হিংসা হ'ল অন্যতম শক্তিশালী পাপ যা একজন ব্যক্তিকে দাস করে, তাকে দুর্বল এবং প্রতিরক্ষামূলক করে তোলে। দুর্ভাগ্যক্রমে, বেশিরভাগ লোকেরা, অন্তত একবার নিজের উপর এটি অনুভব করেছিল এবং তারা নিজেরাই alousর্ষা করেছিল। তবে অভ্যন্তরীণ বৃত্তের মধ্যে একজন viousর্ষা ব্যক্তিকে সনাক্ত করা এত সহজ নয়। অতএব, আপনাকে এমন কিছু কৌশলগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করতে হবে যা আপনাকে এটি স্বীকৃতি দেবে।
হিংসার কারণ
লোকেরা প্রায়শই.র্ষা করে যেগুলির তার অভাব আছে এবং তারা কী পেতে চায়। বেশিরভাগ মানুষের জন্য, enর্ষা শৈশব থেকেই শুরু হয় এবং তারপরে সবকিছুই ব্যক্তির চরিত্রের উপর নির্ভর করে। প্রথমত, অন্য কারও খেলনা রাখার আকাঙ্ক্ষা রয়েছে, বড় বয়সে এটি বন্ধু (বন্ধু) হিসাবে সুন্দর এবং আড়ম্বরপূর্ণ পোশাক পরার আকাঙ্ক্ষায় বিকশিত হয়, তারপরে বসের সমান পরিমাণ উপার্জন করতে হবে, পাশাপাশি বিদেশেও থাকতে হবে, প্রতিবেশীর মতো ভালো পরিবার (প্রতিবেশী) ইত্যাদি etc. প্রথম নজরে, ব্যানাল আকাঙ্ক্ষা হিংসা ব্যক্ত করে।
আপনি নিজেকে হিংসা করা বন্ধ করার পরে, আপনি সহজেই অসুস্থ-জ্ঞানীদের এবং viousর্ষাপূর্ণ লোকদের চিনতে পারবেন।
সময়ের সাথে সাথে, অনেকে কীভাবে এ থেকে মুক্তি পাবেন তা শিখিয়েই এই অনুভূতিটি মাস্ক করা শিখেন। তবে জ্ঞানী লোকেরা সত্য শিখেন, যা বলে যে "সমস্ত কিছুকে মঞ্জুর করুন।" যদি আপনার কাছে কিছু না থাকে তবে আপনার প্রতিবেশীর কাছে থাকে তবে তা হওয়া উচিত। প্রতিটি তার নিজস্ব. আপনি যদি সত্যিই অন্য কোনও ব্যক্তির কাছে কিছু পেতে চান তবে হিংসা নিজেকে বিকাশ এবং উন্নত করার সরঞ্জামে পরিণত করা যেতে পারে।
হিংসাত্মক ব্যক্তিকে স্বীকৃতি দেওয়ার কৌশল
কোনও viousর্ষা ব্যক্তি চিৎকার করবে না যে সে আপনাকে youর্ষা করছে। তিনি তার আসল অনুভূতি যথাসম্ভব আড়াল করার চেষ্টা করবেন। এবং কেবল অ-মৌখিক সংকেত - অন্য কথায়, অঙ্গভঙ্গি - অবশ্যই এর মর্ম প্রকাশ করবে। এটি করার জন্য, আপনাকে কেবল তাকে দেখতে হবে।
স্কুইটিং নজর এবং "শিফটিং" চোখ। এটি কোনও কিছুর জন্য নয় যে তারা বলে যে চোখগুলি আত্মার আয়না। কাছাকাছি নজর রাখলে আপনি সহজেই বুঝতে পারবেন যে আপনার কথক আপনার প্রতি কীভাবে নিষ্পত্তি হয় এবং তিনি আপনার সাথে কতটা আন্তরিক। নাকের কুঁচকে। যদি আপনি নাকের পিছনে তির্যকভাবে কুঁচকে লক্ষ্য করেন, তবে এটি আপনার কথক আপনার পক্ষে বন্ধুত্ব, ঘৃণা এবং বিব্রত বোধ করে তার প্রত্যক্ষ প্রমাণ। এবং এই অনুভূতি হিংসার ঘনিষ্ঠ আত্মীয়।
