আপনি কি আপনার সন্তানের সাথে বিদেশে ছুটি কাটানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছেন? একটি দুর্দান্ত সমাধান, তবে ভুলে যাবেন না যে একটি অপরিচিত দেশটি কেবল আকর্ষণীয় ছাপ এবং ইতিবাচক আবেগের উত্স নয়, তবে এটি শিশুর শরীরের জন্য চাপও। বিদেশে আপনি কীসের মুখোমুখি হতে পারেন এবং কীভাবে আপনার সন্তানকে সম্ভাব্য সমস্যা থেকে রক্ষা করতে পারেন?
বিদেশে সন্তানের নিরাপদ বিশ্রামের নিয়ম
বেড়াতে যাওয়ার আগে বিশ্বের মানচিত্র অধ্যয়ন করুন। শিশুদের চিকিত্সকরা বলেছেন যে কোনও সন্তানের সাথে বিশ্রামের জন্য সঠিক জায়গাটি বেছে নেওয়া অর্ধেক সাফল্য। ভারত, মাদাগাস্কার বা বালির মতো গ্রীষ্মমন্ডলীয় জলবায়ু নিয়ে আপনার মহামারী প্রতিকূল দেশে বাচ্চাদের সাথে ভ্রমণ করা উচিত নয়, ম্যালেরিয়া বা অন্ত্রের সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।
চরম বিনোদন বিনোদন বাচ্চাদের নয়। পাহাড়ে বা কায়াকিংয়ে হাইকিংয়ের ধারণাটি ছেড়ে দিন। অসংখ্য ভ্রমণ এবং আকর্ষণগুলি শিশুর স্বাস্থ্যের উপরেও সেরা প্রভাব ফেলবে না; ভারী শারীরিক পরিশ্রম এড়ানো উচিত।
তাদের প্রকৃতির দ্বারা, শিশুরা সংবেদনশীল এবং জিজ্ঞাসুবাদী, তারা সব কিছু দেখতে চায়, সর্বত্র সর্বত্র সময় হতে চায়। আপনার সন্তানের দিনটি পরিকল্পনা এবং সংগঠিত করতে সক্ষম হন যাতে মানসিক চাপ অতিরিক্ত না হয়। অন্যথায় বিশ্রামের পরিবর্তে শরীরে স্ট্রেস আসবে।
এটি প্রায়শই ঘটে থাকে যে নতুন ছাপে অভিভূত একটি শিশু ঘুমাতে চায় না, তবে শাসন ব্যবস্থাটি পর্যবেক্ষণ করা জরুরী। বিছানায় কমপক্ষে দুই ঘন্টা আগে কোনও কার্যক্রম নেই তা নিশ্চিত করুন। এই সময়টি একটি শান্ত পরিবেশে ব্যয় করা উচিত। রাতারাতি নয়, একসাথে একটি বই পড়ুন, সুদৃশ্য গুল্ম দিয়ে চা তৈরি করুন। সন্তানের সুস্থ হয়ে উঠতে হবে, অন্যথায় অনাক্রম্যতা এবং স্বীকৃতিজনিত সমস্যা দেখা দিতে পারে।
অস্বাভাবিক খাবারের কারণে সন্তানের হজম প্রক্রিয়া ব্যাহত না হওয়ার জন্য, দিনে অন্তত একবার তার জন্য একটি পরিচিত থালা প্রস্তুত করুন। এটি একটি ঘরোয়া পরিবেশ তৈরি করবে এবং অভিযোজনকে তীব্রতর করবে।
একটি বিদেশী দেশে, কখনও কখনও প্রয়োজনীয় ওষুধগুলি খুঁজে পাওয়া কঠিন হতে পারে, তাই প্রয়োজনীয় ওষুধগুলি আগাম স্টক আপ করুন। আপনার সাথে কমপক্ষে 30 এসপিএফ সানস্ক্রিন আনতে ভুলবেন না। সূর্যের দীর্ঘায়িত সংস্পর্শের জন্য, এটি প্রতি 2 ঘন্টা অন্তত একবার আপনার সন্তানের ত্বকে লাগান। টুপি সম্পর্কে ভুলে যাবেন না, যা হালকা রঙের প্রাকৃতিক শ্বাস প্রশ্বাসের ফ্যাব্রিক দিয়ে তৈরি করা উচিত।
