আরও বেশি লোকেরা কেবল আনন্দ পেতে, শারীরিক চাহিদা মেটাতে এবং যৌন উত্তেজনা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য যৌনসম্পর্ক করে। তবে খুব কম লোকই জানেন যে যৌনতা অনেক রোগের একটি দুর্দান্ত প্রতিরোধ। কিন্তু কীভাবে যৌনতা এবং মহিলাদের স্বাস্থ্য একে অপরের সাথে সংযুক্ত?
বিজ্ঞানীদের সিদ্ধান্তে
লিঙ্গ অবশ্যই কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। যৌন মিলনের সময়, হৃদয় রক্তকে আরও দ্রুত পাম্প করে, যা ঘুরে ফিরে প্রচণ্ড চাপ দিয়ে জাহাজগুলিতে ছুটে যায়। এগুলি রক্তের জমাট বাঁধা রোধ করে এবং উদ্ভিদ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়ার জন্য দুর্দান্ত প্রতিকার হিসাবে কাজ করে। ফলস্বরূপ উন্নত রক্ত সঞ্চালন শরীরের টিস্যুগুলির সর্বোত্তম অক্সিজেনেশন নিশ্চিত করে।
লালাতে লিঙ্গ চলাকালীন অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল ব্যাকটিরিয়ার পরিমাণ বৃদ্ধি পায়, যা দাঁতের এনামেল ধ্বংসকারী অণুজীবগুলিতে ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলে। সুতরাং, যৌনতা দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল।
লিঙ্গ এবং মহিলাদের স্বাস্থ্য
গবেষণা চালানোর পরে, বিজ্ঞানীরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে ঘন ঘন যৌনতা ইমিউনোগ্লোবুলিন এ অ্যান্টিবডি তৈরি করতে সহায়তা করে যা প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করে, পাশাপাশি বিভিন্ন সংক্রমণের প্রতি শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
লিঙ্গ মস্তিষ্কে নতুন কোষ তৈরির জন্য দায়ী হরমোন প্রোল্যাকটিনের উত্পাদনও প্রচার করে। বিজ্ঞানীরা বার্ধক্যজনিত অসুস্থতা এড়াতে নিয়মিত সেক্স করার পরামর্শ দেন।
সহবাসের সময়, আনন্দের হরমোনগুলির একটি বড় ডোজ রক্ত প্রবাহে প্রকাশিত হয়। এগুলি কেবল আনন্দের সংবেদন তৈরি করে না, তবে স্ট্রেস হরমোন হ্রাসকেও প্রভাবিত করে। এর অর্থ হ'ল যৌনতা সবচেয়ে শক্তিশালী এন্টিডিপ্রেসেন্ট। এছাড়াও, এন্ডোরফিনগুলি দুর্দান্ত ব্যথা উপশমকারী এবং মাথা ব্যথার জন্য বিশেষত সহায়ক। দেখা যাচ্ছে যে নিরর্থক মহিলারা তাদের তরুণ পুরুষদের যৌনতাকে অস্বীকার করে, মাথাব্যথার কথা উল্লেখ করে।
সেক্সের সময়, ডিম্বাশয়গুলি একটি নির্দিষ্ট হরমোন ইস্ট্রোজেন উত্পাদন করে, যা মহিলার ত্বক, চুল এবং নখের অবস্থার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। এটি হৃদরোগের বিকাশও রোধ করে। এবং যৌনতার সময় প্রকাশিত হরমোন প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন মহিলাদের দীর্ঘমেয়াদী হতাশা থেকে বাঁচায়। সুতরাং, লিঙ্গ এবং মহিলাদের স্বাস্থ্য সরাসরি পরস্পরের সাথে সংযুক্ত।
অনিদ্রার জন্যও সেক্স ভাল। এটি শিথিলকরণ, নির্মলতা এবং শান্তিকে উত্সাহ দেয়, এইভাবে ঘুমের মানের উন্নতি করে। এটি কেবল বিছানায় যাওয়ার আগেই নয়, বরং সকালে ভালবাসা তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হয় - এই মুহুর্তে, প্রেমের গেমগুলি শরীরের সামগ্রিক সুরকে উন্নত করতে, শক্তি বাড়িয়ে তোলে এবং পুরো দিনের জন্য ইতিবাচক দেয়।
অতিরিক্ত ওজন হওয়ার সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলির সমাধান করতে পারে সেক্স। একটি সহবাসের সময় আপনি প্রায় 200 ক্যালোরি পোড়াতে পারেন যা 30 মিনিটের দৌড়ে বা 20 মিনিটের সাঁতারের সমান। যৌন মিলনের সময় এমন কোনও পেশী গোষ্ঠীও কোনও ধরণের ক্রীড়া সাপেক্ষে শক্তিশালী হয় না।
নিয়মিত কোনও পুরুষের সাথে পর্যায়ক্রমে সহবাস করা, আপনি কেবল আনন্দই পাবেন না, তবে আপনার দেহের সুস্বাস্থ্যও বাড়িয়ে তুলবেন, নিজেকে অনেক রোগ থেকে রক্ষা করবেন এবং তার যৌবনকে দীর্ঘায়িত করবেন।