Enর্ষার প্রথম লক্ষণ হ'ল একটি অপ্রাকৃত স্বাদযুক্ত হাসি। এমন একটি পরিস্থিতি তৈরি করতে যাতে আপনি একটি হাসি পরীক্ষা করতে পারেন, কেবল আপনার কথোপকথককে সুসংবাদটি জানান, আপনার কৃতিত্বের বিষয়ে বড়াই করুন। একটি নকল হাসি অবশ্যই তাকে দূরে সরিয়ে দেবে। হিংসার আরেকটি লক্ষণ হ'ল তলপেটের উত্তাল। কথোপকথনের সময়, কথোপকথনের পেটের দিকে মনোযোগ দিন। যদি আপনি খেয়াল করেন যে শরীরের এই অংশে তাঁর পেশীগুলি কীভাবে টান পড়েছে, তার পেটটি কিছুটা টান পড়েছিল, এবং তার ধড় সবে সামনে ঝুঁকেছে, আপনার বন্ধু বা পরিচিতজনের সত্যিকারের অনুভূতিগুলি কী তা নিয়ে ভাবার একটি উপলক্ষ is
আপনার কথোপকথনের হাতে বিশেষ মনোযোগ দিন। দৃ strong় আবেগ সহ, এমনকি একজন অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানীর পক্ষেও তার হাত নিয়ন্ত্রণ করা শক্ত। যখন কোনও ব্যক্তি হিংসায় অভিভূত হন, তখন তিনি অজ্ঞান হয়ে মুঠির মধ্যে হাত ছোঁড়া শুরু করেন। অন্য একটি সিগন্যাল ব্রাশ ছাড়ানো যেতে পারে।
এই অঙ্গভঙ্গিগুলি বিবেচনা করার আগে আপনার এগুলি সাবধানে বিশ্লেষণ করা উচিত। সর্বোপরি, কথোপকথক সহজেই তার হাত ফেলে দিতে পারেন, তার আগে তিনি নিজের হাত খুললেন বা সুযোগে দূরে সন্ধান করুন। সিদ্ধান্তে আঁকতে পর্যবেক্ষণ করুন।
আপনি enর্ষা ব্যক্তিকে চিনতে পারেন এমন অঙ্গভঙ্গিগুলির পাশাপাশি, মনে রাখবেন:
- এমন ব্যক্তি যিনি ক্রমাগত আপনার সমালোচনা করেন বা বিপরীতে, আপনার প্রতিটি কৃতিত্বের জন্য অত্যধিক প্রশংসা করেন, সম্ভবত আপনার প্রতি enর্ষার অনুভূতি পোষণ করেন;
- যদি কোনও ব্যক্তি, আপনার সাফল্য সম্পর্কে শুনে, উদাসীন হওয়ার ভান করে এবং তার সমস্ত আচরণের সাথে দেখায় যে সে আগ্রহী এবং বিরক্ত নয়, তবে সে তার vyর্ষাকে আড়াল করারও চেষ্টা করে।
উপরোক্ত সংক্ষিপ্তসার হিসাবে, একজন viousর্ষান্বিত ব্যক্তিকে সনাক্ত করার সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য উপায় হ'ল আপনার অন্তর্দৃষ্টি।এটি আরও প্রায়ই শুনুন এবং, যদি আপনি কিছু লোকের সংগে অস্বস্তি বোধ করেন তবে এটিকে আপনার জীবন থেকে অতিক্রম করতে দ্বিধা বোধ করুন!
