হিংসা অনুভূতি সমস্ত মানুষের মধ্যে সাধারণ এবং একেবারে স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা হয়। যাইহোক, সেই ক্ষেত্রে যখন এটি হাইপারট্রোফাইড ফর্ম গ্রহণ করে, এটি কেবল alousর্ষান্বিত ব্যক্তিই নয়, হিংসাত্মক ব্যক্তির জীবনকেও বিষিয়ে তোলে। হিংসা করা বন্ধ করা কঠিন, তবে সম্ভব। সম্পর্কটিকে নিজেরাই সংরক্ষণ করার জন্য এটি প্রয়োজনীয়, অন্যথায় সময়ের সাথে সাথে, হিংসা এমনকি উজ্জ্বল এবং শক্তিশালী অনুভূতিগুলিও ধ্বংস করতে পারে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার লোকটিকে jeর্ষা করা বন্ধ করার উপায় সম্পর্কে বিভিন্ন নির্দেশিকা রয়েছে। সবার আগে, অনুভূতিটি ন্যায়সঙ্গত কিনা তা খুঁজে বের করুন। হিংসার কারণ যদি হয়, তবে এটি কথোপকথনের আর একটি বিষয়। ক্ষেত্রে যখন jeর্ষা সহজাত ভিত্তিহীন হয় এবং কোনও ব্যক্তির অতীত বা মহিলার মনোযোগ সম্পর্কে চিন্তাভাবনা দ্বারা শান্তি দেওয়া হয় না, তখন আপনাকে নিজেকে বুঝতে হবে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই হিংসা মানুষকে নিরাপত্তাহীন করে। আপনার আত্মসম্মানকে উন্নত করুন, খেলাধুলায় সরে যান, একজন ব্যক্তির কাজ থেকে অপেক্ষা করার পাশাপাশি অন্যান্য আগ্রহও সন্ধান করুন। খারাপ চিন্তাগুলি এড়িয়ে চলুন, আপনি জানেন যে এগুলি বাস্তবায়িত হয়।
ধাপ ২
মনে রাখবেন যে জেনেটিক স্তরে প্রকৃতির দ্বারা বিপরীত লিঙ্গের প্রতি আগ্রহ একজনের মধ্যে অন্তর্নিহিত। তবে সুন্দর মহিলাদের দিকে তাকানোর অর্থ এই নয় যে কোনও পুরুষ তাদের সাথে সম্পর্ক শুরু করতে প্রস্তুত। যদি নির্বাচিতটি বিপরীত লিঙ্গের পক্ষে আগ্রহী হয় তবে এটি গর্বের অতিরিক্ত কারণ, বুঝতে পারেন যে তিনি সত্যই আকর্ষণীয় এবং বাকী আবেদনকারীদের সন্নিবেশিতভাবে দেখুন।
ধাপ 3
বিশ্বাস করতে শিখুন, এটি ছাড়া দৃ strong় সম্পর্ক অসম্ভব। একজন প্রিয়জন বিশ্বাসের দাবিদার, অন্যথায় এই জাতীয় দম্পতির কেবল ভবিষ্যৎ থাকে না। অন্তহীন প্রশ্ন এবং কেলেঙ্কারী নিয়ে কোনও মানুষকে হয়রানি করবেন না। এটি বিপরীত প্রভাব অর্জন করতে পারে: যদি কোনও ব্যক্তির বিবেক পরিষ্কার হয়, তবে অপরাধবোধের প্রত্যাশিত অনুভূতির পরিবর্তে তিনি কেবল জ্বালা অনুভব করবেন। আস্তে আস্তে, এটি সন্দেহগুলি সু-প্রতিষ্ঠিত করতে ভালভাবে তাকে চাপ দিতে পারে।
