আত্মবিশ্বাসের অনুভূতি হ'ল পরিকল্পিত উদ্যোগ গ্রহণের সফল ফলাফলের ভিত্তি। এবং যদি আপনার সামনে এমন কোনও ব্যক্তি থাকে যে তার ব্যক্তিগত রণক্ষেত্রে পরাজয়ের পরে পরাজয়ের শিকার হয়, তবে আপনার প্রথম অগ্রাধিকার হ'ল তাকে নিজের প্রতি বিশ্বাস স্থাপন করা এবং তাই তার ভাগ্য তার কাছে স্থানান্তর করা।
নির্দেশনা
ধাপ 1
ভাগ্যের রিলে রেস একটি দুর্দান্ত পরীক্ষা এবং শক্তির জন্য বন্ধুত্বের এক ধরণের পরীক্ষা হতে পারে। তবে যে ব্যক্তি সাহায্য করতে চায় তাদের যদি তাদের উদ্দেশ্য সম্পর্কে দৃ confidence় আস্থা থাকে, তবে কখন শুরু করা হবে সে প্রশ্নটি স্থগিত করার দরকার নেই। এখনই পদক্ষেপ নিন। আপনি শেষের লাইনের দিকে যত দ্রুত যাত্রা শুরু করবেন, আপনি তত বেশি আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠবেন।
ধাপ ২
মনে রাখবেন আপনি কোনও ব্যক্তির জন্য ভাগ্য স্থানান্তর করতে পারেন। কেবল পেশাদার মনোবিজ্ঞানীরাই বেশ কয়েকটি বা একদল লোককে নিজের উপর বিশ্বাস স্থাপন করতে পারেন।
ধাপ 3
আপনার পরিচিতজনের সাথে সাক্ষাত করুন। কথোপকথনে, ভবিষ্যতের পরিকল্পনা নিয়ে আলোচনা করুন। আপনার আশাবাদ, হাসি এবং উষ্ণ বন্ধুত্বপূর্ণ সমর্থন এমন একজন ব্যক্তির মেজাজ তুলবে যা সম্পর্কে আপনি উদাসীন নন। ভবিষ্যতের সাফল্যের প্রতি একটি ভাল মেজাজ এবং বিশ্বাস হ'ল সফল এবং ইচ্ছাকৃত কর্মের দিকে প্রথম পদক্ষেপ।
পদক্ষেপ 4
আপনার ইতিমধ্যে স্ব-স্ব-সম্মানকে দমন করে কখনও কোনও ব্যর্থতার মজা করবেন না। সমস্ত কৌতুকগুলিতে এমন হাস্যরস থাকা উচিত যা আপনার প্রাপকের অতীতের ভুলগুলির সাথে সম্পর্কিত নয়।
পদক্ষেপ 5
যোগাযোগ করা। কামনা করে আপনার কম ভাগ্যবান বন্ধুকে একা রাখবেন না। কথা বলার সময় দূরে তাকান না। এই জাতীয় আচরণ এমন একজন ব্যক্তিকে প্রচণ্ড বিরক্ত করতে পারে যে বারবার ভুল করার পরে স্ব-খনন করতে জড়িত হয়।
পদক্ষেপ 6
অবশ্যই, আপনি সব সময় কাছাকাছি থাকতে পারবেন না। তবে সময় নষ্ট করবেন না, কারণ ভাগ্য একটি সূক্ষ্ম জিনিস। এসএমএস বার্তা কল এবং লিখুন। আপনি যদি লিখতে জানেন না তবে জিজ্ঞাসা করুন: "আপনি কেমন আছেন?"
পদক্ষেপ 7
সহানুভূতির কথা ভুলে যাবেন না। সঠিক পদ্ধতির সন্ধান করুন এবং যদি ব্যক্তিটি খুব কঠিন সময় কাটাচ্ছেন তবে সহানুভূতিটি যথাযথ এবং আবেগগতভাবে প্রয়োজনীয় হয়ে উঠবে। কোনও ব্যক্তির জন্য বেদনাদায়ক বিষয়গুলিতে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে ভয় পাবেন না। যত তাড়াতাড়ি বা পরে তাকে কথা বলতে হবে, সমস্ত জমে থাকা ভাবনাগুলি ছড়িয়ে দিতে হবে। আপনার কাজটি কেবল একটি দুর্দান্ত এবং উজ্জ্বল ভবিষ্যতে শুনতে এবং আত্মবিশ্বাস জাগানো।
পদক্ষেপ 8
তাজা বাতাসে হাঁটুন, জনাকীর্ণ স্থানগুলি দেখুন। পরিকল্পনা এবং সমস্ত পরিকল্পিত কার্যক্রম সম্পন্ন। বাইরে বৃষ্টি হলেও আপনার হাঁটা ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়। সুতরাং, ধীরে ধীরে তবে অবশ্যই আপনি সেই ব্যক্তিকে বিশ্বাস করতে পারবেন যে কোনও প্রতিবন্ধকতা অতিক্রম করতে পারে।
পদক্ষেপ 9
ব্যক্তির মেজাজ এবং সাধারণ আবেগের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করুন। এবং যদি প্রতিদিন কোনও বিষয় যা জীবনে পুরোপুরি সফল হয় না, তারা ছোট ছোট বিষয়গুলিতে হাসি এবং আনন্দ করতে শুরু করে, তবে আপনি যে কাজটি করেছেন তা একগুণ গুণে পুরস্কৃত হবে। আপনার বন্ধুর মনে সর্বজনীন আত্মবিশ্বাস তার জীবনের সবচেয়ে সুখী কর্মের দিকে পরিচালিত করবে, কারণ আপনি নিজের ভাগ্য তাকেই দিয়ে গেছেন।
