অন্যান্য শিশুরা কেবল খেলার মাঠের দিকে তাকানোর সময়, আপনার শটটি সর্বত্র পাকা ছিল: তিনি একটি দোলাতে কাঁপালেন, একটি পাহাড়ে কয়েকবার গড়িয়েছিলেন এবং উত্সব বালির কেক তৈরি করেছিলেন। আপনার বেড়ে উঠা একটি ছোট কর্মী - একটি খুব স্মার্ট এবং জিজ্ঞাসু ছাগলছানা। তবে খুব সক্রিয় শিশুরা তাদের পিতামাতার জন্য অনেক সমস্যা নিয়ে আসে, তাদের একটি চোখ এবং একটি চোখের প্রয়োজন, কীভাবে এই জাতীয় "টর্নেডো" সঠিকভাবে শিক্ষিত করা যায়?
নির্দেশনা
ধাপ 1
বাচ্চাকে তার অতিরিক্ত চলাফেরার জন্য তিরস্কার করবেন না, এবং আরও বেশি কিছু শাস্তি দেবেন না। বুদ্ধিমানের সাথে কাজ করুন, তাকে আপনার সাথে এমন ইভেন্টে নিয়ে যাবেন না যেখানে আপনার নীরবতা এবং শৃঙ্খলা বজায় রাখতে হবে, যাতে পরে আপনি সন্তানের দিকে ফুটে না যান, এবং শেষ পর্যন্ত আপনার স্বাদ অনুসারে ফিডেজটিকে বাধ্য করার চেষ্টা করবেন না আপনি কেবল বিচলিত হবেন এবং সন্ধ্যা নষ্ট হবে। আপনার পরিবার বা বন্ধুবান্ধবকে কয়েক ঘন্টার জন্য রাইডারের দেখাশোনা করার জন্য বলা ভাল, যখন আপনি নিজে শান্তভাবে পরিকল্পিত ইভেন্টে যান বা গুরুত্বপূর্ণ কাজ করেন।
ধাপ ২
সক্রিয় গেমসের জন্য অ্যাপার্টমেন্টে একটি জায়গা আলাদা করুন: দৌড়, লাফানো এবং আরোহণ। প্রধান জিনিসটি এটি সন্তানের পক্ষে নিরাপদ: বালিশ বা গদিগুলি মেঝেতে রাখুন যাতে শিশু লাফিয়ে উঠতে পারে। আপনি একটি বিশেষ স্পোর্টস কর্নার ইনস্টল করতে পারেন।
ধাপ 3
আপনার বাচ্চাকে ক্রীড়া বিভাগে তালিকাভুক্ত করা বাচ্চাদের অপ্রতিরোধ্য শক্তিকে সঠিক দিকে চালিত করার সুনির্দিষ্ট উপায়। আপনি সন্তানের অত্যধিক ক্রিয়াকলাপের একটি দরকারী অ্যাপ্লিকেশন খুঁজে পাবেন এ ছাড়াও, খেলাধুলা তার স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করবে, ধৈর্য বাড়িয়ে তুলবে, বিজয়ের আকাঙ্ক্ষা এবং একটি দলে যোগাযোগের দক্ষতা অর্জন করবে। কেবল মনে রাখবেন যে দাবা এবং শ্যুটিংয়ের মতো শান্ত খেলাগুলি সক্রিয় শিশুদের জন্য উপযুক্ত নয়; অল্প বয়স্ক ফিজেট, সাঁতার, ফুটবল, বাস্কেটবল, পাশাপাশি বিভিন্ন ধরণের মার্শাল আর্টই সেরা বিকল্প হতে পারে।
পদক্ষেপ 4
একটি সুস্পষ্ট দৈনিক রুটিন স্থাপন করুন এবং এটি মেনে চলেন, দরকারী ক্রিয়াকলাপ এবং দীর্ঘ পদচারণায় দিনটিকে পুরোপুরি পূরণ করার চেষ্টা করুন যাতে সন্তানের কেবল লাঞ্ছনা এবং ঝকঝকে জন্য সময় না হয়। সক্রিয় শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সহ তাজা বাতাসে হাঁটুন, বাচ্চাকে একটি সাইকেল বা স্কুটার চালাতে দিন, দড়ির উপর দিয়ে লাফিয়ে উঠুন।
পদক্ষেপ 5
সাহায্যের জন্য বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন যদি সন্তানের অতিরিক্ত ক্রিয়াকলাপ তার অত্যধিক উত্তেজকতা এবং হঠাৎ মেজাজের পরিবর্তন হয়।
