আমাদের প্রত্যেকে আমাদের পছন্দ মতো "আত্মার সঙ্গী" সন্ধান করার স্বপ্ন দেখে তবে এটি প্রায়শই ঘটে থাকে যে সম্পর্কগুলি কার্যকর হয় না, জীবন একসাথে অসহনীয় হয়ে যায়, আপনার এবং আপনার নির্বাচিত ব্যক্তির মধ্যে ঝগড়া হয় এবং শত্রুতা শাসন করে। কারণ কি? আমরা কি খারাপ অংশীদারদের সামনে আসতে পারি? আমরা কীভাবে নির্বাচন করতে জানি না? বা ব্যক্তিগত জীবনে ব্যর্থতার কারণগুলি কি নিজেরাই নিহিত?
মনোবিজ্ঞানীরা বলেছেন যে সম্পর্কের ক্ষেত্রে অস্বস্তির কারণগুলি প্রথমে আমাদের মানসিকতার গভীরতায় রয়েছে। এবং অংশীদারদের আচরণ আমাদের নিজস্ব সমস্যার প্রতিচ্ছবি মাত্র। আমরা কীভাবে "খারাপ", আক্রমণাত্মক অংশীদারদের আকর্ষণ করব? আপনি কীভাবে আচরণ করছেন তা নিবিড়ভাবে দেখুন।
আপনার আচরণে আগ্রাসন কি আছে? আপনি কি বাজে ভাষা ব্যবহার করেন? আপনি কি সর্বদা নিজের ন্যায়সঙ্গততার বিষয়ে নিশ্চিত, আপনি কি ভুল স্বীকার করেন না? আপনি কি কারও কাছে "মন্দ চুরি" করার অজুহাত খুঁজছেন? আপনি কি নিজের পথটি পাওয়ার জন্য লোকদের "চাপ" দেওয়ার অভ্যস্ত? আপনি ক্ষুদ্র ব্ল্যাকমেইল, ভয় দেখানো উপেক্ষা করবেন না? আপনি কি মানুষকে সুদূরপ্রসারী এবং প্রকৃত পাপের জন্য অভিযুক্ত করতে প্রবণ? আপনি কি একজন ব্যক্তিকে "আপনার অন্তরে" অপমান করতে পারেন? আপনি কি অন্যের সমালোচনা করতে অভ্যস্ত, এবং আপনার চেহারাতে যে ব্যক্তি ঝাঁপিয়ে পড়েছিল, সেখানে কী এক বিড়ম্বনা রয়েছে? আপনি কি সবাইকে নিজের জায়গায় রাখতে, নিজের থেকে উন্নত বোধ করতে চান? আশ্বাস দিন যে দুই ধরণের লোক আপনার জীবনে আক্রমণ করবে: আগ্রাসী এবং মিথ্যাবাদী।
দৃ strong় শক্তির সাথে আক্রমণাত্মক মানুষটি আপনার হৃদয় এবং শরীরকে জয় করবে, প্রথমে আপনি ভাববেন যে তার আগ্রাসন স্বাভাবিক, এবং যদি আপনি "সঠিকভাবে আচরণ করেন", তবে আগ্রাসন আপনাকে প্রভাবিত করবে না। এটি স্ব-প্রতারণা। সাধারণত, এই জাতীয় ব্যক্তির মধ্যে সম্পর্ক দুঃখজনকভাবে শেষ হয়: ঘৃণ্য কেলেঙ্কারী, এবং কখনও কখনও এমনকি আক্রমণও।
একটি দুর্বল এবং কম আক্রমণাত্মক অংশীদার আপনাকে মুষ্টি দিয়ে আক্রমণ করবে না, তবে প্রতিটি পদক্ষেপে মিথ্যা বলবে, আপনার পিঠের পিছনে একটি বিষয় শুরু করবে এবং শেষ পর্যন্ত আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনার পাশে একটি অবিশ্বস্ত, প্রতারণামূলক ব্যক্তি আছেন যিনি ব্যবহার করতে প্রস্তুত আপনি এবং প্রথম সুযোগে আপনাকে বিশ্বাসঘাতকতা করুন।
আপনি যদি নিজের জীবন পরিবর্তন করতে চান তবে নিজের সাথে শুরু করুন। আগ্রাসন থেকে মুক্তি পান। প্রশিক্ষণ, ভাল ছাপ, ভাল লোকের সাথে যোগাযোগ, নির্জন পদচারণা - এগুলি নেতিবাচকতা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। ইতিবাচক আবেগ, ইতিবাচক ছাপ দিয়ে আপনার জীবন পূরণ করুন। আগ্রাসী ব্যক্তিদের সাথে বা যারা আপনাকে আগ্রাসনে প্ররোচিত করে তাদের সাথে আপনার জীবনের যোগাযোগগুলি সরিয়ে দিন। ঘরে বা পরিবেশে উভয়ই শপথ বাক্য হওয়া উচিত নয় - আপনার নিজের জায়গা জঞ্জাল করবেন না।
আগ্রাসন আধ্যাত্মিক মরিচা বা মানসিক অসুস্থতার অনুরূপ, সুতরাং মনোবিজ্ঞানী আপনাকে সহায়তা করতে পারেন - পেশাদারদের সহায়তা অবহেলা করবেন না। আপনার নিজের ভয়কে বিশ্লেষণ করুন: সন্দেহ, অন্যের প্রতি শত্রুতা থেকে আপনি কোথা থেকে এসেছেন? অনলাইনে গেমগুলি জ্বালাময়ী আকারে আপনাকে "ক্ষুদ্র আনন্দ" ছেড়ে দিতে হতে পারে, উত্তেজক বিষয়গুলির উত্তপ্ত আলোচনার সাথে ইন্টারনেট ফোরাম, অ্যালকোহল। তবে, এই "ডোপিং" হারাতে গিয়ে আপনি শান্ত, আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠবেন, যার অর্থ আপনি যা প্রয়োজন তার প্রতি আপনি আকৃষ্ট হবেন: একটি দানশীল অংশীদার যার সাথে আপনি স্বাভাবিক তৈরি করতে সক্ষম হবেন, আগ্রাসন, সম্পর্কের দ্বারা বিকৃত নয়। সন্দেহজনক আনন্দকে অস্বীকার করে আপনি আরও অনেক কিছু অর্জন করতে পারেন - আপনার পাশের একটি নির্ভরযোগ্য ব্যক্তি এবং সর্বাগ্রে গুরুত্বপূর্ণ - আপনি নিজেকে একটি নতুন গুণে আবিষ্কার করেন।
