স্ব-সম্মান একজন ব্যক্তির জীবন কীভাবে পরিণত হবে তা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে। কোনও ব্যক্তি কীভাবে নিজেকে উপলব্ধি করে তার উপর নির্ভর করে এটিকে অবমূল্যায়ন করা, অত্যধিক গুরুত্ব দেওয়া এবং পর্যাপ্ত হতে পারে।
একজন ব্যক্তির আত্ম-সম্মান নিজের প্রতি তার মনোভাব প্রতিফলিত করে। এটি দেখায় যে তিনি নিজেকে কীভাবে দেখেন, তিনি নিজের শক্তিতে কতটা বিশ্বাস করেন এবং তিনি নিজেকে বিশ্বাস করেন কি না। ব্যক্তির প্রত্যাশা বিবেচনায় নিয়ে আত্ম-সম্মান তৈরি হয়। এর স্তরের দ্বারা, কেউ বিচার করতে পারেন যে কোনও ব্যক্তি বিশ্বাস করেন যে তিনি অনেক বেশি যোগ্য, বা বাস্তবে জীবনের কোনও কিছুর উপর নির্ভর করে না।
স্ব-সম্মান কম
স্ব-সম্মান স্বল্পতা কোনও ব্যক্তিকে জীবনের যে কোনও উচ্চতায় পৌঁছাতে বাধা দিতে পারে। এই জাতীয় ব্যক্তি নিজেকে লক্ষ্য এবং আকাঙ্ক্ষায় সীমাবদ্ধ করে, নিজের শক্তিতে সন্দেহ করে এবং সাধারণত হতাশাবোধ এবং নির্বিচারতা দ্বারা পৃথক হয়।
স্ব-সম্মান স্বল্প লোকেরা তাদের কৃতিত্বের প্রশংসা করেন না। তারা অন্যের মতামতকে নিজের থেকে উপরে রাখে। এই ধরনের ব্যক্তিদের অতিরিক্ত বিনয়, এমনকি লজ্জা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
যে ব্যক্তি নিজেকে সন্দেহ করে সে তার নিজের ভবিষ্যত সম্পর্কে অবিরাম উদ্বেগ অনুভব করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, নিরাপত্তাহীনতা কর্মে এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রেই নিজেকে প্রকাশ করে। উদাহরণস্বরূপ, এটি ঘটে যায় যে পরিষেবাতে কোনও ব্যক্তি পদোন্নতির দিকে যাওয়ার সাহস করে না এবং ক্রমাগত তার উচ্চপরিধিদের কাছ থেকে ক্যাচ প্রত্যাশা করে। তাঁর ব্যক্তিগত জীবনে suchর্ষা এবং সন্দেহের দ্বারা এ জাতীয় ব্যক্তিকে গ্রাস করা যায়।
সফল হলেও, যে ব্যক্তি যার আত্মমর্যাদাকে ব্যাপকভাবে অবমূল্যায়ন করা হয় সে ভাগ্যবান কাকতালীয়ভাবে তার বিজয় ব্যাখ্যা করে। আপনি যখন এই জাতীয় ব্যক্তির প্রশংসা করেন, আপনি কৃতজ্ঞতা শুনতে পাবেন না, তবে ক্ষমা করবেন।
আত্মমর্যাদাবোধকে আরও বাড়িয়ে তোলেন
যার আত্মসম্মান বাড়াবাড়ি তার নিজের গুরুত্বকে অতিরঞ্জিত করে। দলে এই জাতীয় ব্যক্তির সাথে কাজ করা কঠিন, কারণ তিনি সাধারণ কারণে তাঁর এমনকি ছোট্ট অবদানকে একটি বিশাল আকারে ছড়িয়ে দেন। তিনি অন্যান্য দলের সদস্যদের কাজকে অবমূল্যায়ন করতে ঝোঁকেন।
এটি ঘটে যায় যে অতিমাত্রায় আত্মসম্মানযুক্ত একজন ব্যক্তি তার ক্ষমতাগুলি অত্যধিক বিবেচনা করে এবং একটি অসম্ভব কাজ গ্রহণ করেন। ব্যর্থতার ক্ষেত্রে, তিনি তার আচরণ বিশ্লেষণ করেন না, তবে সবকিছুকে পরিস্থিতি হিসাবে দায়ী করেন।
এই জাতীয় ব্যক্তি সমালোচনার পক্ষে এমনকি গঠনমূলকও অপ্রতুল সাড়া দেয়। অন্য লোকের মতামত তিনি স্বীকার করেন না এবং কেউ তাকে পরামর্শ দিলে তা পছন্দ করে না।
পর্যাপ্ত আত্মসম্মান
যে ব্যক্তি নিজেকে তার মর্যাদা অনুসারে মূল্যবান করে এবং উদ্দেশ্যমূলকভাবে নিজেকে উপলব্ধি করে সে নিজেকে এবং বিশ্বের সাথে তাল মিলিয়ে বাস করতে সক্ষম হয় এবং একই সাথে অনেক কিছু অর্জন করতে পারে। এই জাতীয় ব্যক্তি তার ক্ষমতা সম্পর্কে মায়া অনুভব করে না, তবে তিনি তার ক্ষমতাগুলিকেও হ্রাস করেন না।
নিজের কাছে এই পদ্ধতির সর্বাধিক অনুকূল। এই ক্ষেত্রে, কোনও ব্যক্তি উল্লেখযোগ্য কোনও বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে পারে, তবে তার আগে সে সাবধানতার সাথে তার কর্ম সম্পর্কে চিন্তা করে।
স্বাভাবিক আত্মসম্মানযুক্ত একজন ব্যক্তি অন্যের সাথে যোগাযোগ করা সহজ। তিনি অন্যান্য লোকের সাথে সামঞ্জস্য করছেন, তাদের মতামত বিবেচনায় রাখেন তবে সেগুলি তার নিজের থেকে উপরে রাখেন না। এই জাতীয় ব্যক্তি সন্দেহ এবং সন্দেহ দ্বারা আলাদা হয় না, অন্যের জন্য চিন্তা করে না এবং নিজেকে গড়িয়ে দেয় না। একই সঙ্গে, তিনি বিভিন্ন ধরণের উস্কানিতেও হস্তক্ষেপ করেন না।