দীর্ঘদিন ধরে সম্পর্কযুক্ত ব্যক্তিরা কখনও কখনও একে অপরের সাথে ঝগড়া করতে পারেন। এই ঘটনাটি বেশ স্বাভাবিক, তবে কোনও ক্ষেত্রেই এটি প্রেমকে নষ্ট করে না।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনি যদি বুঝতে পারেন যে আপনার প্রিয়জনের সাথে আপনার সম্পর্ক ধীরে ধীরে অবনতি হতে শুরু করে, প্রথমে চিন্তা করুন যে এই জাতীয় পরিণতি ঠিক কী হতে পারে about সম্ভবত, আপনি এবং আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যজন একে অপরের অনুরোধ শোনেননি, আপনার ভালবাসাকে অবমূল্যায়ন করেছেন এবং আপনার অনুভূতি উপেক্ষা করেছেন। একবার আপনি নিজের দ্বন্দ্বের কারণটি সনাক্ত করে ফেললে আপনি অবশ্যই এগুলি থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
ধাপ ২
আপনার প্রিয়জনকে জড়িয়ে ধরে এবং স্পর্শ করাও আপনাকে সম্পর্ক বজায় রাখতে সহায়তা করবে। মনে রাখবেন শারীরিক যোগাযোগ মানুষকে আরও কাছাকাছি নিয়ে আসে। এটি মেজাজ উন্নতি করে এবং হরমোন অক্সিটোসিনের উত্পাদন প্রচার করে, যা বন্ধন এবং সংযুক্তিকে প্রভাবিত করে। কিছু লোক বিশ্বাস করেন যে স্থিতিশীল ঘনিষ্ঠতা বিবাহ রক্ষণাবেক্ষণে অবদান রাখে, যদিও বাস্তবে এটি একটি ভাল সম্পর্কের মূল ভূমিকা নয়। আপনি যখন আপনার সঙ্গীর সাথে ক্রমাগত কোমলতা বজায় রাখেন তখন আপনি উপভোগ করবেন। একে অপরকে চুম্বন ও আলিঙ্গন করুন, এই সাধারণ পদক্ষেপগুলি আপনাকে বৈবাহিক সুখ অর্জনে সহায়তা করবে।
ধাপ 3
আপনার প্রেমিকের সাথে ক্রমবর্ধমান সম্পর্ক বজায় রাখতে, আপনার ফ্রি সময় একসাথে কাটাতে চেষ্টা করুন। তদুপরি, আপনার বাড়ির দেয়ালের মধ্যে আপনাকে একা থাকতে হবে না। উইকএন্ডের জন্য পরিকল্পনা করুন, বিভিন্ন বিনোদন ইভেন্ট এবং জায়গাগুলি একসাথে দেখুন, সিনেমায় যান এবং আপনার সেল ফোন বন্ধ না করে হাঁটার জন্য যান। একটি যৌথ অবকাশ থেকে আপনি যত বেশি ইতিবাচক আবেগ পাবেন, আপনার প্রেম ততই দৃ stronger় হবে।
পদক্ষেপ 4
এছাড়াও, আপনার পরিবারকে একসাথে রাখতে, যে কোনও আনন্দদায়ক ছোট জিনিস উপভোগ করতে শেখার চেষ্টা করুন। হাস্যরসের একটি বোধ উত্তেজনার উপরে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। আপনি যদি আপনার প্রিয়জনের সাথে থাকেন এবং আপনি যদি মনে করেন যে আপনার মধ্যে দ্বন্দ্ব জন্মেছে তবে একটি রসিকতা দিয়ে উত্তেজনা উপশম করার চেষ্টা করুন। তবে মনে রাখবেন যে এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনার উপহাস করা উচিত নয়, কারণ এই আচরণটি অবুঝ বলে মনে হতে পারে।
পদক্ষেপ 5
সংঘাতের পরিস্থিতিতে সঠিকভাবে আচরণ করতে শিখুন। যাই হোক না কেন আপনার যা কিছু ঘটে তার জন্য আপনার প্রিয়জনকে দোষ দেওয়া উচিত। কখনই তাকে অবমাননা বা অপমান করবেন না এবং ভুল বোঝাবুঝি এবং ঝগড়ার সময়ে আপনার আওয়াজ তুলতে বা নেতিবাচক আবেগ না দেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনার অবশ্যই সমস্যার সমাধান করতে সহায়তা করবে এমন আপসগুলি খুঁজে বের করতে হবে। মনে রাখবেন যে আপনার ভালবাসা এবং স্নেহের জন্য সমস্যাটি ঝুঁকির মধ্যে থাকা উচিত নয়। আপনার সম্পর্কের বিষয়ে কাজ করুন এবং তারপরে আপনি সুখে বিবাহিত হতে পারেন।
