কমপক্ষে এমন একটি পরিবারের সাথে সাক্ষাত করা অসম্ভব যেগুলি স্ক্যান্ডালগুলি এবং ঝড়ো শোডাউন ছাড়াই করতে পারে। এবং এই বাস্তবতার অর্থ এই নয় যে সংঘাতের পরিস্থিতি তারা নিজেরাই সমাধান করবে। আপনি যদি এগুলি নিয়ে কাজ না করেন, তবে সমস্যাগুলি একটি স্নোবোলের মতো জমে উঠবে এবং একটি বিধ্বংসী জলাবদ্ধতায় পরিণত হতে পারে।
রাগ করা এবং তার স্বামীকে প্রচুর আপত্তিকর এবং অপ্রীতিকর কথা বলা সহজ, তবে তার পরে আপ করা আরও কঠিন। এমনকি বুঝতে পেরে যে দোষটি পুরোপুরি তার মধ্যে রয়েছে, কোনও মহিলার পক্ষে পুনর্মিলনের দিকে প্রথম পদক্ষেপ নেওয়া সহজ নয় - গর্ব দেয় না।
এবং এখানে প্রশ্ন উঠেছে - আসলে, কি করতে হবে? সম্পর্কের উন্নতি করতে স্বামী আসবেন নাকি তাঁর আনুগত্য করবেন? ঝগড়ার পরে কীভাবে আপনার স্বামীর সাথে সালাম করা যায় যদি আপনি দোষী হন?
মানসিক পরামর্শ
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজটি হ'ল ঝগড়ার সময় তিনি আপনাকে যে কথা বলেছিলেন তার জন্য আপনার স্বামীর বিরুদ্ধে বিরক্তি ভুলে যাওয়া। সংঘাতের সময় তার এবং আপনার আচরণের অনুভূতি ছাড়াই বিশ্লেষণ করুন, নিজের জন্য বুঝতে পারেন যে আপনি যে সমস্ত অবমাননা বলেছেন তা কেবল একটি বিষাক্ত মুক্তি।
তবে আপনি যদি এখনও নিজেকে ন্যায্য করতে চান এবং নিজের আত্মার সাথীকে সব কিছুর জন্য দোষ দেন, তবে আপনি পুনর্মিলনের জন্য প্রস্তুত নন। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব নিজেকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত: আপনার কাছে কী বেশি গুরুত্বপূর্ণ - গর্ব বা পরিবার।
সুতরাং, বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুসরণ করুন, এবং একটি কঠিন পরিস্থিতি নিজেই সমাধান করা হবে:
1. লড়াইয়ের কারণ সম্পর্কে স্পষ্ট থাকুন। এটি দেখা দিতে পারে যে অনেকগুলি উপাদান ওভারল্যাপ করে এবং সত্য কারণটি আপনার মনোযোগ থেকে গোপন। এমনকি যদি আপনি দোষারোপ করেন তবে আপনার ক্রিয়াকলাপের শিকড়গুলি গভীরভাবে সমাধিস্থ করা যেতে পারে। আপনাকে কারণটি নির্ধারণ করতে হবে এবং এটি আপনার স্বামীর কাছে প্রকাশ করতে হবে।
2. বিচ্ছেদ হুমকি ভুলে যান। আক্রমণ সর্বদা নিজেকে রক্ষার জন্য ভাল উপায় নয়। নিজের অপরাধবোধ স্বীকার করা এবং আপনার প্রিয়জনকে বোঝানো আরও ভাল যে তাকে তালাক দিয়ে ভয় দেখানোর চেয়ে তাকে ছাড়া খারাপ লাগবে। যদি আপনার স্বামী আপনার ব্ল্যাকমেলকে ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া জানায় এবং নিজেই ছেড়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেয়?
