জরায়ুটির বাঁকটি জেলিটিক লিগামেন্টগুলির স্বর হ্রাস হওয়ার কারণে, জেনিটোরিওরী সিস্টেমের পূর্ববর্তী প্রদাহজনিত রোগগুলির পাশাপাশি এপেন্ডেজগুলির টিউমারের উপস্থিতিতে গঠিত হয়। এই ঘটনাগুলি একটি কেন্দ্রীয় অবস্থান থেকে পাশের জরায়ু স্থানচ্যুত করতে অবদান রাখে। সাধারণত, গাইনোকোলজিস্ট দ্বারা পরীক্ষা করা অবস্থায় জরায়ুর বাঁক সনাক্ত করা হয়। এই বিচ্যুতির সাথে প্রধান নেতিবাচক বিষয় হ'ল গর্ভধারণের অসুবিধা। তবুও, জরায়ুর স্থানচ্যুতি কোনও সন্তানের জন্মের জন্য contraindication নয় এবং এইরকম পরিস্থিতিতে গর্ভবতী হওয়াও সম্ভব।
নির্দেশনা
ধাপ 1
কোনও মহিলা বাস্তুচরিত জরায়ুতে আক্রান্ত হয়ে যদি তিনি গর্ভবতী হতে চান তবে এই অঙ্গটিকে কেন্দ্রিয় করার পদ্ধতি এবং পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করা উচিত। জরায়ুর অবস্থান সংশোধন করার জন্য, ডাক্তার লিখে দিতে পারেন:
- ফিজিওথেরাপি;
- সংযোজনগুলির বিদ্যমান দীর্ঘস্থায়ী বা তীব্র প্রদাহের চিকিত্সা (এন্ডোমেট্রিওসিস, অ্যাডেনেক্সাইটিস, ফাইব্রয়েডস, জিনিটুরিরাল সিস্টেমের সংক্রমণ ইত্যাদি);
- জরায়ুটি বাঁকালে গাইনোকোলজিকাল ম্যাসেজ সম্পাদন করা, যা শ্রোণী অঙ্গগুলির রক্ত সরবরাহকে উন্নত করতে সহায়তা করে এবং এর লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতি প্রশিক্ষণ দেয়;
- জরায়ুর লিগামেন্টগুলির সুর বাড়ানোর জন্য চিকিত্সা ব্যায়াম সম্পাদন করা।
ধাপ ২
প্রতিকারমূলক জিমন্যাস্টিকস সম্পর্কিত সুপারিশগুলির মধ্যে রয়েছে এমন ব্যায়াম রয়েছে যা আপনার পেটে শুয়ে থাকা উচিত:
- হাঁটুর বিকল্প বাঁক;
- পর্যায়ক্রমে সোজা পা পিছনে উত্থাপন;
- সোজা পা একযোগে উত্তোলন;
- পেট থেকে পিছনে এবং পিছনে কোপস;
- উপরের শরীর উত্থাপন;
- মোজা এবং সামনের দিকে জোর দিয়ে শরীরকে বাড়িয়ে তোলা।
ধাপ 3
যদি কোনও মহিলার জরায়ুর ভাঁজ থাকে এবং স্বামী স্ত্রী গর্ভধারণ করতে অক্ষম হন, তবে প্রথম বিষয়টি বিবেচনা করার সময় সহবাসের সময় অবস্থান। যদি গর্ভাশয়ের সময় জরায়ুটির একটি পিছনের বাঁক ধরা পড়ে তবে অংশীদার পিছনে থাকলে হাঁটু-কনুইয়ের অবস্থানটি সুপারিশ করা হয়। সহবাসের পরে, কোনও মহিলাকে এখনই উঠতে হবে না, তবে তার পেট বা পাশে 15-20 মিনিটের জন্য শুয়ে থাকা উচিত।
পদক্ষেপ 4
ক্ষেত্রে যখন জরায়ুটির একটি ফরোয়ার্ড বাঁক সনাক্ত করা হয়, তখন মিশনারি অবস্থানটি, যার মধ্যে মহিলা তার পিছনে থাকে এবং তার সঙ্গী শীর্ষে থাকে, আরও কার্যকর হবে। এইরকম পরিস্থিতিতে, আপনি পেলভিগুলি সামান্য বাড়াতে মহিলার পাছার নীচে বালিশ রাখতে পারেন। সহবাসের শেষে মহিলাকে "বার্চ" অবস্থান গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে শুক্রাণুটি জরায়ুর জরায়ুর খাল পর্যন্ত না যায়।
পদক্ষেপ 5
আপনি যদি কোনও সন্তানকে গর্ভধারণের সম্ভাবনা বাড়াতে চান তবে আরও কয়েকটি অতিরিক্ত সুপারিশ বোর্ডে নিয়ে যান। বীর্যপাতের সময় এবং পরে পুরুষটিকে যোনিতে যতটা সম্ভব গভীরভাবে লিঙ্গ প্রবেশ করানো উচিত যাতে বীর্য ফুটো কমানো যায়। এছাড়াও, যোনি থেকে পুরুষাঙ্গটি টেনে আনার পরে, অংশীদারটি আরও শুক্রাণুর ফুটো রোধ করে, মহিলা ল্যাবিয়ার উপর হালকা চাপ দিতে পারে।
পদক্ষেপ 6
একজন মহিলা আরও একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ করতে পারেন। সহবাসের পরে, তার 20-30 মিনিটের জন্য তার পাশে বা পিছনে শুয়ে থাকা উচিত, যখন শ্রোণীটি উত্থাপিত করা উচিত। তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, প্রক্রিয়াটি নিজেই শিথিল করার এবং সম্পূর্ণ উপভোগ করার চেষ্টা করুন।
