বিভিন্ন বয়সের মহিলারা তাদের অপরিকল্পিত গর্ভাবস্থা সম্পর্কে জানতে পারেন। এটি যুবতী মেয়ে এবং অভিজ্ঞ উভয় মহিলার সাথেই ঘটে। পিঠে দুটি স্ট্রাইপ প্রদর্শিত হওয়ার অনেক কারণ থাকতে পারে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আতঙ্ক করবেন না. এই ক্ষেত্রে, আপনার শান্ত থাকা দরকার। আপনার যদি স্বামী থাকে তবে তার সাথে কথা বলুন। আপনি এই শিশুকে বড় করতে পারেন কিনা তা স্থির করুন। গর্ভপাত করানোর জন্য আপনাকে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে অবিলম্বে কোনও অ্যাপয়েন্টমেন্টে যাওয়া উচিত নয়। বুঝতে হবে এটি কেবল একটি হতাশ পরিস্থিতিতে করা উচিত। গর্ভপাতের পরে, বেশিরভাগ মহিলা স্বাস্থ্য সমস্যা এবং অনুশোচনা বিকাশ করে। এমনকি তাদের অনেকে সাহায্যের জন্য একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছেও ফিরে যান। অতএব, আপনার শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের এত ঝুঁকি নেওয়া উচিত নয়।
ধাপ ২
আপনার যদি ইতিমধ্যে সিজারিয়ান বিভাগে দুটি বা আরও বেশি বাচ্চা হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। সাধারণত, এই ক্ষেত্রে, বিশেষজ্ঞরা তাদের জীবনকে ঝুঁকিপূর্ণ করার পরামর্শ দেয় না এবং গর্ভপাতের পরামর্শ দেয় না।
আপনার যদি কোনও মহিলার স্বাস্থ্যের উদ্বেগ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শও করুন। তিনি আপনাকে পরীক্ষা করবেন এবং আপনাকে প্রয়োজনীয় সুপারিশ দেবেন। সম্ভবত প্রসব আপনার জন্য contraindicated হয়।
ধাপ 3
আপনার যদি সন্তানকে বড় করার প্রতিটি সুযোগ থাকে তবে আপনি দায়িত্ব নিতে ভয় পান, একজন মনোবিদের সাথে যোগাযোগ করুন। অনেকগুলি হাসপাতাল এখন গর্ভবতী মহিলাদের নিখরচায় এই বিশেষজ্ঞ পরামর্শ প্রদান করে। তিনি আপনাকে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করবেন।
পদক্ষেপ 4
আপনার দেহে ভ্রূণের বিকাশ সম্পর্কে ছায়াছবি দেখুন। গর্ভাবস্থায় আপনার ভিতরে কী ঘটে যায় সে সম্পর্কে বই পড়ুন। কল্পনা করুন কীভাবে অল্প সময়ের পরে আপনি কেবল আপনার সন্তানের বাহন নিতে সক্ষম হবেন কেবলমাত্র আপনার সন্তানের যে সদ্য জন্ম দিয়েছে, যিনি এক বছরে আপনাকে মা হিসাবে ডাকবেন। বুঝুন বাচ্চারা আনন্দিত।
পদক্ষেপ 5
আপনি যদি নিশ্চিত হন যে আপনি শিশুটিকে ছেড়ে চলে যেতে চান, সঙ্গে সঙ্গে গাইনোকোলজিস্টের সাথে নিবন্ধ করুন, বিশেষজ্ঞদের দ্বারা পরীক্ষা করুন, ভ্রূণটি সঠিকভাবে বিকাশ করছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য সমস্ত পরীক্ষা নিন। আপনার জীবনধারা, প্রতিদিনের রুটিন, ডায়েট পর্যালোচনা করুন। বেশি ভিটামিন গ্রহণ শুরু করুন, বাইরে বেশি বেশি সময় ব্যয় করা, বিশ্রাম নেওয়া, ভার তোলা বন্ধ করা - মাতৃত্বের সাথে তাল মিলিয়ে।