৩. আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করুন। অপমান ও তিরস্কারের পরিবর্তে সংযত আচরণ আপনাকে আপনার স্বামীর সাথে অনেক দ্রুত শান্তি স্থাপনে সহায়তা করবে।
৪. আপনার স্বামীকে শান্ত হওয়ার এবং বিষয়গুলি চিন্তা করার জন্য সময় দিন। এটি কেবল আপনার জন্যই নয়, আপনার প্রিয়জনের জন্যও কষ্ট দেয় এবং কষ্ট দেয়। সংক্ষিপ্ত এবং বিন্দুতে চেষ্টা করুন, এবং তারপরে কিছুক্ষণের জন্য তাকে একা রেখে যান। তিনি তথ্য বিবেচনা করুন এবং আবেগ মোকাবেলা করতে দিন।
৫) কাউকে দ্বন্দ্ব সম্পর্কে বলবেন না। যদি আপনার নিকটবর্তী চেনাশোনা আপনার স্কোয়াবলগুলি সম্পর্কে সচেতন থাকে তবে আপনার স্বামীর সাথে শান্তি স্থাপন করা আরও কঠিন। আত্মীয়স্বজনদের সাথে গসিপ এবং স্কাবলগুলি কেবল পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তুলবে।
Re. অসন্তুষ্টি এবং অপ্রয়োজনীয় অভিমান নিয়ে কাজ করুন। সন্দেহাতীতভাবে আপনি আপনার স্বামীকে আপনার আহত মর্যাদার সত্যতার সাথে মোকাবিলা করবেন। তবে খুব বেশি দূরে যাবেন না যাতে জীবনের ঝগড়াটে সহচর হয়ে উঠতে পারেন।
Dignity. মর্যাদার সাথে ক্ষমা প্রার্থনা আপনি স্বামীকে অপমান না করে আপনার অনুতাপ প্রদর্শন করতে পারেন। সমস্যাটি সৃজনশীলভাবে, স্বজ্ঞাতভাবে চিকিত্সা করুন।
আপনার স্বামী যখন দোষারোপ করবেন তখন কীভাবে শান্তি করবেন?
আপনি যদি দীর্ঘায়িত দ্বন্দ্ব থেকে ক্লান্ত হয়ে পড়ে থাকেন এবং আপনার স্বামী ক্ষমা চান না, তবে নিজের উপর পরিস্থিতির দায় নেওয়ার সময় এসেছে।
কখনও কখনও মহিলারা মনে করেন যে এই ক্ষেত্রে প্রথমে তার স্বামীর সাথে শান্তি স্থাপন করা অত্যন্ত লাভজনক - তিনি আপনার প্রশংসা করা বন্ধ করবেন। তবে প্রতিটি সংঘাত নিখুঁতভাবে পৃথক। এবং একজন স্মার্ট মহিলা তার স্বামীকে ফিরিয়ে আনার জন্য নিজের সুবিধার জন্য সর্বদা পরিস্থিতি পরিবর্তন করতে পারে।
● ঝড়ের অপেক্ষা। এখনই সেতুগুলিকে আতঙ্কিত ও জ্বালিয়ে দেবেন না, সম্ভবত অনুতপ্ত এবং দোষী স্বামী শীঘ্রই আপনার কাছে কথোপকথনের জন্য আসবেন।
A এক ধাপ এগিয়ে। দোষী স্বামী জেদ করে চুপ? এটি খুব ভাল হতে পারে যে তিনি দুর্বল দেখাতে ভয় পান। আপনাকে নিজেকে কাজ করতে হবে এবং আলোচনার টেবিলে একগুঁয়ে হয়ে বসে থাকতে হবে।
। আমরা কোনও নতুন বিরোধকে উস্কে দিই না। আপনি যদি বজ্রপাত এবং বজ্রপাত নিক্ষেপ করতে চান তবে আবার একটি সারি তৈরি করবেন না। শান্তভাবে তর্ক করা আরও উত্পাদনশীল হবে।
আপনার স্বামীর সাথে পুনর্মিলনের জন্য অনেক সুযোগ এবং উপায় রয়েছে তবে আপনার পরিবারের পক্ষে কোনটি উপযুক্ত তা কেবল আপনি নিজেই বেছে নিতে পারেন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি দেরি না করা। সর্বোপরি, সম্পর্কগুলি একটি ক্ষুদ্রাকৃতির উপর দিয়েও ভেঙে যেতে পারে।
