একজন মহিলা যিনি নিজেকে এমন পরিস্থিতিতে আবিষ্কার করেন যেখানে কোনও পুরুষ তার দিকে হাত তোলে প্রায়ই কী করতে হবে তা জানে না। এই ক্ষেত্রে কী করা উচিত, এবং এই জাতীয় আচরণকে ক্ষমা করা উচিত?
নির্দেশনা
ধাপ 1
যদি আপনার স্বামী আপনার দিকে হাত বাড়িয়ে জিনিসগুলি বাছাই করতে শুরু করে, প্রথমে নিজেকে প্রশ্ন করুন: আপনার এমন লোকের দরকার কেন? সর্বোপরি, যদি এটি একবার হয়, তবে ভবিষ্যতে এই জাতীয় ঘটনাগুলি একটি সাধারণ ঘটনায় পরিণত হবে। তবে আপনি প্রেমময় এবং সৌম্য ব্যক্তিকে বিবাহ করেছেন।
ধাপ ২
তার ক্রিয়াকলাপের জন্য কোনও অজুহাত খোঁজার চেষ্টা করবেন না। এমনকি যদি তার এখন কর্মক্ষেত্রে সমস্যা বা স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যা বা অন্য কোনও কারণে সমস্যা হয়। আপনার দিকে হাত তুলে তিনি তার দুর্বলতা এবং মানসিক ভারসাম্যহীনতা দেখান। এমন স্বামী এবং এমন পরিবারের বাবার দরকার কেন?
ধাপ 3
আপনার পরবর্তী পদক্ষেপের জন্য একটি পরিকল্পনা করার চেষ্টা করুন। অবশ্যই, যদি আপনার ব্যাগগুলি প্যাক করার এবং অঞ্চল বা শহর ছেড়ে যাওয়ার কোনও সুযোগ থাকে তবে এটি ভাল উপায়। তবে সিদ্ধান্তে ঝাঁপ দাও না। আপনি শিশুদের জন্য উপযুক্ত আবাসন এবং সেখানে উপযুক্ত কাজের সন্ধান করতে পারেন কিনা তা নিয়ে ভাবুন। আপনার এখনই আপনার মায়ের কাছে দৌড়াতে হবে না। যদি আপনি একটি ভাল অবস্থান ধরে রাখেন এবং ভাল বেতন পান, তবে সম্ভবত সেরা বিকল্প হ'ল আপাতত একটি ভাড়া অ্যাপার্টমেন্টে চলে যাওয়া, যাতে জায়গা হারাতে না হয় এবং শিশুদের স্কুল থেকে ব্যাহত না করা।
পদক্ষেপ 4
মারধরের পরে, ক্লিনিকে গিয়ে মারধর রেকর্ড করতে ভুলবেন না। শংসাপত্রটি তার স্বামীর সাথে লড়াইয়ের জন্য সহায়ক দলিল হবে।
পদক্ষেপ 5
তাত্ক্ষণিকভাবে বিবাহবিচ্ছেদ এবং শিশু সহায়তার জন্য ফাইল। আদালতে মামলার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়, অ্যাপার্টমেন্ট এবং সম্পত্তি বিভক্ত করার বিষয়ে আপনার স্বামীর সাথে (সর্বাধিক সাক্ষীদের সাথে) আলোচনা করুন।
পদক্ষেপ 6
এই মুহুর্তে যদি আপনার কোনও স্থিতিশীল আয় না হয় এবং আপনার স্বামী ধমক দিয়ে চলে, তবে শিশুটিকে নিয়ে যান এবং গৃহকর্মী সহিংসতায় ভুগতে থাকা মহিলাদের সহায়তা করার জন্য একটি কেন্দ্রে যান। এই জাতীয় কেন্দ্রগুলি প্রায় প্রতিটি এমনকি একটি ছোট্ট শহরে খোলা রয়েছে। সেখানে আপনি কিছু সময়ের জন্য বেঁচে থাকতে পারেন, চাপ থেকে দূরে থাকতে পারেন, একজন আইনজীবী এবং মনোবিজ্ঞানীর কাছ থেকে যোগ্য সহায়তা পেতে পারেন। এই সময়ের মধ্যে, আপনি একটি কিন্ডারগার্টেনে একটি শিশুকে সাজিয়ে তুলতে সক্ষম হবেন এবং নিজেই একটি চাকরী খুঁজে পাবেন।
পদক্ষেপ 7
মনে রাখবেন: যদি কোনও ব্যক্তি আপনার কাছে একবার হাত বাড়িয়ে দেয়, তবে তিনি অবশ্যই আবার এটি পুনরুক্ত করবেন। অতএব, তাকে ক্ষমা করবেন না এবং নিজেকে নিশ্চিত করবেন না যে এটি আর হবে না। আপনার এ জাতীয় স্বামী দরকার নেই, বাচ্চাদের এমন বাবার দরকার নেই। একটি পূর্ণাঙ্গ পরিবার থেকে বঞ্চিত করার জন্য নিজেকে মারবেন না। এই জাতীয় অস্বাভাবিক সম্পর্ক দেখে শিশুরা সুখী হতে পারবে না। নিজেকে সম্মান করুন এবং এমন একজন মানুষকে ছেড়ে যান।
