কিভাবে একটি মদ্যপ ছাড়তে হয়

সুচিপত্র:

কিভাবে একটি মদ্যপ ছাড়তে হয়
কিভাবে একটি মদ্যপ ছাড়তে হয়

ভিডিও: কিভাবে একটি মদ্যপ ছাড়তে হয়

ভিডিও: কিভাবে একটি মদ্যপ ছাড়তে হয়
ভিডিও: কীভাবে ঘোরে ট্রেনের ইঞ্জিন? | Shykh Seraj | Channel i | 2024, মে
Anonim

অ্যালকোহলযুক্ত স্বামীর সাথে বসবাস করা অবিশ্বাস্যরকম কঠিন difficult যদি আপনার সর্বোত্তম প্রচেষ্টা সত্ত্বেও, আপনি আপনার স্ত্রী / স্ত্রীর সাথে যুক্তি করতে অক্ষম হন তবে তাকে ছেড়ে যাওয়ার বিষয়টি বিবেচনা করুন। এটি করার জন্য, আপনাকে ভালভাবে সুর করতে হবে এবং আপনার ভবিষ্যতের কথা চিন্তা করতে হবে।

কিভাবে একটি মদ্যপ ছাড়তে হয়
কিভাবে একটি মদ্যপ ছাড়তে হয়

নির্দেশনা

ধাপ 1

স্বীকার করুন যে আপনার স্বামীকে মদ্যপান করা বাধ্য করা আর সম্ভব নয় is সেই স্ত্রীদের মধ্যে একজন হবেন না, যারা মদ্যপানের সাথে বেঁচে থাকে, শেষ পর্যন্ত এই আশা না করা পর্যন্ত যে স্বামী অবশেষে তার চেতনায় আসবে। এছাড়াও, একবারের প্রিয়জনের জন্য করুণাময় একটি ভূমিকা পালন করে। এমনকি যদি আমরা অ্যালকোহলকে একটি রোগ হিসাবে বিবেচনা করি এবং একজন অ্যালকোহলিকে একজন অসুস্থ ব্যক্তি হিসাবে বিবেচনা করি, তবে এটি মনে রাখা উচিত যে যে ব্যক্তি চিকিত্সা করতে চান না এবং যে কোনও বিষয়ে আপনাকে মূল্য দেন না সে কোনও সহানুভূতির প্রাপ্য নয়।

ধাপ ২

আপনার ভবিষ্যতের কথা চিন্তা করুন, একবার আপনি আপনার স্বামীকে ছেড়ে চলে গেলে তা কতটা বদলে যাবে। আপনার অনেক স্ট্রেসাল পরিস্থিতি থাকবে, আপনি নিজের যত্ন নিতে পারবেন, সেই লোকদের সাথে বেশি সময় ব্যয় করতে পারবেন যারা আপনাকে সত্যিই প্রিয়। এমনকি আপনি নতুন প্রেম খুঁজে পেতে এবং দীর্ঘকালীন স্বপ্ন দেখেছেন এমন পারিবারিক জীবন গড়ে তুলতে সক্ষম হতে পারেন।

ধাপ 3

আপনার স্বামীর বুদ্ধিমান অবস্থায় তাঁর সাথে কথা বলুন এবং আপনার সমস্ত চিন্তা তাকে বলুন। আপনার সিদ্ধান্ত সম্পর্কে আমাদের বলুন, যখন আপনাকে এটি নিয়ে উদ্বিগ্ন হতে হয়েছিল, আপনার ব্যক্তিগত সময়কে ত্যাগ করতে হবে তখন সমস্ত পরিস্থিতি মনে রাখবেন etc. ভাল হবে যদি তিনি নিজেই বুঝতে পারেন যে এই সময়টি তিনি কেবল আপনার জীবনকে বিষ দিয়েছেন।

পদক্ষেপ 4

তালাক নাও. লোকটি যদি এটি করতে অস্বীকার করে তবে তাকে কোনও কিছুর হুমকি দিন। এর পরে, তার আত্মীয়দের সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা করুন যাতে তারা প্রাক্তন স্বামীর জন্য একটি নতুন বাড়ি খুঁজে পেতে সহায়তা করতে পারে।

পদক্ষেপ 5

আপনার প্রাক্তন যখনই তিনি আপনার বাড়ি থেকে চলে যাবেন তখনই তার সাথে hangout বন্ধ করুন। আপনার ফোন নম্বর পরিবর্তন করুন, দরজাটিতে একটি নতুন লক ইনস্টল করুন। বিভাজন নিয়ে কেবল আপনাকেই পদক্ষেপ নেওয়া উচিত নয়, তিনি নিজেও সেই ব্যক্তি, যিনি হঠাৎ তার মন পরিবর্তন করতে পারেন এবং ফিরে আসতে চান। তাকে কারণটা দিবেন না। মনে রাখবেন যে তিনি যদি মদ্যপান বন্ধ করে দেন এবং ধৈর্য ধরে কমপক্ষে এক বছরের জন্য আপনার ক্ষমার জন্য অপেক্ষা করেন, আপনি যদি এখনও তাকে গভীরভাবে ভালোবাসেন তবে আপনার লোকটিকে নতুন সুযোগ দেওয়ার কথা বিবেচনা করুন।

প্রস্তাবিত: