ভাল কথোপকথক জন্মগ্রহণ করে না, তারা হয়ে যায় - এর জন্য আপনাকে নিজের উপর দীর্ঘ সময় এবং কঠোর পরিশ্রম করা দরকার। একজন ভাল কথোপকথনে পরিণত হওয়ার জন্য আপনাকে প্রথমে সাধারণ অভ্যাসগুলি থেকে মুক্তি দেওয়া দরকার যা কোনও কথোপকথন নষ্ট করতে পারে।
যোগাযোগ মানুষের মধ্যে কথোপকথনের প্রধান ফর্ম। একজন ভাল কথোপকথকের জীবনের যে কোনও ক্ষেত্রে সম্পর্ক গড়ে তোলার ক্ষেত্রে কোনও সমস্যা নেই - এই জাতীয় ব্যক্তি সহজেই কর্মস্থলে সহকর্মীদের সাথে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পান, বন্ধুত্বপূর্ণ বৈঠকে প্রায়শই সংস্থার প্রাণ হন এবং এমনকি তিনি অপরিচিত লোকদের মধ্যে থাকার পরেও তিনি করেন does সমস্যায় পড়বেন না
তবে, ভাল কথোপকথক জন্মগ্রহণ করে না, তারা হয়ে ওঠে, নিজের কাজ করে। একজন ভাল কথোপকথনে পরিণত হওয়ার পক্ষে কথা বলতে সক্ষম হওয়া যথেষ্ট নয়। আপনার কমপক্ষে সাধারণ অভ্যাসের একটি ন্যূনতম তালিকা জানতে হবে যা কোনও কথোপকথনকে নষ্ট করতে পারে - এই ত্রুটিগুলি আপনাকে প্রথমে ছাড়িয়ে নিতে হবে যাতে লোকে আপনাকে একজন ভাল কথক হিসাবে দেখা শুরু করে।
প্রথম অভ্যাস: কথককে বাধা দেয়, প্রায়শই তর্ক করে এবং শুনতে সক্ষম হয় না
যদি কোনও ব্যক্তি ক্রমাগত তর্ক করে এবং তার কথককে বাধা দেয়, এটি অসম্মান এবং খারাপ আচরণের সূচক। একটি ভাল কথোপকথক কখনও বাধা দেয় না এবং স্পিকারের কীভাবে শুনতে হয় তা জানে। তদুপরি, একজন ভাল কথোপকথনকারী কিছু বলার জন্য কেবল লাইনে অপেক্ষা করেন না, তিনি তার সঙ্গী যা বলছেন তাতে গভীর আগ্রহী। কোনও ব্যক্তি যতই কথোপকথনে নিমগ্ন হয়, ভবিষ্যতে লোকেরা তার সাথে তার সাথে যোগাযোগ করতে চায়। বাধা দিতে বা শব্দগুলি বধির হতে দেওয়ার জন্য খুব কমই সন্তুষ্ট হয়। বেশিরভাগ লোকেরা শুনতে চায়, বোঝার সাথে চিকিত্সা করতে চায় এবং যারা আগ্রহী না তাদের সাথে কথোপকথন শুরু করতে নারাজ।
কীভাবে আপনার কথোপকথনে বাধা দেওয়া বন্ধ করতে এবং শুনতে শিখবেন? আন্তরিকতার সাথে কথোপকথনটি চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন, আপনার সঙ্গীর সম্পর্কে আপনার আগ্রহী প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন, সাধারণ আগ্রহগুলি সন্ধান করুন এবং সেগুলি নিয়ে আলোচনা করুন। মনোযোগ দিয়ে শোনার চেষ্টা করুন, আপনি কথা শুরু করার আগে সেই ব্যক্তিকে বাক্যটি শেষ করতে দিন।
অভ্যাস # 2: দ্রুত কথা বলুন এবং ক্রমাগত কোথাও ছুটে যান
আপনি কি কথোপকথনের সময় প্রায়শই নিজের ঘড়ির দিকে তাকান? ক্রমাগত বিভ্রান্ত? দ্রুত এবং নির্দ্বিধায় কথা বলুন, আপনি কি সারা জীবন তাড়াহুড়ো করে চলেছেন? এই অভ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়ার মূল্য! কথোপকথনের সময় অবিচলিত তাড়াতাড়ি কথোপকথনের জন্য একটি সংকেত যে তিনি আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ নন এবং তাঁর সাথে যোগাযোগ করা আকর্ষণীয় নয়। অবাক হওয়ার মতো বিষয় নয়, এই জাতীয় কথোপকথনের পরে লোকেরা আপনাকে এড়াতে এবং অনিচ্ছায় যোগাযোগ করার চেষ্টা করবে।