আপনার সন্তানকে সর্বদা উদাহরণ দিয়ে ভাল কাজ দেখানো শেখানো গুরুত্বপূর্ণ। এই টিপস পিতা-মাতা এবং একটি শিশু সহ যে কারও জন্য উপযুক্ত। প্রত্যেকেরই একটি উত্সাহ এবং উষ্ণ হাসি প্রয়োজন। বাচ্চা সবসময় হাসতে চায়। এর সাহায্যে তিনি নিশ্চিত হন যে তার চারপাশের সমস্ত মানুষ তার কেবল মঙ্গল কামনা করে এবং বিশ্ব নিরাপদ স্থান। শিশুর দিকে হাসি, আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে আন্তরিক প্রতিক্রিয়া আশা করতে পারেন। এছাড়াও, ভাল আচরণ এবং আনুগত্যের জন্য সন্তানের প্রশংসা করতে ভুলবেন না। রূপকথার দিকে কো
একটি শিশু গাড়ির আসন গাড়িতে যাতায়াত করার সময় সন্তানের সুরক্ষার গ্যারান্টি। একটি বিশেষ সংযম ডিভাইস চয়ন করার জন্য, কেবল গাড়ী আসনের গুণমানই নয়, সন্তানের ওজন এবং উচ্চতাও বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন। গাড়ি চালানোর সময় কোনও ছোট যাত্রীর জন্য সম্পূর্ণ সুরক্ষার নিশ্চয়তা দেওয়া যায় না। যাইহোক, একটি শিশু আসন ব্যবহার জরুরী পরিস্থিতিতে আঘাত এবং জখম এড়াতে বা হ্রাস করতে পারে। একটি গাড়ী আসন চয়ন করতে, আপনাকে প্রথমে সন্তানের ওজন বিবেচনা করতে হবে। তার উচ্চতা এবং বয়স ইতিমধ্যে
ছোট শিশুরা বিশেষ আইন অনুসারে বেড়ে ওঠে এবং বিকাশ করে যা কোনও প্রাপ্তবয়স্কের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য না। শিশুর বিকাশের মূল্যায়ন করতে, বেশ কয়েকটি সূচক ব্যবহার করা হয়, যা বেশিরভাগ শিশু বিশেষজ্ঞরা দ্বারা পরিচালিত হয়। নির্দেশনা ধাপ 1 সমস্ত শিশু পৃথক এবং শারীরিক বিকাশের গতিতে একে অপরের থেকে পৃথক। তবুও, শিশুর শারীরিক এবং সাইকোমোটর বিকাশের মূল্যায়ন করার জন্য বিশ্ব-স্বীকৃত পদ্ধতি রয়েছে। এই পদ্ধতির সাহায্যে, শিশুদের চিকিত্সকরা নির্ধারণ করেন যে সন্তানের নৃবিজ্ঞান সূচকগুল
একটি পরিবারে তৃতীয় শিশুর উপস্থিতি কেবল পরিবারের নতুন সদস্যকেই নয়, প্রথম সন্তানের জন্যও একটি বড় দায়িত্ব চাপিয়ে দেয়। এখন পিতামাতাদের তাদের প্রবীণদের প্রতি আরও বেশি মনোযোগী হতে হবে, কারণ মা বাবার মনোভাব কেন সন্তানের প্রতি আকৃষ্ট হয় তা তাদের পক্ষে বোঝা খুব কঠিন হবে। অতএব, তৃতীয় শিশুর জন্য অপেক্ষা করার সময়ও আপনার বড় পরিবর্তনের জন্য সঠিকভাবে প্রস্তুত করা উচিত। নির্দেশনা ধাপ 1 নিজেকে নিয়ে ভাবুন। আপনি এখন কেবল দুই সন্তানের স্ত্রী এবং মা নন, গর্ভবতী মহিলাও। প
কিছু নতুন মায়ের জন্য, বাচ্চাদের জামাকাপড় চয়ন করা একটি কঠিন কাজ হতে পারে। তবে এটি দেখতে যতটা কঠিন তা নয়। আপনাকে কেবল কয়েকটি প্রাথমিক বিষয় বিবেচনা করতে হবে: বাচ্চাদের পোশাকে সন্তানের আকারের সাথে মিল রাখতে হবে, ভাল মানের, সুন্দর রঙের হতে হবে। শুধুমাত্র প্রাকৃতিক ফ্যাব্রিক বেছে নেওয়া ভাল। মায়েরা অবশ্যই বাচ্চাদের পোশাক বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন যাতে তারা কেবল উচ্চমানেরই না হয় তবে বাহ্যিকভাবে সুন্দর এবং উজ্জ্বলও হয়। পোশাকগুলিতে পকেট, কর্ডগুলি ভালভাবে জড়িত রাখার মত
