গর্ভাবস্থা শুধুমাত্র একটি গুরুত্বপূর্ণ নয়, বরং প্রত্যাশিত মায়ের জন্য একটি কঠিন সময়ও রয়েছে। কোনও সন্তানের প্রত্যাশা জীবনের সাথে উল্লেখযোগ্য সামঞ্জস্য করে এবং কখনও কখনও এটি সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তন করে। এই পরিবর্তনগুলি পরিবারের ভবিষ্যতের বাবার ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। প্রায়শই পুরুষ হারিয়ে যায় এবং গর্ভবতী স্ত্রীর সাথে কীভাবে আচরণ করতে হয় তা জানে না।
নির্দেশনা
ধাপ 1
গর্ভবতী মহিলাদের স্নায়ুতন্ত্র অত্যন্ত সংবেদনশীল is গর্ভবতী মা অতিরিক্ত সংবেদনশীল এবং খিটখিটে হয়ে যায়। ঘন ঘন মেজাজের দোল, অশ্রু এবং ছদ্মবেশগুলি কোনও মহিলার শরীরে হরমোনীয় বৃদ্ধিের ফলাফল। যত্ন এবং মনোযোগ দিয়ে আপনার স্ত্রীকে ঘিরে ফেলুন। তাকে কোমলতা এবং বোঝার সাথে চিকিত্সা করুন, চাপ এবং উদ্বেগ দূর করুন, কারণ স্ত্রীর মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা শিশুর মধ্যে সঞ্চারিত হয়।
ধাপ ২
আপনার স্ত্রী উপযুক্ত চিকিত্সার যত্ন নেবেন তা নিশ্চিত করুন। আগাম সমস্ত সম্ভাব্য বিকল্প বিবেচনা করুন এবং সবচেয়ে উপযুক্ত প্রসূতি হাসপাতাল চয়ন করুন choose যদি কোনও চিকিৎসকের দক্ষতা নিয়ে সন্দেহ হয় তবে অন্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। এটি অনাবশ্যক হবে না কারণ আপনি আপনার স্ত্রী এবং আপনার অনাগত সন্তানের স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নশীল। একের পর এক চিকিত্সা পরিবর্তন করে চরমপন্থায় যান না।
ধাপ 3
যদি সম্ভব হয় তবে গাড়িতে করে আপনার স্ত্রীকে দেখা করুন। জনাকীর্ণ জনপরিবহনে চলাচল করা তার এবং সন্তানের স্বাস্থ্যের যোগসূত্র হওয়ার সম্ভাবনা কম। বাড়ির কাজকর্ম নিয়ে আপনার স্ত্রীকে সহায়তা করুন। পেট বড় হয়ে যায়, এবং ইতিমধ্যে প্রত্যাশিত মায়ের পক্ষে বাড়ির কাজ করা কঠিন। তার সমর্থন দিন এবং কিছু দায়িত্ব গ্রহণ করুন।
পদক্ষেপ 4
গর্ভাবস্থায়, পিছনে লোড বৃদ্ধি পায়। ধীরে ধীরে আপনার স্ত্রীকে হালকা শিথিল করুন এবং আপনার পা প্রসারিত করুন।
পদক্ষেপ 5
আর একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল অন্তরঙ্গ সম্পর্ক। কিছু স্বামী ভয় পায় যে যৌনতা শিশুর ক্ষতি করতে পারে। এটি ক্ষেত্রে নয়, শিশুটি নির্ভরযোগ্যভাবে অ্যামনিয়োটিক তরল এবং জরায়ুর ঘন পেশী প্রাচীর দ্বারা সুরক্ষিত থাকে। যদি কোনও মেডিকেল contraindication না হয়, তবে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক ত্যাগ করার কোনও মানে হয় না। প্রধান বিষয় হ'ল আপনার স্ত্রী / স্ত্রীর সাথে অত্যন্ত সতর্কতা ও কোমল আচরণ করা। এমন একটি অবস্থানে প্রেম করুন যা আপনার পেটে চাপ দেয় না। প্রসবের কয়েক সপ্তাহ আগে অন্তরঙ্গ সম্পর্ক শেষ করা ভাল, কারণ তারা অকাল জন্মকে উস্কে দিতে পারে। নয় মাস তাড়াতাড়ি কেটে যাবে, এবং কোনও শিশুর সাথে দেখা হওয়ার দীর্ঘ প্রতীক্ষিত আনন্দ গর্ভাবস্থার সময়কালের সমস্ত সমস্যা এবং উদ্বেগকে ছাপিয়ে দেবে।