কথোপকথনের সময় কীভাবে ছুটে যাওয়া বন্ধ করবেন? সময়টি যাচাই করার সময় আপনি প্রায়শই আপনার ঘড়ি বা ফোনের দিকে নজর রাখেন, কথা বলার সময় এই জিনিসগুলি ত্যাগ করুন। আপনার কাছে যখন বন্ধুদের এবং সহকর্মীদের জন্য সময় থাকে তখন তাদের সাথে দেখা করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি দ্রুত কথা বলতে অভ্যস্ত হন তবে আরও ধীরে ধীরে কথা বলতে এবং এটিতে অভ্যস্ত হতে কিছু সময়, আকাঙ্ক্ষা এবং প্রচুর প্রচেষ্টা লাগবে।
অভ্যাস তিন: গসিপ এবং অভিযোগ
আপনি অবিলম্বে গসিপ এবং আপনার সমস্যার গল্পগুলির সাথে কথোপকথন শুরু করবেন না যাদের আপনি যথেষ্ট জানেন না to আদর্শভাবে, জীবন সম্পর্কে নিয়মিত অভিযোগ করার এবং সম্পূর্ণভাবে গসিপ করার অভ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়া প্রয়োজন। এই জাতীয় জিনিসগুলির জন্য, এমন সেরা বন্ধু এবং বন্ধুরা আছেন যাদেরকে আপনি নিজের হিসাবে বিশ্বাস করেন এবং যারা রাস্তার পাশের অ্যাপার্টমেন্ট থেকে আপনার প্রতিবেশীর নতুন প্রেমিকের কথা শুনে বিরূপ নন।
সহকর্মীদের সাথে পরিচিত, পরিচিতজন এবং আরও অনেক কিছু যাদের সাথে আপনি প্রথমবার দেখেন, আপনার গসিপ এবং আপনার জীবন সম্পর্কে অভিযোগগুলি এড়ানো উচিত। প্রথমত, এটি কথোপকথককে বিচ্ছিন্ন করবে এবং দ্বিতীয়ত, আপনার মনে রাখতে হবে যে লোকেরা তাদের প্রাপ্ত তথ্যগুলি তাদের নিজস্ব উদ্দেশ্যে ব্যবহার করতে পারে এবং সম্ভবত এটি আপনার বিরুদ্ধে যাবে। তদ্ব্যতীত, যদি কথোপকথক যদি দেখেন যে আপনি কারও সম্পর্কে খারাপ কথা বলছেন তবে তিনি ভাববেন যে আপনিও তার সম্পর্কে খারাপ কথা বলছেন, যখন তিনি আশেপাশে থাকেন না।
কীভাবে গসিপ করা ও অভিযোগ করা বন্ধ করা যায়? আপনার যদি সমস্যা হয় তবে কমপক্ষে আংশিকভাবে সেগুলি সমাধান করার চেষ্টা করুন - প্রিয়জনের সাথে কথা বলুন, পরামর্শ বা সহায়তা চান। মনে রাখবেন যে ধ্রুবক অভিযোগগুলি সাধারণত লোকেদের দ্বারা নেতিবাচকভাবে বোঝা যায়, যার ফলস্বরূপ, শীঘ্রই বা পরে সম্পর্কের ক্ষেত্রে সমস্যা দেখা দেবে।
আপনার যদি এমন কোনও ব্যক্তি না থাকে যার কাছে আপনি সমস্ত কিছু বলতে পারেন, নিজের জন্য একটি ডায়েরি রাখুন। আপনি কথা বলতে চাইলেই, কিছু গসিপ বা আপনার সমস্যাগুলি সম্পর্কে বলুন, আপনার সমস্ত চিন্তাভাবনা কাগজে লিখে দিন। সমস্যা সম্পর্কিত, এই ধরনের রেকর্ড পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করতে, চিন্তাভাবনা এবং সঠিক সমাধান খুঁজে পেতে সহায়তা করবে। একই উদ্দেশ্যে, আপনি ভয়েস রেকর্ডার বা আদিম কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা ব্যবহার করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, এলিস থেকে ইয়ানডেক্স।
কথোপকথনের সময়, পরবর্তী গসিপ বা সমস্যা বলার আকাঙ্ক্ষা থেকে নিজেকে বিরত রাখার চেষ্টা করুন। আপনি যদি দেখেন যে কথোপকথক, "আপনি কেমন আছেন?"
