অসম্পূর্ণ আশা এবং একটি ভাঙ্গা হৃদয় - এটুকুই যা প্রিয়জন বলে মনে হয়েছিল তার সাথে ভাগ করে নেওয়ার পরেও রয়ে গেছে। এমনকি যদি ব্রেকআপটি আপনার উদ্যোগ ছিল, তিক্ততা এখনও সংবেদনশীল আত্মায় দীর্ঘ সময়ের জন্য খায়। আপনি এখনও তাকে কখনও কখনও কল করতে, তার প্রিয় থালা রান্না করতে, যে প্রোগ্রামটি দেখছিলেন সে চালু করতে প্রলুব্ধ হন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনি সবকিছু ফিরিয়ে দিতে পারেন, তবে এটি কি মূল্যবান? আপনি যখন এক সাথে ছিলেন তখন আপনার মতপার্থক্যগুলি কাটিয়ে উঠতে না পারলে, এর চেয়ে ভাল কিছু পরিবর্তিত হওয়ার সম্ভাবনা কম। ঝগড়া এবং দ্বন্দ্ব সহ্য করতে বা স্ক্র্যাচ থেকে জীবন শুরু করতে - এটি আপনার উপর নির্ভর করে।
ধাপ ২
স্বাধীনতার পক্ষে একটি নির্বাচন করা, হতাশার এবং বিভ্রান্তির কাছে ডুবে যাবেন না। প্রাক্তন প্রেমিকের চলে যাওয়ার পরে আপনার জরুরীভাবে ভয়েডগুলি পূরণ করতে হবে এবং "সেতুগুলি পোড়াতে হবে"। ব্রেকআপটি আপনার সমস্ত বন্ধু, বান্ধবী এবং পরিবারের সদস্যদের সাথে ভাগ করুন। অভিযোগ করবেন না বা করুণ হবেন না। সহজভাবে: "আমি দুর্দান্ত করছি! সত্য, গতকালের আগের দিন আমি ওলেগের সাথে বিচ্ছেদ করেছি, তবে এটি দীর্ঘকাল ধরে পাকা ছিল … "।
ধাপ 3
প্রতিটি ক্ষেত্রে ইতিবাচক মুহুর্তগুলি সন্ধান করুন এবং যদি তারা মোটামুটি হাস্যরসের সাথে থাকে তবে এটি আরও ভাল। তার জন্মদিন শীঘ্রই, এবং আপনি উপহার সম্পর্কে "বিরক্ত" করার প্রয়োজন নেই! তাঁর শনিবার রাতে পেঁচার বন্ধু-বান্ধব আর কেউ থাকবে না বিয়ার এবং সর্বব্যাপী মাছের কান্ডের সাথে। এখন আপনি নিজের কাছে স্বীকার করতে পারবেন যে তার শাশুড়ী খুনি হয়ে উঠবে।
পদক্ষেপ 4
মনে আছে। সমস্ত খারাপ, জঘন্য এবং অশ্লীল মনে রাখবেন। তিনি কীভাবে তাঁর কবরগুলি ছুঁড়ে ফেললেন, কীভাবে শোরগোল করলেন তিনি, তাঁর আরআর-রেপ। আপনার হাত ফোনে পৌঁছানোর সাথে সাথে এটি ভাবুন। আপনার বিড়ালের দিকে তাকান - তিনি কেবল খুশী যে কোনও আক্রমণকারী এবং দখলদার নেই, আপনি ট্রেতে নিরাপদে লিখতে পারবেন, তার স্নিকারে নয়।
পদক্ষেপ 5
আলোতে বের হয়ে চারদিকে তাকাও। চারপাশে কত আকর্ষণীয় এবং স্মার্ট পুরুষ! এবং আপনি বিয়ার মগ এবং মাছের লেজগুলি সরিয়ে এই সমস্ত সম্পদ এড়িয়ে যেতে পারেন। ফ্লার্ট এবং ফ্লার্ট করুন, কিছুটা বাতাস থাকুন। নিঃসঙ্গ নয়, নিখরচায়।
পদক্ষেপ 6
তিনি মাঝে মাঝে কেনা তার সমস্ত অবশিষ্ট জিনিস এবং উপহার সংগ্রহ করুন। নিঃসন্দেহে আপনার যে আনন্দদায়ক মুহুর্তগুলি হয়েছিল, তার জন্য কৃতজ্ঞ ব্যক্তির সাথে এই ব্যক্তিকে একটি চিঠি লিখুন। জিনিসপত্রের সাথে বাক্সে কাগজের টুকরোটি রাখুন, নালী টেপ দিয়ে সমস্ত কিছু কভার করুন এবং … এটি ক্লোজেটে রাখুন। আপনার নিজের এবং অন্যের ক্ষত গণনা করা উচিত নয়।
পদক্ষেপ 7
এখানেই শেষ. কীভাবে কোনও ব্যক্তিকে দ্রুত ভুলে যেতে হয় সে সম্পর্কে এখন আপনি আপনার গার্লফ্রেন্ডদের পরামর্শ দিতে পারেন।
