প্রথম গর্ভাবস্থা একটি আনন্দ, কিন্তু সবকিছু কীভাবে করা উচিত তা নিয়ে অনেক প্রশ্ন উত্থাপিত হয়। এবং গর্ভবতী মায়েদের সর্বদা ভয় থাকে যে এই সময়ের মধ্যে যৌনতা শিশুর ক্ষতি করতে পারে। তবে চিকিত্সকরা বলছেন যে এটি ভীতিজনক নয় এবং ঘনিষ্ঠতা কোনও বিপরীত নয়।
নির্দেশনা
ধাপ 1
দুটি পিরিয়ড থাকে যখন যৌনতা যথাযথ হয় না: এটি 8 সপ্তাহের আগে এবং গর্ভকালীন শেষ মাসের সময়কালের শুরু। সাধারণত, মা তাত্ক্ষণিকভাবে তার অবস্থানটি খুঁজে পান না যে, তিনি প্রথম তালিকায় প্রথমবারের মতো একটি সাধারণ ছন্দে বাস করেন, হরমোনের পটভূমিটি পুনরায় সাজানো হয়, তাই গর্ভপাত ঘটতে পারে। তবে যদি এটি না ঘটে, তবে পরবর্তী যৌনতা বিপজ্জনক হবে না। এবং গর্ভাবস্থার শেষে, প্রারম্ভিক প্রসব উত্সাহিত করা যেতে পারে, যা সবসময় প্রয়োজন হয় না।
ধাপ ২
কোনও মহিলার কোনও শিশুর প্রত্যাশা হওয়ার প্রথম লক্ষণগুলিতে আপনাকে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। ডাক্তার সঠিক তারিখ নির্ধারণ করবেন, পাশাপাশি বিভিন্ন পরীক্ষার জন্য প্রেরণ করবেন। কোনও প্যাথলজ আছে কিনা তা তারা দেখিয়ে দেবে, এবং পরীক্ষার সময় ডাক্তার বলবেন যে যৌন মিলন সম্ভব কিনা কিনা। যদি গর্ভাবস্থা ভাল চলছে, তবে কোনও বিধিনিষেধ থাকবে না, তবে যদি গর্ভপাতের আশঙ্কা থাকে তবে আপনাকে কিছু সময়ের জন্য বিরত থাকতে হবে, সাধারণত নয় মাস নয়। বিশেষজ্ঞের সাথে নিয়মিত পর্যবেক্ষণগুলি এই সময়ের সঠিকভাবে স্থানান্তর করতে সহায়তা করবে।
ধাপ 3
গর্ভাবস্থায় যৌনতা মৃদু হওয়া উচিত, নিষ্ঠুরতা থাকা উচিত এবং বিভিন্ন আঘাতগুলি এড়ানো উচিত। এমন পেজগুলি ব্যবহার করবেন না যা পেটে প্রচুর চাপ সৃষ্টি করে, যেখানে এই সংবেদনশীল জায়গায় ঘা হতে পারে। এটি পাশের দিকে, এটি করা সর্বোত্তম হবে। এটি আরও গুরুত্বপূর্ণ যে অনুপ্রবেশটি খুব গভীর নয় যাতে জরায়ুতে আঘাত না হয়। অবস্থান পরিবর্তন করে এটিও সামঞ্জস্য করা যায়।
পদক্ষেপ 4
সেক্সের পরিমাণ, যদি ডাক্তার নিষেধ না করে থাকে তবে যে কোনও হতে পারে। কখনও কখনও একটি অবস্থানের মহিলারা ক্রমাগত কোনও পুরুষের দৃষ্টি আকর্ষণ করতে চায়, বেশ কয়েকবার সন্তুষ্টি দাবি করে। অন্যরা এই ক্রিয়াকলাপে আগ্রহ হারিয়ে ফেলতে পারে, এটি স্বতন্ত্র। তবে এটি জরুরী যে জবরদস্তি না করে পারস্পরিক আকাঙ্ক্ষায় যৌনতা ঘটে। যে দিনগুলিতে আপনি ভাল বোধ করছেন না, সেগুলি কাম্য নয়।
পদক্ষেপ 5
ঘনিষ্ঠতার প্রক্রিয়াতে, সংবেদনগুলি পর্যবেক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি কোনও ব্যথার সিন্ড্রোম না থাকে, যদি সবকিছু সুচারুভাবে চলতে থাকে তবে আপনি চালিয়ে যেতে পারেন, যদি অস্বস্তি দেখা দেয় তবে আপনাকে থামানো দরকার। রক্তপাতের ক্ষেত্রে জটিলতা এড়াতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনার আতঙ্কিত হওয়ার দরকার নেই তবে পর্যবেক্ষণকারী ডাক্তারের পরামর্শ অতিরিক্ত প্রয়োজন হবে না।
পদক্ষেপ 6
গর্ভাবস্থা কোনও রোগ নয়, তাই আপনার আগের মতো জীবনযাপন চালিয়ে যাওয়া দরকার। যৌনতা দেহের একটি স্বাস্থ্যকর চাহিদা, যা এমনকি সন্তান জন্মদানের সময় উপস্থিত থাকে। একই সময়ে, শিশু ব্যথা বা অন্যান্য অপ্রীতিকর সংবেদন অনুভব করে না। একজন মহিলার শরীর এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে এই ধরনের ক্রিয়াকলাপ একটি ছোট্ট জীবনকে ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে না। কোনওরকম সংক্রমণ না আনাই গুরুত্বপূর্ণ, পেটে শক্ত চাপ না দেওয়া এবং যদি অসুবিধা দেখা দেয় তবে কেবল অবস্থানটি পরিবর্তন করুন।
