নিজেকে সঠিকভাবে উপস্থাপন করতে সক্ষম হওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। চাকরি পাওয়ার ক্ষেত্রে বা ব্যবসায়িক যোগাযোগ স্থাপনের ক্ষেত্রে এবং বিপরীত লিঙ্গের সাথে সাক্ষাত করার ক্ষেত্রে এই দক্ষতা উভয়ই কাজে আসবে। একজন ব্যক্তির সম্পর্কে তথ্য অন্যের দ্বারা 50% দ্বারা ভিজ্যুয়াল উপলব্ধি দ্বারা, 40% দ্বারা উপলব্ধি করা হয় - কথোপকথনের বক্তৃতাকে মূল্যায়ন করে এবং তিনি ঠিক কী প্রতিবেদন করছেন তার দ্বারা কেবল 10% গণ্য হয়। আপনি দেখতে পাচ্ছেন, সাফল্য 90% স্ব-উপস্থাপনের শিল্পের উপর নির্ভরশীল।
নির্দেশনা
ধাপ 1
প্রথমে আপনার অভিবাদন রীতিতে মনোনিবেশ করুন, যা বেশিরভাগ ব্যবসায়িক সভাগুলির জন্য একটি হ্যান্ডশেক দিয়ে শুরু হয়। একদিকে আপনার হাতটি কোনও মরা মাছের মতো দেখেনি, তবে একসাথে হ্যান্ডশেকটি খুব শক্ত হওয়া উচিত নয়, এটি কথোপকথককে দমন করার প্রচেষ্টা হিসাবে অনুধাবন করা যেতে পারে। হ্যান্ডশেকটি আত্মবিশ্বাসী হওয়া উচিত, তালুটি কথোপকথকের হাতের উপরে বা নীচে স্থাপন করা উচিত নয়, তবে উল্লম্বভাবে - এটি সমানগুলির একটি হ্যান্ডশেক।
ধাপ ২
অভিবাদনটির সাথে একটি সোজাসাপ্টা, সৎ হাসি এবং একটি খোলা নজর দেওয়া উচিত। খুব কাছাকাছি তাকাতে বিব্রতকর এবং এক ভীতিজনক দৃষ্টিতে বা চোখের দিকে না তাকানোর উপায়ে একটি খারাপ ধারণা তৈরি করে। আয়নার সামনে নিজের চোখে দেখার চেষ্টা করুন।
ধাপ 3
এটি পরিচিত যে সুন্দর মানুষগুলি সংখ্যাগরিষ্ঠদের দ্বারা পছন্দ করা হয়, অতএব, স্ব-উপস্থাপনের জন্য প্রস্তুত করার সময়, আপনার উপস্থিতিটি সাবধানতার সাথে বিবেচনা করুন। এমনকি যদি আপনি নিজেকে একটি উল্লেখযোগ্য সুদর্শন মানুষ হিসাবে বিবেচনা না করেন তবে "সৌন্দর্য" ধারণার মধ্যে দৈহিক ডেটা এবং একটি সুসজ্জিত চেহারা উভয়ই অন্তর্ভুক্ত। অতএব, মিটিংয়ে "সুচ দিয়ে" পরিহিত, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন, সজ্জিত হওয়ার চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 4
একজন ব্যক্তির থেকে উদ্ভূত শক্তির অনুভূতি থেকেই মহান সহানুভূতি হয়। অতএব, মিটিংয়ে ঘুমোতে এবং ভাল আত্মায় আসুন। সকালে যদি মেজাজটি সেট না করা থাকে তবে এটি কৃত্রিমভাবে উত্থাপন করুন - নিজেকে আয়নায় হাসুন এবং বলুন যে আপনি অবশ্যই আজ সফল হবেন।
পদক্ষেপ 5
সাইন ভাষা সম্পর্কে ভুলবেন না। সভায়, কথোপকথনগুলির দিকে ঝুঁকুন, খোলা তালু দেখান, এবং চিমটি নাও এবং চেয়ারে ভাসবেন না।
পদক্ষেপ 6
আপনি যাদের সাথে কথা বলছেন তাদের প্রশংসা করুন। এগুলি সুদূরপ্রসারী না হয়ে আন্তরিক এবং আসল হোক। আপনার কথোপকথনগুলি ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন, সেগুলির মধ্যে এমন কিছু সন্ধান করুন যা আপনার সহানুভূতি জাগিয়ে তোলে এবং কথোপকথনে আপনার পছন্দসই বৈশিষ্ট্যগুলি সফলভাবে ব্যবহার করুন। লোকদের প্রশংসা করার অনুশীলন করুন, এই শিল্পটি যে কোনও দরজা খুলতে পারে।
