পুয়েরহ একটি উত্তেজক, যা চিনে উত্পন্ন বয়স্ক চা পাতা। যারা উচ্চ রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রায় ভুগছেন এবং ওজন হ্রাস করতে চান তাদের পক্ষে এটি সত্যই আবিষ্কার।
নির্দেশনা
ধাপ 1
এই চাটি ইতিমধ্যে অস্বাভাবিক কারণ এটি চাপযুক্ত আকারে ক্রেতার হাতে পড়ে। প্লাস, পু-এরে একটি খুব নির্দিষ্ট তিক্ত সুবাস রয়েছে, যা বৃষ্টির পরে শরতের পৃথিবীর গন্ধকে স্মরণ করিয়ে দেয়। মজার বিষয় হল, কয়েক বছর ধরে পু-এরহ প্রবীণ হয়ে ওঠে, বয়স্ক ওয়ানের মতো। অতএব, 7-9 বছর বয়সী পু-এরহ পান করা অনেক বেশি আনন্দদায়ক এবং স্বাস্থ্যকর। এটি সঠিকভাবে তৈরি করতে, আপনাকে প্রথমে এটি তিক্ততা এবং ধূলিকণা থেকে ধুয়ে ফেলতে হবে। এটি করার জন্য, 1 টি চামচ হারে একটি কাদামাটির চা ফোটা শুকনো পু-এরিতে রাখুন। তরল 150 গ্রাম জন্য। এটি 80-85 ডিগ্রি উত্তপ্ত জল দিয়ে ভরাট করুন। 20 সেকেন্ড পরে কেটলি থেকে জল খালি করুন। এই পদ্ধতিটি পু-এরকে এর প্রকৃত গভীর স্বাদ প্রকাশ করতে দেয়।
ধাপ ২
এখন আপনি সরাসরি তৈরি করা শুরু করতে পারেন। চাইলে 80 বা 85 ডিগ্রি উত্তপ্ত জল দিয়ে চা ourালা। পানির তাপমাত্রা নির্ভর করে আপনি যুবা বা বৃদ্ধ পু-এরহ রান্না করতে চান কিনা তার উপর। আপনি যদি স্ট্রেনারের সাথে একটি চাপোট ব্যবহার করেন, 1-3 মিনিটের পরে। চা থেকে এটি টানুন। কেটলি যদি স্ট্রেনার ছাড়াই থাকে তবে কয়েক মিনিট পর কাপটি কাপে চা pourালুন। 3 মিনিটেরও বেশি সময় ধরে পু-এর্ব তৈরি করবেন না, অন্যথায় আপনি খুব তিক্ত পানীয় পান করবেন। যারা প্রায় 1 মিনিটের জন্য চা বানাতে পছন্দ করেন তারা পানীয়টি হালকা এবং নিরবচ্ছিন্ন গন্ধ উপভোগ করেন এবং যারা চাটি 3 মিনিটের জন্য রাখেন তারা আরও সমৃদ্ধ এবং তিক্ত স্বাদ পান।
ধাপ 3
আপনি কেটলি ব্যবহার না করে পু-এরহ চা তৈরি করতে পারেন তবে এই ক্ষেত্রে আপনার দুটি কাপ প্রয়োজন। এটি করার জন্য, ধাপ # 1 হিসাবে চাটি ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না, তারপরে এটি গরম জল দিয়ে ভরাট করুন এবং এটি # 2 পদক্ষেপের মতো মিশিয়ে দিন। সমাপ্ত পু-এরহকে অন্য কাপে andালুন এবং এর উষ্ণ স্বাদ এবং গন্ধ উপভোগ করুন। যাইহোক, একই চা 3 থেকে 7 বার তৈরি করা যেতে পারে। তদ্ব্যতীত, একটি নিয়ম হিসাবে চা তৈরির সময় 4-5 গুণ থেকে বৃদ্ধি পায়। নির্দিষ্ট চাপযুক্ত আকার এবং পুয়ারের অস্বাভাবিক রচনার কারণে, বারবার পাতানো তার নিরাময়ের গুণগুলি আরও ভালভাবে প্রকাশ করতে সহায়তা করে।
