শীতকালীন আবহাওয়া এবং প্রথম বসন্ত উষ্ণায়নের সময় আপনার শিশুর অবস্থার দিকে আরও মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন, কারণ শিশুদের মধ্যে শীতের লক্ষণগুলি পর্যাপ্ত পরিমাণে উপস্থিত হয়। আপনার বাচ্চা যদি অলস, মজাদার হয়ে উঠেছে, সামান্য কাশি, অনুনাসিক জঞ্জাল এবং কিছুটা জ্বর হয়, তবে তার সর্দি জ্বর হতে শুরু করে। অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন, যারা চিকিত্সার সঠিক কোর্সটি বেছে নেবেন, প্রায়শই traditionalতিহ্যগত ওষুধের পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে।
এটা জরুরি
- - গোলাপ পোঁদ;
- - ক্র্যানবেরি;
- - ভাইবার্নাম;
- - রাস্পবেরি;
- - সমুদ্র বকথর্ন;
- - লেবু;
- - মধু;
- - লবণ.
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার বাচ্চাকে যতবার সম্ভব জল দেওয়ার চেষ্টা করুন, উচ্চতর দেহের তাপমাত্রায় তরল হ্রাস উল্লেখযোগ্য পরিমাণে বৃদ্ধি পায়। এ ছাড়া প্রচুর পরিমাণে পানি শরীর থেকে টক্সিন দূর করতে সহায়তা করে। গোলাপশিপ ব্রোথ, ক্র্যানবেরি জুস, ভাইবার্নাম ব্রোথ, সামুদ্রিক বাকথর্ন, রাস্পবেরি, কিসমিস, লেবু চা, মধু জলের মতো উপায়গুলি এই উদ্দেশ্যে খুব উপযুক্ত।
ধাপ ২
অসুস্থ শিশুর ঘরে বায়ু আর্দ্রতা নিশ্চিত করতে ভুলবেন না। এটি আপনাকে আপনার শিশুর নাকের শুকনো ক্রাস্টগুলি এড়াতে সহায়তা করবে। দিনে 1-2 বার ঘরটি বায়ুচলাচল করার চেষ্টা করুন এবং এটিতে ভিজা পরিস্কার করুন।
ধাপ 3
আপনার সন্তানের শরীরের তাপমাত্রার দিকে গভীর নজর রাখুন, সর্দি লাগলে এটি খুব বেশি হতে পারে। ভুলে যাবেন না যে যখন তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায় তখন শরীর অনেক বড় পরিমাণে ইন্টারফেরন উত্পাদন শুরু করে, যা দ্রুত পুনরুদ্ধারে অবদান রাখে। অতএব, তাপমাত্রা কেবলমাত্র 38 ডিগ্রি ছাড়িয়ে গেলে নামিয়ে আনুন।
পদক্ষেপ 4
কোনও অবস্থাতেই শিশুটিকে জড়িয়ে রাখুন, অতিরিক্ত উত্তাপটি নির্বিঘ্নে চলে যাওয়া উচিত। ঘরে 20-23 ডিগ্রির মধ্যে বায়ু তাপমাত্রা বজায় রাখুন। যদি আপনার বাচ্চা কাঁপছে, তাকে একটি গরম পানীয় দিন এবং একটি কম্বল দিয়ে coverেকে দিন।
পদক্ষেপ 5
এটি তাপমাত্রাকে (শীতের অনুপস্থিতিতে) ভিনেগার রুবডাউন কমিয়ে আনতে সহায়তা করে। এক লিটার উষ্ণ পানিতে 15 মিলি ভিনেগার যুক্ত করুন (38-40 ডিগ্রি)। একটি নরম কাপড়ের একটি ছোট টুকরা নিন (আপনি তুলার প্যাড, সুতির উলের ব্যবহার করতে পারেন) এবং পর্যায়ক্রমে সমাধানের মধ্যে এটি ডুবিয়ে শিশুর স্তন, তারপরে, হাত এবং পা মুছুন। শিশুটিকে উষ্ণ রাখার জন্য সেই ক্রমে এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ঘষুন। এর পরে ক্র্যাম্বের উপর মোজা রাখুন এবং একটি কম্বল দিয়ে coverেকে রাখুন। প্রতি 1.5-2 ঘন্টা অন্তর প্রক্রিয়া সঞ্চালন করুন।
পদক্ষেপ 6
যদি আপনার শিশুর অনুনাসিক স্রাব থাকে তবে ধুয়ে ফেলুন। 0.5 লিটার উষ্ণ পানিতে (সেদ্ধ) 0.5 লিটার লবণ দ্রবীভূত করুন। প্রতিটি অনুনাসিক উত্তরণে প্রস্তুত দ্রবণটি 3-4 টি ড্রপটি কবর দিন, তার পরে, 2-3 মিনিট অপেক্ষা করার পরে, একটি সুতির সোয়াব (বিশেষ শিশুদের এনেমা) দিয়ে ক্রমবসের নাকটি আলতো করে পরিষ্কার করুন বা যদি তিনি জানেন তবে কীভাবে তার গায়ে আঘাত করতে বলুন নাক
পদক্ষেপ 7
পরিষ্কার নাকের মধ্যে প্রতিকার রাখুন। উদাহরণস্বরূপ, সমুদ্র বকথর্ন বা জলপাই তেল, জলপাইয়ের তেল যোগ করার সাথে পেঁয়াজের রস (1: 5), অ্যালো রস, কলানচো, অ্যালো রস সহ ক্যামোমাইল ব্রোথ (1: 1)। প্রতিটি ধুয়ে যাওয়ার পরে আপনার ড্রিপ করা দরকার (তবে দিনে 5 বারের বেশি নয়), 2-3 ড্রপ।
পদক্ষেপ 8
যদি দেহের তাপমাত্রা 37.5 ডিগ্রি অতিক্রম না করে তবে আপনার শিশুর পা বাষ্প করুন। একটি বেসিনে উষ্ণ জল andালা এবং এতে ক্রাম্বস ডুবিয়ে দিন। বাচ্চাকে বিরক্ত হতে না দেওয়ার জন্য, সেখানে নৌকা বা অন্য কয়েকটি খেলনা রাখুন যা দিয়ে তিনি সাঁতার কাটতে পছন্দ করেন। আপনার হাত দিয়ে বেসিনে পানির তাপমাত্রা নিয়মিত নিয়ন্ত্রণ করা, একবারে গরম জল যোগ করুন। শিশুটিকে সাবধানে দেখুন এবং তার পা লাল হয়ে যাওয়ার সাথে সাথেই তাদের উপরে শীতল জল,ালুন, তারপরে ২-৩ মিনিটের জন্য আবার বেসিনে নামিয়ে নিন। 3 বার পুনরাবৃত্তি করুন, তারপরে একটি তোয়ালে দিয়ে আপনার পা ভালভাবে ঘষুন এবং উলের মোজা লাগান।
পদক্ষেপ 9
উপরের সমস্ত তহবিলের কার্যকারিতা সত্ত্বেও, সেগুলি ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।
