অ্যালকোহল কীভাবে তাকে প্রভাবিত করে তা প্রতিটি ব্যক্তি স্বাধীনভাবে বুঝতে সক্ষম হয় না। এই ক্ষেত্রে, আপনি অ্যালকোহল ক্ষতিকারক কেন তা বোঝানোর চেষ্টা করতে পারেন। এই আসক্তি নষ্ট করতে সহায়তা করার জন্য উদ্দীপনাগুলি চিহ্নিত করা যেতে পারে।
প্রয়োজনীয়
পান না করার জন্য বোঝানোর ইচ্ছা।
নির্দেশনা
ধাপ 1
বাস্তববাদী মানুষের জন্য, সেরা উত্সাহ হ'ল অর্থ। অতএব, কোনও বাস্তববাদী ব্যক্তিকে বোঝানোর সময়, আর্থিক মুহুর্তটি স্পর্শ করার চেষ্টা করুন। সুতরাং, কোনও ব্যক্তি যদি অ্যালকোহল পান না করে তবে সে কতটা সঞ্চয় করবে তার একটি গণনা করুন এবং সরবরাহ করুন। এর পরে, অ্যালকোহল ছাড়া আপনি কত মাস এবং বছর কিনতে পারেন তা গণনা করার মতো, উদাহরণস্বরূপ, একটি গাড়ি। এটি পছন্দসই গাড়ি যা একটি উত্সাহমূলক হতে পারে।
ধাপ ২
অহংকারীদের কাছে এগুলি নিজেরাই গুরুত্বপূর্ণ এবং তাই স্বাস্থ্য বা বাহ্যিক আকর্ষণীয় হওয়া উচিত উত্সাহী। ব্যক্তিকে বলুন যে তারা কতগুলি অসুস্থতা বিকাশ করেছিল এবং অ্যালকোহল পান করার সময় তারা কত খারাপভাবে দেখা শুরু করেছিল। এবং তারপরে, প্রাসঙ্গিক সাহিত্য অধ্যয়ন করে, অনুমান করুন যে অ্যালকোহল ছাড়াই স্বাস্থ্য এবং আকর্ষণীয় চেহারা উভয়ই ফিরিয়ে আনতে কত সময় লাগবে।
ধাপ 3
যারা তাদের বাচ্চাদের ভালবাসেন এবং অ্যালকোহল পান করেন তাদের পক্ষে সন্তানের মঙ্গলকে উত্সাহ দেওয়ার পক্ষে এটি মূল্যবান। প্রথমে আপনার বাচ্চাকে এই বিষয়ে একটি ছবি আঁকতে বলুন: "বাবা যখন পান করবে" এবং এটি একটি বিশিষ্ট স্থানে ঝুলিয়ে রাখুন। পিতা-মাতার কাছ থেকে যথাযথ আর্থিক এবং নৈতিক সমর্থন ছাড়াই কী ধরণের জীবন শিশুর জন্য অপেক্ষা করছে তার সম্ভাবনাগুলিও আপনি বর্ণনা করতে পারেন।
