সন্তানের প্রথম দাঁত উপস্থিত হওয়ার সাথে সাথেই অনেক মা তাদের তাত্ক্ষণিকভাবে প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করেন: আপনার যত্ন নেওয়া কখন শুরু করা উচিত এবং কীভাবে এটি সঠিকভাবে করা যায়? প্রথম দাঁত উপস্থিত হওয়ার মুহুর্ত থেকেই আপনার তার যত্ন নেওয়া শুরু করা উচিত from, আপাতত কেবল একজনই। সর্বোপরি, বয়স এবং দাঁত নির্বিশেষে আপনার মুখ পরিষ্কার রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ।
নির্দেশনা
ধাপ 1
বাচ্চার প্রথম টুথব্রাশ হ'ল শেষে নরম "পিম্পলস" সহ একটি সিলিকন আঙুলের টিপ, যার জন্য ধন্যবাদ আপনি দাঁত থেকে কেবল ফলক অপসারণ করতে পারবেন না, মাড়িগুলি ম্যাসেজও করতে পারেন।
ধাপ ২
আপনার শিশু যখন বড় হবে, তারপরে ইতিমধ্যে ব্রাশটি সর্বাধিক বাস্তব ব্রিশলগুলির সাথে প্রয়োজন হবে। তবে কেবল এটি ভুলে যাবেন না যে বাচ্চাদের প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় অনেক বেশি মুখ থাকে, অতএব, এর অনুসারে এর একটি ছোট্ট কাজ করার অংশ থাকা উচিত। একটি নরম bristle সঙ্গে একটি ব্রাশ চয়ন নিশ্চিত করুন। এবং তার একই সাথে দু'টি দাঁত পরিষ্কার করা উচিত নয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি কার্টুন চরিত্রগুলি সহ হ্যান্ডেল ওরাল-বি পর্যায়গুলি পাওয়ার চেষ্টা করতে পারেন। এগুলি বৈদ্যুতিক ব্রাশ, তবে আপনি এগুলি তিন বছর বয়স থেকেই ব্যবহার করতে পারেন। এই ব্রাশগুলির একটি ছোট গোলাকৃতির ব্রাশের মাথা রয়েছে যা অতিরিক্ত নরম ব্রিজলগুলি রয়েছে যা প্রান্তে বিভক্ত। ব্রাশের আকার হ'ল চারদিকে থেকে প্রতিটি দাঁতকে আলতো করে পরিষ্কার করার জন্য সঠিক আকার।
ধাপ 3
প্রথম টুথপেস্ট কেবল স্বাস্থ্যকর হওয়া উচিত, অর্থাত্ ফ্লোরাইডমুক্ত যেসব শিশু এখনও "থুতু" ফেলতে এবং মুখ ধুয়ে ফেলতে জানে না তাদের ক্ষেত্রে ফ্লোরাইড পেস্টগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। ঠিক আছে, যদি আপনার শিশু ইতিমধ্যে এই "জটিল কৌশল" আয়ত্ত করে নিয়েছে, তবে আপনি নিরাপদে তাকে ফ্লোরাইড সামগ্রীর সাথে বাচ্চাদের চিকিত্সা এবং প্রফিল্যাকটিক পেস্ট কিনতে পারবেন।
পদক্ষেপ 4
মনে রাখবেন, আপনার সন্তানের দাঁত ব্রাশ করা উপভোগ করা উচিত। আপনি একটি উজ্জ্বল টুথব্রাশ বেছে নিতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনার পছন্দসই কার্টুনের অক্ষর এবং একটি গন্ধযুক্ত একটি পেস্ট।
পদক্ষেপ 5
প্রথমে ব্রাশের উপরে একটি মটর আকারের পেস্টটি চেপে নিন এবং আপনার দাঁত ব্রাশ করতে শুরু করুন যেন আপনি সেগুলি ঝাড়িয়ে চলেছেন। উপরের দাঁতের উপর থেকে নীচে পর্যন্ত নড়াচড়া করে ব্রাশ করুন যাতে মাড়ির নীচে থেকে ময়লা বেরিয়ে আসে এবং বিপরীতে নীচের দিক থেকে উপরের দিকে থাকে। দাঁতের অভ্যন্তরীণ পৃষ্ঠটি পরিষ্কার করা জরুরী, এবং শেষ পর্যন্ত, অনুভূমিক এবং বৃত্তাকার গতিগুলির সাথে চিউইং পৃষ্ঠের সাথে চলুন। এছাড়াও, অদৃশ্য ব্যাকটিরিয়া অপসারণ করতে আপনার জিহ্বা ব্রাশ করতে ভুলবেন না। পুরো পদ্ধতিটি দুই মিনিটেরও কম হওয়া উচিত নয়।
পদক্ষেপ 6
প্রধান বিষয়টি হ'ল অবিশ্বাস্য নয় যে আপনার বাচ্চাকে তাদের সারাজীবন স্বাস্থ্যকর এবং দৃ keep় রাখার জন্য প্রতিদিন, সকাল এবং সন্ধ্যায় তাদের দাঁত ব্রাশ করতে শেখানো।
