যে কোনও পরিবারে ঝগড়া হয়। এগুলি এড়ানো যায় না। তবে কখনও কখনও এই মারামারি বিপর্যয়কর হয়ে ওঠে। এগুলি এখন থেকে স্ক্র্যাচ থেকে প্রদর্শিত হয়। এবং এগুলি এখন কেবল ঝগড়া নয়, জোরে চিত্কার এবং ধংস খাবারের সাথে পুরো কেলেঙ্কারী। শিশুরা সাক্ষী হয়। তাদের ভঙ্গুর মানসিকতা প্রথম স্থানে ভোগে। তবে একে অপরের প্রতি একটু মনোযোগ এবং ধৈর্য প্রদর্শন করা মূল্যবান এবং শপথ করার কোনও ইচ্ছা থাকবে না।
নির্দেশনা
ধাপ 1
প্রথমত, আপনার পারিবারিক কেলেঙ্কারীগুলির কারণগুলিতে মনোযোগ দিন। কখনও কখনও তারা নিছক ছোটখাটো থেকে উত্থিত হয়: ফেলে দেওয়া মোজা বা একটি অশুচি প্লেট। এর কারণে নিজের এবং আপনার প্রিয়জনের মেজাজ নষ্ট করা কি মূল্যবান? এই মোজাগুলি বেছে নেওয়া এবং এই প্লেটটি নিজেই ধুয়ে নেওয়া আরও সহজ?
ধাপ ২
আপনার স্বামীর উপর আপনার খারাপ মেজাজ নষ্ট করবেন না। এটি ঘটে যে আপনার স্নায়ুগুলি কর্মক্ষেত্রে বা স্টোরগুলিতে "টসলেড" হয়ে গেছে এবং আপনি ঘরে এসে নিজের রাগকে পরিবারের কাছে নিয়ে যান। এটি করা যায় না। মনে রাখবেন, পরিবার আপনার নিকটতম মানুষ। এটি বিনষ্ট হয় যখন তাদের বিনা কারণে অবিচার করা হয়।
ধাপ 3
আপনি আপনার স্বামীকে যে কোনও বিষয়ে দোষারোপ করার আগে, একশত "মনে মনে" গণনা করুন। এটি আপনাকে এই মুহূর্তে এই অভিযোগগুলি বাদ দেওয়ার পক্ষে মূল্যবান কিনা তা ভেবে কিছুক্ষণ সময় দেবে।
পদক্ষেপ 4
আপনার স্ত্রীকে তার কাছ থেকে আপনি কী চান তা বলুন। যুক্তিযুক্তভাবে আপনার দাবিগুলি তর্ক করার চেষ্টা করুন। চিৎকার করবেন না। মনে রাখবেন, চিৎকার করা এবং নেতিবাচক আবেগগুলি আপনার ভাল সম্পর্কের শত্রু।
পদক্ষেপ 5
"অন্যান্য অর্ধেক" কেও কথা বলতে দিন। সম্ভবত, আপনার স্বামীরও আপনার সম্পর্কে অভিযোগ রয়েছে। আবার নিজেকে রক্ষার জন্য চিৎকার শুরু করবেন না। কেবল দ্রষ্টব্য রাখুন এবং তিনি আপনার কাছ থেকে যা চান তা গ্রহণ করুন।
পদক্ষেপ 6
তর্ক চলাকালীন, অতীতের অভিযোগগুলি স্মরণ করা শুরু করবেন না। অন্যথায়, আপনার পারিবারিক অশান্তি স্নোবলের মতো বাড়তে শুরু করবে।
পদক্ষেপ 7
কেলেঙ্কারীগুলিতে বাচ্চাদের জড়িত করবেন না। বাচ্চাদের পিতামাতার সাথে থাকা উচিত নয়। তাদের জন্য মা এবং বাবা সমান প্রিয় মানুষ। আপনার যে কোনও ঝগড়া বাচ্চার মানসিকতার জন্য আঘাত blow
পদক্ষেপ 8
আপনার পরিবারকে কেলেঙ্কারী রোধে সহায়তা করতে সামান্য গোপনীয়তা নিয়ে আসুন। উদাহরণস্বরূপ, একটি পিগি ব্যাংক শুরু করুন। যিনি প্রথমে জিনিসগুলি বাছাই করতে শুরু করেছিলেন সে এটিতে কয়েন নিক্ষেপ করুক। অথবা একটি শব্দ - পাসওয়ার্ড নিয়ে আসুন। এই শব্দটি শোনার পরে, আপনাকে লড়াই বন্ধ করতে হবে।
পদক্ষেপ 9
এটিকে একটি নিয়ম হিসাবে নিন: আপনার যদি ইতিমধ্যে লড়াই হয় তবে শোবার আগে আপনার অবশ্যই প্রস্তুতি নেওয়া উচিত। পরের দিন বিরক্তি ছেড়ে যাবেন না। এবং সাধারণভাবে, রাতটি মিলনের জন্য সেরা সময় time
পদক্ষেপ 10
এবং মনে রাখবেন, মিলন অবশ্যই, ভাল good তবে ঝগড়া প্রতিরোধ করা আপনার পছন্দের এবং কৃতজ্ঞ ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক সন্ধান করার জন্য আপনার সময় নষ্ট করার চেয়ে ভাল।