অভ্যাস চারটি: আলোচকের দিকে তাকাবেন না
আপনি যখন কারও সাথে কথা বলছেন, আপনি নিজের স্মার্টফোন থেকে নিজেকে ছিঁড়ে ফেলতে পারবেন না? খবরের কাগজ কি চৌম্বকের মতো আপনার নজর কেড়েছে? অথবা সম্ভবত আপনি কথোপকথনের সময় অবিচ্ছিন্নভাবে ঘরের উপর দিয়ে হাঁটছেন? চোখের যোগাযোগের অভাব নিঃসন্দেহে যে কোনও কথোপকথনকে নষ্ট করে। একটি ভাল কথোপকথন অংশীদার আপনার অংশীদারের সাথে চোখের যোগাযোগ করার চেষ্টা করে - পারস্পরিক আগ্রহ তৈরি করার এটি অন্যতম প্রধান উপায় এবং আপনি মনোযোগ দিয়ে শুনছেন এমন একটি সূচক এটিও।
কিভাবে আপনি চোখের যোগাযোগ করতে শিখেন? কথোপকথনের আগে শুরু করার জন্য, আপনাকে বিভ্রান্ত করবে এমন সমস্ত কিছু সরিয়ে ফেলুন: স্মার্টফোন এবং ট্যাবলেট, সংবাদপত্র এবং ম্যাগাজিনগুলি, আপনি যদি ক্রমাগত এটির দিকে নজর রাখেন তবে আপনার কব্জি ঘড়িটি সরিয়ে দিন। কথা বলার সাথে সাথে চোখের যোগাযোগ করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি কারও চোখে তাকিয়ে অস্বস্তি বোধ করেন তবে কমপক্ষে আপনার সঙ্গীর দিকে নজর দিন। সময়ের সাথে সাথে, আপনি এটিতে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন এবং আপনি আর অস্বস্তি বোধ করবেন না। আপনি প্রায়শই চোখের যোগাযোগের অনুশীলন করেন, তত দ্রুত ফলাফল আপনি অর্জন করতে পারবেন এবং তারপরে কথোপকথনের সময় আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে কথোপকথকের চোখের দিকে তাকাবেন।
অভ্যাস # 5: কৌশলহীন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কৌশলহীন প্রশ্নগুলি কথোপকথককে বিভ্রান্ত করে এবং কিছু লোকের মধ্যে তারা জ্বালা এবং আগ্রাসনের কারণ হয়। বেশিরভাগ লোক তাদের সাথে যোগাযোগের আকাঙ্ক্ষা হারাতে থাকে যারা মিলিত হওয়ার সময় এই জাতীয় অস্বস্তিকর প্রশ্ন ক্রমাগত জিজ্ঞাসা করে। প্রায়শই লোকেরা নিম্নলিখিত কৌশলগুলি জিজ্ঞাসা করে:
ব্যক্তিগত জীবন সম্পর্কে:
- "যখন তুমি বিবাহ করবে?"
- "আপনার একজন প্রেমিক আছে?"
- "আপনি এত বছর এক সাথে ছিলেন, আপনি বিয়ে করবেন না কেন?"
- "আপনি কখন সন্তান ধারণের পরিকল্পনা করছেন?"
কাজের ব্যাপারে:
- "আপনি এখনও সেখানে কাজ করেন?"
- "আপনি কত উপার্জন না?"
স্বাস্থ্য এবং চেহারা সম্পর্কিত:
- "তুমি এত পাতলা কেন?"
- "কেন আপনি ওজন হারাবেন না?"
- "আপনার নিজের চুল / চোখের দোররা / বা বর্ধিত চুল রয়েছে?"
কৌশলহীন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা বন্ধ কিভাবে? অস্বস্তিকর প্রশ্ন জিজ্ঞাসার আগে নিজেকে কথোপকথনের জায়গায় রাখুন। আপনি কি অনুরূপ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে চান? আপনার ব্যক্তিগত জীবন, ক্যারিয়ার, চেহারা বা স্বাস্থ্য সম্পর্কে এইভাবে জিজ্ঞাসা করা হলে আপনি কেমন অনুভব করেন? আপনি যদি কৌশলে নিজের প্রশ্নের উত্তর দিতে না পারেন তবে আপনার অন্য ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করা উচিত নয়। আরও ভাল, সবচেয়ে সাধারণ অস্বস্তিকর প্রশ্নগুলি মনে রাখবেন এবং কথোপকথনের সময় সেগুলি ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন।
এই অভ্যাসগুলি ভঙ্গ করে, আপনি কেবল একজন কথোপকথক হিসাবেই নয়, সাধারণভাবে একজন ব্যক্তি হিসাবেও উন্নত হয়ে উঠবেন। আপনার আরও বন্ধু এবং পরিচিত হবে, আপনি সংস্থার আত্মা হয়ে উঠবেন, লোকেরা আপনার প্রতি আকৃষ্ট হবে। অবশ্যই, সবচেয়ে কঠিন কাজটি নিজের উপর কাজ করা, কারণ এটির জন্য অনেক সময়, প্রচেষ্টা এবং আকাঙ্ক্ষা প্রয়োজন তবে চূড়ান্ত ফলাফল নিঃসন্দেহে এটি মূল্যবান। নিজেকে বিশ্বাস করুন এবং আপনি অবশ্যই সফল হবেন!
