অবকাশের মরসুমে, অনেক বাবা-মা তাদের বাচ্চাদের সাথে সমুদ্রের পাশে বিশ্রাম নিতে, প্রকৃতিতে নিকটতম জলাশয়ে বের হন। একই সাথে, বছরে ঘটে যাওয়া দুর্ঘটনাগুলি এড়াতে ছুটিতে শিশু সুরক্ষার প্রাথমিক নিয়মগুলি জানা খুব গুরুত্বপূর্ণ।
নির্দেশনা
ধাপ 1
গ্রীষ্মে বাচ্চাদের যারা তাদের বাবা-মায়ের সাথে সমুদ্রের দিকে পৌঁছায় তাদের উত্তপ্ত দক্ষিণের রোদে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি থাকে। সুতরাং, আপনার শিশুকে সরাসরি সূর্যের আলো থেকে ছয় মাস দূরে রাখার চেষ্টা করুন। সৈকতে, গাছের ছায়ায় সজাগ হয়ে একটি ছাতার নীচে বসুন। হালকা রঙের পোশাকগুলিতে বাচ্চাকে সাজান যা বাহু এবং পা coverেকে রাখে, আপনার মাথায় পানামার টুপি পরতে ভুলবেন না। যদি ছায়া যথেষ্ট না হয় তবে ক্ষতিকারক অতিবেগুনী বিকিরণের বিরুদ্ধে উচ্চ মাত্রার সুরক্ষা প্রাপ্ত শিশুদের জন্য সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
ধাপ ২
বড় বাচ্চাদেরও বেশি শেড দরকার। আপনার পরিবারের সাথে সৈকতে আসবেন না, সর্বাধিক সূর্যের ক্রিয়াকলাপের সময় রাস্তায় হাঁটবেন না - সকাল 10 টা থেকে বিকাল 4 টা পর্যন্ত। কোনও বাচ্চার জন্য কমপক্ষে 20 এর এসপিএফ এবং ক্রিমযুক্ত ত্বকযুক্ত 30 বা 50 এর মধ্যে একটি ক্রিম ব্যবহার করুন Use এটি প্রতি দুই ঘন্টা পরে ত্বকে পুনরায় প্রয়োগ করতে ভুলবেন না, এবং স্নানের পরেও। আপনার সন্তানের জন্য প্রশস্ত ভিসর বা ব্রিম সহ একটি ক্যাপ বা পানামা টুপি কিনুন।
ধাপ 3
আপনার শিশুকে প্রায়শই প্রায়শই পান করার প্রস্তাব দিন (প্রতি 20-30 মিনিটে প্রায় 100-200 মিলি জল)। সক্রিয় খেলার সময়, প্রতি 15 মিনিটে বিরতি নিন যাতে শিশু ছায়ায় বিশ্রাম নিতে পারে। যদি সম্ভব হয় তবে একটি ঘামযুক্ত শিশুর ভেজা কাপড় যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শুকনোগুলিতে পরিবর্তন করুন।
পদক্ষেপ 4
শিশুদের অবকাশে সবচেয়ে প্রিয় এবং বিপজ্জনক ক্রিয়াকলাপ হচ্ছে সাঁতার কাটা। জল দুর্ঘটনা রোধ করতে, বাচ্চাদের কখনও প্রাপ্তবয়স্কদের তদারকি ছাড়াই একা সাঁতার কাটতে দেবেন না। যেসব বাচ্চারা সাঁতার কাটতে পারে না তাদের পক্ষে আর্মব্যান্ড, রাবারের রিং ইত্যাদি পরা নিশ্চিত হন
পদক্ষেপ 5
অপরিচিত জায়গায় ডুব দেওয়া কেন বিপজ্জনক তা আপনার শিশুকে ব্যাখ্যা করুন। পুকুরের নীচে স্ন্যাগস, বোল্ডার, ধ্বংসাবশেষ এবং অন্যান্য বিদেশী জিনিসগুলির জন্য পরীক্ষা করুন। নৌকা, স্পিডবোট বা ক্যাটামারনে চড়ার সময় লাইফ জ্যাকেটগুলি ব্যবহার করুন। পারিবারিক ছুটিতে বিশেষ জীবন রক্ষাকারী সরঞ্জাম (নৌকা হুক, লাইফবুই ইত্যাদি) দিয়ে সজ্জিত সৈকত বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 6
মনে রাখবেন যে আপনার শিশুটি কীভাবে সাঁতার কাটাতে জানে, এটি পানিতে তার সম্পূর্ণ সুরক্ষার নিশ্চয়তা দেয় না। নিজের জন্য বুক সংকোচনের কৌশল এবং কৃত্রিম শ্বাস প্রশ্বাসের কৌশলগুলি শিখুন।
