের ভিতরে সবকিছু বহন করতে পারবেন না।
৩. আত্মবিশ্বাস গড়ে তোলা।
৪. আমাকে যে অপমান সহ্য করতে হয়েছিল তা নিয়ে ভাববেন না। লোকেরা যখন ভাল ছিল তখন সেই মুহুর্তগুলি মনে রাখা ভাল।
৫. ক্ষতগুলি এত তাড়াতাড়ি নিরাময় হয় না এর জন্য নিজেকে দোষ দিবেন না।
School. যাকে স্কুলেও বুলি করা হয় তার সাথে কথা বলুন। সুতরাং আপনি বুঝতে পারেন যে একই রকম সমস্যাযুক্ত অন্যরাও রয়েছেন।
7. কাউকে সাহায্য করুন। দাতব্য সংস্থায় স্বেচ্ছাসেবীর কাজ পেতে পারেন। আপনার সমস্যাগুলি ভুলে যাওয়ার সেরা উপায়গুলির মধ্যে একটি হ'ল অন্যকে একটি কঠিন পরিস্থিতিতে সহায়তা করা।
8. খেলাধুলার জন্য যান। মার্শাল আর্ট ক্লাসে ভর্তি হওয়া ভাল ধারণা। প্রবাদটি যেমন চলে যায়, "স্বাস্থ্যকর দেহে সুস্থ মন"। এটি আপনাকে ট্রমাটি মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে এবং প্রয়োজনে আপনার অপরাধীদের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করবে।
